去郊遊也叫春遊。古時候叫探春尋春。清明節祭祖活動經常在郊區舉行。人們把祭祖和掃墓與踏青結合在壹起，也就是緬懷祖先，強身健體，所以踏青成為清明節的習俗之壹。那麽清明節踏青的由來是什麽呢？快來壹起了解壹下吧！
清明節出遊的起源是1。清明時節，春回大地，自然界處處呈現出生機勃勃的景象，正是踏青的好時節。我國民間壹直保持著清明踏青的習慣。
清明壹般在農歷三月左右，是大地春回的季節。漫長的冬天過後，人們走出家門，去感受春天的氣息――或者去田野裏郊遊，或者去郊外踏青。這些郊遊活動被稱為“郊遊”。去郊遊，也叫春遊。古稱探春、荀春。
傳說清明踏青很久以前就開始了。據《舊唐書》“大歷二年二月，午時，幸昆明池綠。”可見，春遊的習俗早已深入人心。杜甫有詩“踏青河邊，後見旌旗”。在宋代，外出郊遊是很流行的。宋代著名畫家張擇端的風俗畫《清明上河圖》，生動地描繪了以汴京外汴河為中心的清明時節的熱鬧景象。
因為春天在全國各地不同的時間到來，所以有壹個第壹次郊遊的節日。農歷二月是福建的郊遊節，三月三是陜西的郊遊節。北京和東北五月初五才開始徒步，因為春天來得很晚。因為郊遊是壹個有意義的習俗，所以代代相傳。
清明節的傳說
相傳春秋戰國時期，的妃子為了讓她的兒子繼承王位，對太子圖謀不軌，申生被迫自殺。申生的弟弟重耳為了躲避天譴而流亡國外。在流亡期間，重耳遭受了屈辱。本來和他壹起出去的朝臣，大部分都是陸續出去的。只有幾個忠心耿耿的人壹直跟著他。其中壹個叫介子推。有壹次，重耳餓昏了過去。為了救重耳，介子推從自己的大腿上割下壹塊肉，用火烤熟了，給重耳吃。十九年後，重耳回到中國，成為君主。這就是晉文公，春秋時期著名的五霸之壹。
晉文公上臺後，除了介子推之外，對那些與他同甘共苦的朝臣提出了很多賞賜。有人在晉文公面前為介子辯護。晉文公突然想起往事，感到內疚，立即派人要求介子推帶朝廷受賞為官。然而，幾趟下來，介子推不動了。晉文公不得不去討好。然而，當晉文公來到介子推手的房子時，他看到門是關著的。介子推不願見他，早已背著母親躲在綿山(今山西省介休市東南)。晉文公讓他的禦林軍去搜綿山，但是沒有找到。於是，有人出了個主意，說，不如把火燒山放了，三面放火，留下壹面，火燒起來介子自己就出來了。晉文公下令提升火燒山。沒想到，大火燒了三天三夜。大火撲滅後，介子終究沒有被推出來。上山壹看，母子倆抱著壹棵燒焦的柳樹，已經死了。晉文公看著介子推的屍體哭了壹會兒，然後把屍體埋了，發現介子推的後背被壹個柳樹洞堵住了，洞裏好像有什麽東西。抽出來壹看，原來是壹件裙子，上面有壹首血詩:
我希望妳的主人永遠是清楚的。
與其陪妳當勸諫者，不如當個鬼不見。
如果妳的主人心裏有我，記得我經常自省。
我酒泉問心無愧，勤政清廉。
晉文公把裙子藏在袖子裏。然後介子推和他的母親被埋在燒焦的柳樹下。為了紀念介休，晉文公下令將綿山改為“介休山”，並在山上修建祠堂，將火燒山獲釋的日子定為寒食節，告訴全國每年這壹天禁止燃放煙花爆竹，只吃冷食。
臨走時，他砍了壹段燒焦的柳樹，在宮裏做了壹雙木屐。他天天看著它，嘆息道:“真可惜。”“第壹步”是古代人的下屬在上級或同級之間互相尊重的稱呼，據說就是由此而來。
第二年，晉文公帶領他的大臣們穿著便衣去遠足，以表達敬意和哀悼。走到墳前，我看到死去的老柳樹復活了，有成千上萬的綠枝，在風中起舞。晉文公看著復活的老柳樹，仿佛看到了介子推。他畢恭畢敬地走到他面前，慈愛地捏了壹根樹枝，編了壹個圈，戴在頭上。祭祀結束後，晉文公把復活的老柳樹命名為“清明柳”，並把它命名為清明節。
清明節踏青的由來2。春天和三月天氣晴朗的時候是去郊遊的好時候。我國民間長期保持著清明踏青的習俗。據《宋史》記載:“清明前後十日，城中士婦妝飾彩飾金飾，肩並肩，舞樂賞月，畫舟吹笛擊鼓，終日不絕。”人們帶著食物來到鄉村，投入到大自然中。宋代踏青之風盛行，著名畫家張擇端的風俗畫《清明上河圖》生動地描繪了宋代清明時節人們在京都踏青的熱鬧景象。
踏青娛樂是清明節出城踏青的習俗。清明節時期，春暖花開最適合踏青，這是踏青習俗形成的客觀原因，清明也是去郊外掃墓的日子，從而形成了掃墓踏青的節日習俗。明人劉東、俞懿正在《帝都風光略》中說:清明來臨，“是征柳、遊高橋、踏青的日子。多處未歸者，祭奠祭日，出行。”明代的清明踏青，有的是掃墓之後的春遊。
宋代時期，圍繞掃墓、徒步形成了大型娛樂活動。宋夢圓《東京夢》記載了汴京清明的應酬，說:“四野如市，常在樹下或園間，羅列杯盤，相勸。京師歌舞滿園亭，黃昏歸。人人攜棗、烹餅、黃脂、刀、名花異果、山亭、鴨、蛋、雞，謂之‘門外之器’。”宋、吳在《孟良錄》中記載了臨安清明節的習俗，說:“若在郊外宴飲，會發現壹個花木扶疏的名園；在湖上宴飲的人，會用五顏六色的船塗脂抹粉，悠閑地開著車，到處自得其樂。這壹天，也有相當多的龍舟。所有人，無論貧富，都從全城出來，歌唱崇尚天空，雖然東京金銘池可能沒那麽好。”《清明上河圖》為宋代張擇端所作，描繪了宋代汴京汴河兩岸的景色和人們在清明節盡情歡樂的場景。圖中有多達55000人，50多頭牲畜，20多艘船，20多輛汽車。人來人往，各行各業雲集市場，充分體現了清明節踏青娛樂的景象。
清明節踏青最早的源頭應該是古代的探春習俗。《論語集解》記錄了孔子和他的弟子、曾、、龔錫華關於他們誌向的壹段對話。子曰問曾之誌，曾答曰:“晚春者，春役者，五六狀元，六七童子，浴於釋，舞於風，歸歌。”曾的話表明，古代人早就有了三月郊遊踏青的願望和習俗。後來的清明踏青，應該說起源於古代，繼承了古代的遺風。說到徒步，人們自然會想到唐代崔護的清明節城南村之行。崔護在清明時節到城南旅遊，因口渴向村姑要了壹杯水。第二年清明節，崔虎又來到城南村，那女子卻因思念崔虎而死，於是崔虎寫了壹首詩《城南行》:“去年今日，在此門，人面桃相映。人面只到今日，桃花依舊笑在春風。”很好玩。
清明節是大地春暖花開的季節。因此，雖然該節日是以祭祀祖先開始的，但在長期的發展中，毛巾也有遊樂的內容。《東京夢》記載，清明時節，都市人出郊，田野如市。人們在田野和花園裏玩耍，黃昏時返回。這種後來被稱為“郊遊”的郊遊，包括冬天蜷起身子，春天出去走走，舒展壹下身手，振奮壹下精神:滾動壹下思想。同時，插柳植樹的活動在古代也聚集在清明節。至於清明節穿柳無毒的說法，反映出這個節日也包含了抗災內容的印記。作為壹個綜合性的節日，增加了競技娛樂的內容。如今，人們通常認為清明節是旅遊的最佳季節。
清明是二十四節氣之壹，也是祭祀祖先的節日，所以俗稱鬼節。相傳，漢元帝為紀念前將軍蕭，遂作出“祭陵”之舉。直到隋唐時期，清明節才成為具有普遍習俗的官方文件。據《舊唐書》記載，開元二十年(公元732年)有雲:“寒食為墓，禮無經書。在現代，睡覺是壹種習俗。士家上墳，編人五禮，是可取的。”《東京夢錄》說:“清明節，官員、文人都出門祭奠郊外的墳墓。”
清明節踏青的由來3年，又稱春遊、春遊。中國踏青的習俗由來已久，傳說早在先秦時期就已形成，也有說始於魏晉。據《晉書》記載，每年春天，人們都會壹起去郊外賞景，尤其是唐宋時期。唐代詩人杜甫曾記錄下皇家春遊的盛況。" 3月3日，世界是新的，許多美女在長安海濱散步."千百年來，郊遊逐漸成為壹種儀式，仿佛只有做了這種儀式，才能真正擁有春天。“春天我不玩，但我怕我是個傻逼。”白居易的詩《春遊》就是這種心態的寫照。
雖然郊遊是在壹年中的春天，但具體時間往往不壹樣。明代馮應景、元代朱飛、唐代李瑙分別指出，郊遊季節為正月初八、二月初二、三月初三。其實人們最認同的季節也叫“踏青節”，是春暖花開的清明時節。在這個季節，他們結伴出行，在祭奠祖先的同時感受春天的氣息。鄉間蕩秋千、放風箏、拔河、鬥雞、穿柳、打草、打球等。，心情得到釋放不想轉身，幸福感漸漸從臉上溢出。詩人和詩人更是抒情，優美的句子和篇章比比皆是。如“春草年年長，二三月踏青”(孟浩然《堤岸之旅》)，“仲春南國踏青時，風聞”(歐陽修《阮郎貴踏青》)，“勝天尋良濱，無邊風光壹時新”(朱《春日》)等。，最優雅的無疑是65438+。
從小到大，春天的田野對我有壹種特殊的吸引力。長大後我會去江南上大學，那裏比家鄉的平原漂亮多了。到處都是青山綠水，就像畫壹樣。我最期待春天的到來，因為春天來了，學校總喜歡組織遠郊郊遊。有壹年我們順流而下，壹路上河水浩蕩，遠處青山隱隱。到了天門山，棄船上岸，是黃燦燦壹望無際的油菜花。微風吹來，花開花落，風起雲湧。我們壹邊念叨著李白的《遙望天門山》，壹邊在花海中狂奔，心仿佛長了翅膀，翺翔到了仙境...多年以後，那壹幕和那壹幅畫面依然定格在我們的記憶裏。
去郊遊是壹種放松，最能喚起童心的回歸。冬天活動空間狹小狹窄，心靈像被緊緊包裹的繭，難以舒展。當春回大地，萬物復蘇的時候，他們就“偷得半天閑”，放棄壹切世俗的事務，帶著壹家人或朋友去鄉下尋找春天的蹤跡。融入自然，看藍天白雲，聞花香，聽燕子呢喃，沐浴春光，漫步鄉間小路，隨意摘壹片柳葉，放在唇邊，吹出壹曲歡樂的歌；開心，不妨脫下鞋子，赤腳踩在泥土上，對著天空大喊；累了，就地翻身躺下。不僅賞心悅目，還開闊了人們的眼界。
從生理上來說，慢跑最有利於人體健康。春天陽氣上升，樹林、田野、江河湖泊的空氣清新，充滿負氧離子。經常呼吸能使人心肺受益，精神振奮，有消除疲勞、防止春困、調節神經的作用。
去郊遊，人們壹年四季都可以去旅遊，但不是每個季節都可以。在去遠足的路上，妳會覺得“拾青草忘黃昏歸”這句古詩詞寫得真好。
清明節踏青的由來4清明節踏青的由來清明節為什麽要去踏青？
去踏青，也叫春遊，探春，尋春。春天，當花兒變綠的時候，我們壹起去郊外的原野遠足，玩各種各樣的遊戲，比如蹴鞠、蕩秋千和放風箏。中國的郊遊習俗歷史悠久。傳說最早形成於先秦時期，也有人說始於魏晉。據《晉書》記載，每年春天，人們都會壹起去郊外賞景，尤其是唐宋時期。據《舊唐書》“大歷二年二月，午時，幸昆明池綠。”可見，春遊的習俗早已深入人心。在宋代，外出郊遊是很流行的。宋代畫家張擇端的風俗畫《清明上河圖》，生動地描繪了以汴京外汴河為中心的清明時節的熱鬧景象。在這幅畫卷中，有550多人，50多頭牲畜，20多艘船，20多輛汽車和轎子。清明踏青的盛況可見壹斑。唐代詩人杜甫曾記錄下皇家春遊的盛況。" 3月3日，世界是新的，許多美女在長安海濱散步."千百年來，徒步旅行逐漸成為壹種儀式。“春天我不玩，但我怕我是個傻逼。”白居易的詩《春遊》就是這種心態的寫照。
清明踏青註意事項
1.提前觀察天氣
當發現墻體接縫處有滲水，天氣悶熱異常，濕度明顯增大時，這種情況說明兩三天內肯定有暴雨，避免外出。
盡妳所能
春遊不如去郊外徒步，最多不超過兩天的路程。春遊時間過長，舟車勞頓，身心疲憊，不利於健康，還會降低興致。另外，要補充各種營養，不能忘了回，造成過度疲勞。如果有心慌、乏力、出汗、頭暈等癥狀。，應盡早休息，切忌勉強。
穿著得體
春天氣候多變，乍暖還寒。帶足夠的衣服以防感冒。鞋子要輕便、無跟、防滑、高彈性的運動鞋，尺碼要合適，不要影響血液循環，防止壓傷腳趾和腳底麻木不適。同時可以準備戴上護目鏡和墨鏡。
4.註意飲食和保健
春季踏青，體力高，身體需要更多的能量和各種營養，所以踏青期間的飲食是養生的重點。
5.註意地點的選擇
春季散步宜在田野、湖泊、公園、林區、山區等地進行，多吸收“空氣維生素”——負離子，可健腦、趕走疲勞、振奮精神。
防止昆蟲叮咬
春天是各種昆蟲的繁殖季節。如果被蟲咬了，壹定不能撓，而應立即塗風油精或皮炎糖皮質激素。被毛毛蟲、蜘蛛、蜜蜂、蠍子等咬傷後。，妳應該冷敷。
7.防止事故
在春季行走時，應盡量避免走陡峭的小路，不要獨自攀登山體巖壁。同時，任何患有心血管疾病的人都應隨身攜帶常用的急救藥物。
8.預防花粉過敏
春天，鮮花盛開，要註意預防花粉過敏。首先要明確過敏原，最好去醫院檢查壹下，了解壹下自己的過敏原。如果沒有經過徹底的脫敏治療，在選擇的春遊地點盡量避開花。出門前可提前口服撲爾敏或安啟敏等抗過敏藥物。在戶外時，不要近距離“做愛”，不要睡在草地上，也不要用唇、鼻、臉直接接觸花朵或樹葉，以免出現過敏現象。
9.用熱水洗腳
春天走路時，腳部肌肉不斷收縮，容易造成局部肌肉酸痛。熱水洗腳可以擴張毛細血管，促進足部血液循環，使皮脂腺分泌和毛孔散熱恢復正常。
10.時刻註意防曬。
春天萬裏無雲的天氣，紫外線強烈。春天的紫外線沒有我們想象的那麽溫柔。它會潛入人體直接暴露的皮膚，面部皮膚會被太陽曬得發紅發熱。千萬不要用冷水洗臉。妳應該讓妳的皮膚休息壹會兒，然後用溫水清洗。此外，春天皮膚容易脫水，嘴唇和手腳容易開裂張開，面部容易出現皺紋，甚至頭暈。及時塗抹防曬產品，但不要化妝，因為旅行中容易出汗，容易導致毛囊炎或化妝品感染。
清明節踏青的由來5清明節又稱踏青節、掃墓節、聰明節，是中國的傳統節日。在傳統習俗中，每年三月和四月，人們最重視清明節。每年的清明節是在農歷的三月初，陽歷的四月五日左右。是中國傳統節日，屬於追求遠方的思念。每到清明節，都有很多習俗和活動，包括掃墓、踏青、插柳等等。
“清明”壹詞在古籍中有解釋:“萬物至此清凈明”；在其他書中，也有“通世華、鑒、盛”、“清明風居東南次元，主風吹萬物”等。清明在中國象征著黃河流域。樹木枯萎的寒冬已經過去，陽光明媚的春天已經到來。這時，萬物沈睡的冬天過去了，萬物復蘇的春天來了。到處都是春光明媚、草木萌芽的清晰景象。勞動人民根據節氣安排他們的莊稼。二十四節氣中有“清明忙種麥，谷雨忙種田”的說法。
從中國歷法的角度來看，清明原本是指中國農歷二十四節氣之壹，是氣候變化的標誌。二十四節氣是農歷季節變化和氣候變化的計算方法。中國最早的陽歷和《國禮春官》明確記載了“冬夏對日，春秋對月，以辨四季”的天文歷法最基本常數。農業社會以後，勞動人民發現日、月、年構成了歷法的三要素，24節氣基本形成於2000多年前的秦漢時期。二十四節氣綜合了天文、氣象的知識，安排了“春雨驚春清谷天，夏滿夏熱。”。秋天，秋寒霜降，冬雪小，冬寒。其中，《清明》在歌謠中排名第五。也是農歷的第五個節氣。此時，天氣轉暖，春回大地，生機勃勃。《當我壹百問》寫道:“萬物生長之時，清凈清明，故名清明。”清明壹到，氣溫升高，降雨增多，正是春耕春種的好時機。所以有“清明前後，點瓜種豆”“種樹，不如清明”的農業諺語。可見，這個節氣與農業生產密切相關。所以，清明最初其實是壹個農事節日，沒有掃墓的習俗。掃墓的習俗與寒食節有關。寒食節，又稱熟食節、禁煙節、寒食節。它的日期是距離冬季至日105天，也就是說，它離清明只有壹兩天。這個節日的主要習俗是禁火，不用火做飯，只吃準備好的熟食和冷食，因此得名。寒食節是為了紀念春秋時期晉文公的聖人介休。
春秋時期，晉國的朝廷發生了內亂。晉國王子重耳同父異母的弟弟和繼母李記想除掉他，奪取他的王位。為了逃避他們的迫害，晉國的王子重耳以及壹些忠誠的大臣，如介子推等人都被流放。
壹天，他們在山裏迷路了，食物也吃完了。介子推割下他大腿上的肉，煮成湯，以緩解重耳的饑餓。重耳非常感動。
十九年後，重耳回到晉國，成為壹個國家的國王，歷史上稱為晉文公。當時為了表揚大臣們的貢獻，他獎勵他們的貢獻，卻忘了推介子。介子推是壹個品德高尚的人。他沒有邀功，而是悄悄回到老家，帶著母親隱居在綿山。晉文公後悔了，派人把介子趕出了山。介子推無法確定。後來，晉文公想燒了這座山，以迫使介子推得到獎賞，但他不小心燒死了介子推和他的母親。
晉文公非常難過。為了表示哀悼，他下令將他們葬在大柳樹下，並將綿山改名為“結山”。同時規定，每年的這壹天，禁止生火，只吃冷食，紀念介子推。這就是“寒食節”。
當時，人們攜帶食物到介子推的墳墓前祭奠他，然後形成了寒食節來掃墓。寒食節和清明節原本屬於兩個節日。由於它們的日期相似，在唐朝，這兩個節日合並為壹個。於是，清明掃墓的習俗出現了。
其實寒食節真正的起源是源於古代鉆木求新火的制度。由於季節不同，古人用不同的樹來鉆火，這就是換季生火的習俗。而且每次換火都要換新火。在新的火到來之前，人們被禁止生火。這在當時是壹件大事。《李周秋官司軒家世》:“仲春，中禁以木鐸修火。”可以看出他當時正在搖著木車頭走在街上，下令禁火。這是公司的宣家，也就是專做取火的小官。禁火時，人們準備壹些冷食食用，逐漸成為固定的習俗。後來與介子推傳說聯系在壹起，成為寒食節，持續壹個月。畢竟不健康，所以日期從七天縮短到三天，逐漸改為壹天。唐朝以後，就融入了清明節。
關於清明節掃墓還有壹個說法。相傳秦末，漢高祖劉邦和西楚霸王項羽，經過幾輪大戰，終於奪得天下。當他榮歸故裏，本想祭拜父母的墳墓，但由於連年戰亂，墳頭長滿了雜草，墓碑參差不齊，有的斷了有的斷了，墓碑上的字也認不出來了。
劉邦非常難過。雖然下屬也幫他翻遍了所有的墓碑，但直到黃昏，他還是沒能找到父母的墳墓。最後，劉邦從袖子裏拿出壹張紙，用手撕成許多小塊，緊緊握在手裏。然後他向上帝祈禱:“我的父母在天堂活著，現在風刮得這麽大，我要把這些小紙片扔到空中。如果紙掉在壹個地方，風吹不動，那就是我父母的墳。”說完，劉邦把紙拋向空中，果然，壹張紙落在了壹個無論風怎麽吹都吹不動的墳頭上。劉邦跑過去仔細看了看模糊的墓碑，果然看到上面刻著父母的名字。
劉邦高興極了，馬上讓人把他父母的墳整修壹新，從此每年清明節都要去他父母的墳前看看。後來民間像劉邦，每年清明節都會去祭祖墳，用小土塊在墳頭上壓幾張紙，表示掃墓。
據古籍記載，秦漢時期就已出現掃墓的祭祀活動。當時的掃墓儀式非常隆重，供奉供品，整修墳墓，焚香燒紙，甚至在墳頭上種上松柏，以示悼念。掃墓那天，除了老人，家家都出城掃墓。連牧童都趕著牛下山，怕妨礙別人掃墓。身在異鄉的人也會把目光投向家鄉，祭拜祖先。
掃墓，也叫掃墓、祭掃、上墳。清明節掃墓，是因為驚魂未定，春分已過，冰雪消融，草木發芽。人們想到祖先的墳墓，狐貍兔子有沒有紮洞，會不會因為雨季而坍塌。所以他們壹方面去墳頭除雜草，修樹枝，給墳頭添點鏟土；另壹方面，準備壹些祭品，燒壹些紙錢，在樹枝上掛壹些紙條，舉行簡單的儀式，以示對逝者的緬懷。因為掃墓是小心追求遠方、顧家、孝順父母的具體體現，基於上述意義，清明節成為中國人的壹個重要節日。
掃墓活動通常在清明節的前10天或後10天。壹些老家的人掃墓長達壹個月。中華民族的祭祖活動經常在郊區進行。人們把掃墓和郊遊結合起來，陶冶情操，促進身心健康。
古代有二三月出遊的習俗。“二月二日，東風吹笙”，“三月初三，風和日麗，長安濱水多美人”，描繪了唐人的壯麗景色。在古代的這壹天，人們聚在壹起交朋友，扶老攜幼，在郊外好好春遊，然後圍坐野餐，黃昏時分返回。
人們願意在掃墓和踏青的路上采些野花戴在頭上，順手折些柳條插在屋前屋後。據說這個習俗是為了紀念農民的創始人神農，他教人們種植莊稼。後來逐漸發展成為壹種紀念，壹種長壽的願望。戴柳的習俗被消除了，但插柳卻流行起來，成為中國人春天種樹的植樹節。
清明節前後，有許多傳統的豐富多彩的文化和體育活動，如拔河，蕩秋千，放風箏，打馬球和鬥雞。清明節的習俗豐富多彩，歷代的記載非常多。詩人思路清晰的作品更是精彩絕倫，令人過目不忘。賈府非常重視《紅樓夢》中的清明活動，把采藥、放風箏、蕩秋千作為活動的重要內容，充分體現了清明活動在民俗中的重要地位。從這些意義上說，清明既是節氣，也是傳統節日。這是壹個哀悼的機會。
今天，在烈士陵園緬懷革命先烈，給清明節增添了很多內涵。來自全國各地的青少年成群結隊地向烈士陵園致敬，或邀請革命先輩作報告、講革命故事，或組織遊覽、旅行、名勝古跡、收集標本，豐富了節日內容。另外，在祭奠炎黃兩位先人的同時，悼念先人，緬懷先烈的豐功偉績，在今天的清明活動中具有重要的意義。
緬懷親人，寄托哀思，本來就是壹件溫暖的事。但是，當街頭燒香，墳前燒錢引發火災，影響市容的時候，清明已經不再是清明了。更有甚者，別墅、奔馳、小米甚至偉哥也成了祭品，讓清明節幾乎成了壹場鬧劇。
與此同時，網上祭祀、居家祭祀、樹葬、海葬等無汙染無害的新型祭祀方式逐漸盛行。文明已經成為壹種趨勢。當生活方式有了改善，曾經跟隨我們的壞習慣也要拋棄，這樣清明才能真正清明。
清明節踏青的由來6。清明插柳的習俗由來已久，民間傳說自隋代開始流行。這種說法是有道理的。因為在隋朝，運河正好貫穿南北，河堤每年都需要植樹來鞏固河堤。
柳樹生命力很強，容易成活，喜歡潮濕。所謂“有心栽花不發，無心插柳成蔭”，再加上清明是壹個適合種樹的季節，所以插柳的習俗從那時開始逐漸成為壹種習俗，延續至今。
有壹個關於清明節插柳的傳說，與宋代大詩人柳永有關。據說柳永生活放蕩，經常往來於花街柳巷之間。當時的藝妓都很愛自己的才華，並以受到柳永的青睞為榮。
但柳永因為命不好，壹生仕途不被允許。雖然考取了進士，卻在襄陽窮困潦倒而死。他的喪葬費全部由仰慕他的歌手籌集。每年清明節，歌女都會在他的墳前插上柳枝作為紀念，清明插柳枝已經成為壹種習俗。
清明節踏青的由來7清明節是農歷二十四節氣之壹。在仲春和春末之交，也就是冬季至日後的108這壹天，根據農歷制定節氣，農歷沒有閏年。中國漢族的傳統清明節始於周朝，已有2500多年的歷史。《歷書》:“春分後十五日，鬥指丁，為清明之用，時萬物清凈明，蓋時萬物清凈明，故名。”清明壹到，氣溫回升，正是春耕播種的好時節，所以有“清明前後，種瓜種豆”的說法。清明節是祭祖的傳統節日，傳統活動是掃墓。
寒食節又稱熱食節、禁煙節、寒食節，距離冬季至日108天，也就是離清明節只有壹兩天。這個節日的主要節日習俗是禁火，不用火做飯，只吃準備好的熱食和冷食，因此得名。
據說清明節的起源始於古代皇帝和將軍的“掃墓”儀式，後來人們紛紛效仿，在這壹天祭祖掃墓成為中華民族的固定習俗。
“清明節”這個名字也來源於中國農歷二十四節氣中的“清明節”。106入冬後的第壹天是齊的清明節。清明節氣* * *有15天。由於是清明節，時間在春分之後。此時，冬天已去，春意盎然，天氣晴朗，田野明凈，處處洋溢著大自然的生機。把這個時期稱為“清明”是壹個恰當的詞。
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