如何用微波爐烤梨?
可以直接用微波加熱。咳嗽的話可以用梨和冰糖煮水喝。不建議用微波爐的燒烤功能烤梨,因為水果的營養流失了,水果的維生素C也不適合高溫加熱。如果不是咳嗽,建議生吃水果。
微波爐烤梨的步驟
原料:壹個梨
輔料:冰糖四顆。
步驟:
1.準備好梨,洗幹凈,然後用刀切開,用刀把梨刮幹凈。
2.每半個削好的梨放兩個冰糖。喜歡吃甜的可以多放點。
3.把加了冰糖的梨放在微波爐裏,下面最好墊壹個盤子,防止冰糖融化後流入微波爐。
4.設定高火10分鐘,然後換梨壹圈換位置,再設定高火10分鐘。
技巧
第壹次烤了差不多20分鐘,盤子裏有很多梨汁。中間開了好幾次。這次我以為烤久了會好壹點,但是時間久了,盤子裏就沒有果汁了。可以根據自己微波爐和梨的大小調整時間,看20到30分鐘。
烤梨的方法
1.首先,把梨洗幹凈,把小的削平。
2.盡量把梨子仁挖出來。如果妳不能把它們挖出來,那也沒關系。只要挖出來壹點點空間足夠3-4顆冰糖。
3、放冰糖,把剛切好的小頭狀放在梨上,用牙簽固定。這個時候可以去微波爐或者烤箱。