把握壹周時間
把握星期通常發生在寶寶壹歲生日的午飯前。
掌握本周文章
地上放壹個小墊子，讓寶寶坐在上面，墊子上放各種東西，讓孩子自己選擇。常用的抓周物品有:鋼筆、算盤、銅錢、書籍、食物、洋蔥、印章、芹菜。
顏色匹配/協調
盡量選擇顏色相同的物品，以免造成視覺幹擾。
創紀錄的增長
寶寶抓周時，大人用手機和相機拍照或錄像，記錄寶寶抓周的過程和抓到的物品，為寶寶的成長記錄留下美好的回憶。
把握壹周的意義
隨著思想的進步，人們不再相信把握星期預測未來。抓周成了寶寶壹周歲生日的娛樂活動，也寄托了長輩對孩子的期望。無論孩子抓到什麽，父母都對寶寶的未來充滿希望，寶寶的好未來離不開父母的關心和教育。