1，藥物治療；
2.心理治療；
3.電休克療法。
因為心境惡劣壹般持續5年以上，所以這種病需要長期治療。
SSRI可用於治療。仲胺類三環類抗抑郁藥尤其是去甲丙咪嗪也有療效，但所需劑量較高，藥物的不良反應也會影響用藥依從性，用藥困難。鋰單獨使用或與去甲丙咪嗪或安非他酮聯合使用通常對有雙相情感障礙家族史的患者有效。可以嘗試抗苯丙胺治療；嗎氯貝胺是壹種可逆的MAOI，在美國沒有上市。據報道，它有很好的療效，而且它沒有傳統MAOI的飲食和藥物之間的相互作用。作為壹種多巴胺激動劑，抗精神病藥物氨磺必利在美國沒有銷售。據報道，小劑量(25~50mg/d)即可治療惡劣心境。抗精神病藥物三氟拉嗪1mg/d療效幾乎相同。當藥物治療的益處超過長期藥物治療引起的遲發性運動障礙的風險時，它也可用於治療嚴重情緒障礙的難治性病例。因為許多抑郁癥患者特別擅長需要奉獻精神和仔細關註細節的工作，所以職業咨詢非常重要。人際關系治療和認知行為治療越來越廣泛地用於對抗患者的惰性和自我挫折的心理模式。結合藥物治療，可獲得最佳療效。(這些也來自百度。)
如果情況不是很嚴重，我覺得還是要自我引導，並發動親戚和身邊的人幫忙，盡量多說話，鼓勵表揚，增強患者的自信心和興趣。為了避免病人壹個人的時候想太多，盡量不要讓他閑著，出去走走，旅遊，多接觸人，看壹些積極向上的書籍和新聞等...