先不說形意拳中那些讓初學者困惑的生硬松散的名詞。作為壹個傳統武術的新人。現在要做的第壹件事就是去健身房鍛煉身體。
形意拳五行拳
練武術的人幾乎都聽說過“太極十年不出，壹年出人命”，也有人說半年出人命。形意拳前輩李忠選在文章中說，形意拳也是壹種十年不出門的拳法。為什麽？大家都覺得形意拳是三路式，五行拳，但是三路式要站多少年？
五行拳要練幾年？就拿郭老師教我的形意拳來說吧。跟老師學形意拳之前是高手。他站了八個月向師爺學習拳擊，然後他被教以三種姿勢站立。他練五行拳的時候，練了壹年半的手部動作。
抓鷹練習了七個月。之後五行拳每壹行練了三個多月。十二式最慢的學了半個月，最快的學了三天。
這種拳法的二代高手高瞻遠矚，在70年代以近乎速成的方式培養了壹批實戰高手，而今天。這些大師在官方和民間都起到了中流砥柱的作用，那麽這兩個培訓班呢？