抓周的時候，先給寶寶洗好澡，換上新衣服，先祭祖，然後帶寶寶到空曠的地方，把抓周的東西擺好。最好選擇同樣大小的物品。寶寶搶周，壹般是以寶寶搶的第壹件物品為準。如果第壹次抓取時間太短，第二次抓取時間太長，也可以第二次為準。
抓周的習俗，其實是在寶寶壹歲的時候，預測未來和氣質的儀式。慶祝嬰兒壹周歲生日也是傳統的倫理信仰習俗。我們可以從客觀的角度來看寶寶的啟蒙教育。隨著科技的發展，對星期的把握準確度並不高，所以家長不必過分關註寶寶抓取的物品，以後要根據寶寶的實際愛好或特長。