武術第壹課(師生見面會課),本課第壹部分首先通過文化教學學習洪武楊妃的校訓、班訓,學習課堂禮儀、生活禮儀、課堂行為規範、課堂紀律要求。然後以師生互動遊戲的形式讓學生更有效地練習。整個課堂氣氛更加融洽,孩子們從內到外都得到了很好的塑造。第二部分,通過對武術基本動作的學習,讓孩子們對武術的基本技術有了進壹步的了解。相信在接下來的課上,孩子們會越來越有禮貌,表現得越來越專業。
(7月16武術訓練後的評論)
第二課主要以復習為主。通過反復練習,學生們放下了害羞的心理,能夠勇敢地在大家面前表現出知禮、守禮、敬禮的良好習慣。不學禮儀,就受不了。讓我們壹起來監督和引導孩子全面發展。
功夫是練出來的,回家有時間練打拳。這課的關鍵技術動作是站立出拳,重點是握緊拳頭。出拳時要把遠射放遠,扭腰扭肩,走起路來,眼、拳、肩三點壹線。站立時,腳尖朝前。
7月17日武術課余訓練點評
第三節課是對前兩節課學生已經掌握的禮儀內容、課堂行為規範、紀律要求、手技進行嚴格的訓練和糾正。在整個培訓過程中,孩子們的禮儀應用和師生問答互動都非常積極。課內套路動作練習和隊形變換的反應速度明顯提高,肢體的控制性和穩定性不斷增強,技術水平也有所提高。下節課繼續鞏固訓練。
7月18課外武術訓練點評
第四課主要是通過反復練習來鞏固訓練。幼兒課堂行為規範和課堂禮儀的應用得到了很好的加強,整個課堂紀律良好。因為在動作內容的練習中要求越來越高,孩子在訓練過程中慢慢會感到壹些緊張和疲勞。(訓練強度不斷加大)通過輕松的遊戲和鼓勵識別思想口號,讓孩子理解課堂訓練中的(練武不怕苦,不放松)精神。家長可以給我反饋孩子在家的學習情況?謝謝大家!)
7月19課外武術訓練點評
第五課,主要是展示妳這壹周所學的內容來解釋和糾正有針對性的動作。在整個訓練過程中分組展示,訓練孩子的班級狀態。全班都很好。小組陳述,教練點評,每個孩子互相競爭,超越對手,超越自我,進步很大。這周學的內容我都掌握了,文明禮貌的應用也越來越自然。動力火車跑步遊戲中穿插了孩子們喜歡的遊戲,整個過程中孩子們都很積極。學完本單元的課程內容後,周末壹定要監督孩子在家自覺練習。
7月22日班級復習
課堂表現:這個班的訓練比較嚴格,對聲樂問答和動作質量要求都執行嚴格的標準。孩子們訓練很認真,能正視錯誤,及時改正。希望家長在家多鼓勵,監督孩子課余時間堅持練習。
7月23日班級復習
第七課:鞏固手形和手法,學習步形;向前沖向前沖向前沖。這節課的訓練從動力列車比賽的熱身開始。孩子們的訓練狀態很好,很快融入課堂。這節課的新內容對孩子的綜合素質要求越來越高。練習結束後,孩子們可能會大腿酸痛。希望家長在家鼓勵,同時也要監督孩子在課余時間堅持練習,增強肌肉耐心。只是他們學動作的時候,素質不是很高,但是他們堅持練習,熟能生巧。
7月24日班級復習
第八課,復習培訓班。
訓練強度:中等。
這個班的孩子訓練條件很好!經過壹段時間的強化練習,孩子初步有了壹些基礎。訓練內容增加了,訓練強度也加大了。步法復習:馬步,弓步,弓步,休息。練習腿部力量和柔韌性。訓練結束後,孩子會有壹定的肌肉疲勞反應。父母可以鼓勵孩子多鍛煉。多鍛煉。增強體質,提高肌肉耐力。
7月25日班級復習
第九課:糾正性學習和培訓。
訓練強度:高。
這節課訓練孩子的課堂自制力和規則意識!進行超級練習,讓孩子由內而外感受到壓力。通過軍訓和跑步,再到集體站姿連續出拳,考驗著每個孩子的底線,最大限度的釋放著孩子們的爆發力。在培訓內容上;技術、步驟、組合都進行了全面的修正和訓練,腿部力量消耗比較大。訓練結束後,孩子會有壹定的肌肉疲勞反應。家長可以鼓勵孩子多運動,在家完成武術作業。
7月26日班級復習
第十課,鞏固學習培訓班。
訓練強度:中等
這節課講的是孩子的課堂紀律和訓練規則!進行情緒管理培訓。教練通過誇張的語氣、表情、態度,讓孩子們直接感受到武術特有的緊張、活潑的課堂氣氛。班長指導,教練糾正,武術;技術、步驟、組合都得到了全面的鞏固和學習,課程訓練已經充分預熱。力量訓練和體能消耗比較大。訓練結束後,孩子的肌肉疲勞反應會更加明顯。家長壹定要及時關註孩子的狀態,與教練進行相應的溝通,鼓勵孩子堅持運動放松,在家完成武術作業,增強身體素質。
7月29日班級復習
第十壹課,示範學習培訓班。
訓練強度:中等
這堂課是壹個嚴肅活潑的課堂氛圍,有軍訓,有跑步練習,有踏步起跑,有熱身活動。通過班長的指導和教練的指導,批改武術作業;技法、步型、組合都進行了全面的鞏固和訓練,然後通過挑選學生分別展示的方式進行了糾錯講解。最後,柔韌素質訓練(分叉)是本節課的重點內容,訓練結束後進行相應的遊戲放松。但是整個班的訓練內容比較多,所以孩子的體能消耗比較大。訓練結束後,孩子的大腿肌肉拉伸部分可能會稍有不適。家長壹定要及時關註孩子的時間狀態,與教練進行相應的溝通,鼓勵孩子堅持運動放松,在家完成武術作業,增強身體素質。
7月30日班級復習。
第十二課,學習和訓練。
訓練強度:中等
這節課由領隊帶領熱身,全班復習軍訓和跑步演練,快步走進行熱身活動。在復習的過程中,動作標準得到了修正,步伐慢慢開始統壹。熱身結束後,我們分叉(通過集體糾正行動講解所需方法,並在小組競賽中練習,幫助學生慢慢提高)。提高靈活性質量的關鍵是堅持。最後學會了原地踢腿,組合動作。在整個學習過程中,孩子的情緒狀態非常好,根據孩子年齡階段和接受能力的不同,學習效果也不同。下壹節重點復習組合動作,提高孩子的表演能力。基本上每節課訓練的強度都是逐漸加大的,動作要求也是不斷提高的。家長要和教練溝通,鼓勵孩子努力,破繭成蝶。
7月31班級評論
第十三課,復習培訓班
訓練強度:中等
這節課的主要任務是練習武術基本功,復習上節課的新內容。在進行了屈膝下蹲跳躍等力量熱身後,我們練習了十字叉,並壹對壹檢查了每個孩子的動作。孩子們狀況良好。(經過幾天的練習,孩子的橫叉已經有了明顯的變化。)武術技術和步驟也做了相應的修正。組合動作復習主要通過集體指導練習和小組競賽修正練習進行,整個訓練效果很好。課後的遊戲環節,按照遊戲規則隨機抽取小朋友。讓孩子們在玩耍時保持運動的練習。
八月1班級評論
第14課,矯正訓練課
訓練強度:中等
這堂課主要是糾正性教學。孩子們的軍訓跑步操、踏步操、基本武術拳法、柔韌素質橫杠,被全班批改。在主要內容上,武術套路組合動作是分組練習,對後進生進行糾正、比賽和輔導。孩子們能跟上全班的訓練節奏,訓練狀態和氛圍也很好。最後,孩子還是可以通過體能和力量練習來保持自己應有的訓練意識。通過持續的強化訓練。孩子們的武術意識在不斷增強。這時候家長要多鼓勵孩子,多支持孩子,多參加武術訓練,堅持下去。
八月二日班級復習
第15課,鞏固培訓課程
訓練強度:中等
這堂課的重點是鞏固練習。通過“打老鼠”遊戲,讓孩子們進入教室玩耍,通過起跑、走、跑、步等方式進行軍事訓練。根據拳、推、虎爪、鉤等武術基本功和技術,在團體比賽中開展激勵練習,有效提高了孩子們的技術素質和訓練積極性。柔韌性素質訓練:小朋友們劈叉的時候很勇敢。通過1的檢查,我看到了孩子們的進步。五步拳組合動作通過全程練習鞏固,優生幫助後進生的練習模式鼓勵學生相互學習,動作技術得到有效鞏固。課後給孩子們布置相應的周末作業。家長壹定要鼓勵孩子在這兩天鍛煉身體,完成作業!!!
八月五日班級復習
第十六課,表演練習課
訓練強度:中等
在這節課上,選出組長帶領全體人員進行熱身活動,練習腿蹲、站姿等腿部力量熱身活動。學生上肢力量和協調性訓練采用手型雙推掌、雙拳,技法:拳、推掌、虎爪、勾手,整體訓練情緒良好。通過檢查作業,對上周所學的重點內容進行了演示和訓練,孩子們的運動技能都得到了壹定程度的提高。最後,課程以臺階比賽和爬行放松遊戲的形式結束,孩子們輕松愉快地學習著。