使用體溫計時，需要先將體溫計的水銀柱甩到35度以下，然後根據不同的測量部位采取不同的測量方法。
腋下測量法:將體溫計的水銀柱扔在35度以下，將水銀端放在腋下，緊貼皮膚，手臂彎過胸部，夾住體溫計，5-10分鐘後取出。
口服測量法:先將體溫計滅菌，將水銀柱拋至35度以下，將體溫計的水銀端放於舌下，緊閉嘴巴和嘴唇，5-7分鐘後取出。
肛門測量法:將體溫計的水銀柱丟在35度以下，在肛面水銀端塗上潤滑劑，慢慢將肛面插入肛門內約3-4厘米，3-5分鐘後取出。
無論采用哪種測量方法，都需要保持測量部位的幹燥和清潔，以免影響測量結果的準確性。同時，當體溫測量結果出現異常時，要及時調查原因，必要時去醫院就診。