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楊式48太極拳

楊48式太極拳口訣如下:

1亮翅白鶴

2左膝痙攣

3左單鞭

4左琵琶風格

5擠壓式(3件)

6左彩色節拍

7.向左劃水並擠壓。

8躺椅

9肘底錘

10向後卷肱骨

11轉推。

12右琵琶風格

13抱膝毆打

14白蛇吐信(2件)

15拍腳蹲虎(2件)

16左手身體重擊

17打孔類型

18獨立手掌支架(2個)

19右單鞭

20右雲手(3)

21左右刷毛

22高譚媽

23右腳踏板

24雙峰薇菜

25左腳

26捂住雙手,舉起拳頭

27海底針

28閃回

29左右分腳

30膝跪地(2)

31步轉義

32左右穿梭

33左運壽(3)

34右撇子身體重擊

35左右穿梭

36倒退和手掌穿孔

37虛步掌壓

38個獨立手掌支架

39馬不烤

40轉身劃水

41翻掌公式

42上步七星

43獨立穿越虎

44轉身甩蓮花

45彎弓射虎

46右七彩錘

47右手劃水和擠壓

48個十字陰影

楊泰太極拳歷史悠久,是太極拳的重要流派之壹。它是由楊魯禪,他的兒子楊半厚,楊健侯,他的孫楊少厚和楊成福開發和編輯。楊泰濟川因其姿勢樸實、公正、樸實,練習方法簡單,深受群眾喜愛。楊泰技擊對手眼體動作有嚴格的要求。只有正確地練習拳擊和推手,他才能取得好成績。

國家體委正式公布的48式、24式,多次演出的,都是源於這種年輕的太極拳。楊還衍生出了《太極傳》。

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