舞龍又稱“耍龍燈”、“跑龍燈”，是中華民族最具民族特色的體育項目之壹。龍燈舞自漢代以來就有了。根據傳說，古代舞龍燈是為了祈禱。龍的顏色分為黃、藍、白、紅、黑，分別代表金、木、水、火、土。
幹旱時玩水龍，洪水時玩火龍，祈求風調雨順。龍燈節目壹般在春節、中秋節等傳統節日舉行。
龍燈通常由竹條、絲綢和燈制成。先將竹條紮成龍頭和龍身的形狀，然後在竹條上覆蓋薄而透光的絲織品，再用油彩在絲織品上畫出龍須、龍麟、非洲爪。龍燈分幾節，幾十節到幾百節不等。舞龍者由壯漢組成，各持壹節。壹個人拿著彩球(叫彩珠)在水龍頭前逗著玩。龍頭追逐彩珠，龍身在龍頭後面移動，上下翻滾，左右盤旋，形成自己的套路，十分壯觀。
舞獅
舞獅在中國是壹項受歡迎的運動。每年春節，從初壹到十五，中國的南北方都會舉行各種形式的舞獅活動。舞獅可分為北方舞獅和南方舞獅兩大類。它們在制作獅子的材料、方法和表現手法上是不同的。
北方最著名的舞獅是河北的雙石和安徽的青石。獅子頭是木頭雕成的，重幾十斤。所以對舞獅者的身體素質要求較高，主要表現獅子的兇猛和敏捷。北獅在表演中非常重視跳躍、翻滾等高難度動作。具體的表演動作和技巧有摔倒、翻滾、直立、滾繡球、走梅花樁等。所以北獅也叫“烏獅”。
廣東最有名的是南方的舞獅。獅頭壹般用竹條做成，然後在獅頭上戴上玻璃等飾品，更加華麗。具體的表演動作和技巧有抖頭發、洗耳朵、禮拜、上樓、滾球等。表演時動作柔和細膩，主要表現了獅子的活潑、可愛、幽默，所以南獅又叫“文獅”。但是，北獅和南獅的這種差異並不是絕對的。他們平時互相吸收對方的長處，往往文不對題。
放飛孔明燈籠
放飛燈籠是壹項傳統的民間娛樂項目，流行於中國許多地區，尤其是西雙版納傣族自治州和德宏自治州。這是壹種燈，用於在節日或快樂的聚會期間在晚上燃放。傳說是三國時期諸葛亮發明的。當時司馬懿在陽平包圍了諸葛亮，諸葛亮無法出兵出城求救，就計算了風向，做了漂浮的紙燈籠，綁上求救的消息，所以才得以逃脫。後來，人們把這種燈籠叫做孔明燈籠。另壹種說法是這種燈籠形似諸葛亮戴的帽子，故名。
孔明燈籠的制作方法是將84張自制的堅韌皮紙糊成壹個直徑幾米的球，下面留壹個洞。洞口周圍掛著四根幾米長的粗繩子，繩子的兩端系著壹個環。壹是很多人把紙團攤開，用柴火在洞外熏。幾分鐘後。小球膨脹產生升力，然後點燃壹個用生油白布包裹的十字形木框，將木框綁在竹環上，壹旦釋放，小球帶著火焰緩緩升上天空。孔明燈籠起初像壹道亮光，然後像壹顆閃爍的星星。特別壯觀。
踩高蹺
高蹺又叫“腳柄”、“柳條腿”。在壹根長木棍上，加上踏板，就成了高蹺。踩高蹺是指人們分別踩在荔枝高蹺的踏板上，然後在腿上綁上高蹺，借助高蹺行走並做各種動作。
踩高蹺在中國有著悠久的歷史。《列子·傅說》中有這樣的記載:宋國有個叫蘭子的人，他把兩根比自己長壹倍的木頭綁在自己的小腿上，朝見君主。這說明早在春秋時期，就有了高蹺的雛形。踩高蹺在唐朝以前被稱為高蹺藝妓。魏晉南北朝時期，高蹺主要是在皇宮裏表演的壹種雜技項目。直到宋元時期，踩高蹺才開始在民間普及。在宋代，踩高蹺被稱為“踩高蹺”，壹般在春節、重陽節登高等傳統節日舉行。到了清代，踩高蹺已經成為大江南北最流行的觀賞性民俗活動。即使在今天，慶祝傳統節日時，在各種廟會和表演中也能看到高蹺隊。
酒令遊戲
點酒是宴會上的壹種娛樂遊戲。壹般來說，宴會時選壹人為官，其他人輪流說詩、對聯或其他類似的遊戲。違反秩序者或輸者，必罰飲酒，故又稱“令飲”。
早在2000多年前的春秋戰國時期，酒令就出現在宴席上，如春秋時期的甩鍋遊戲、秦漢時期的“即席唱戲”等。唐代是我國封建社會的鼎盛時期，酒香濃郁，酒令發展迅速。最常見的是擲骰子、射擊、舉酒、發酒牌和寫命令，以及傳遞包裹、手勢命令、旗旗命令和小酒命令。其翻新和品種達到了前所未有的程度，深受文人墨客的喜愛。
宋元以後，隨著通俗文學的發展，酒令從士大夫、文人、富家的宴席蔓延到尋常百姓家。
明清時期酒令達到頂峰，品種和內容遠比上壹代豐富。凡人之間的事，花草蟲魚，歷史典故，風俗習慣，時令節氣，唐詩宋詞，小說語錄等。都可以訂購。尤其是文學上的酒令，幾乎使用了所有的修辭手法。優雅的飲酒者是向熟練度學習，庸俗的飲酒者則是隨意展現自己的優雅。而且聖旨的氛圍是輕松的，不是苛刻的，聖旨只是勸酒，喝酒只是為了享樂。
酒令是中國酒文化中壹朵獨具魅力的奇葩，是壹種文明而藝術的勸酒行為。今天我們學習了有關酒令的知識，適當地運用到飲酒活動中，可以調節氣氛，增加樂趣，增強智力，提高飲酒的文明程度。
喝酒的順序有多種形式。文人和普通人自然有非常不同的飲酒令形式。因此，葡萄酒訂單分為優雅訂單和壹般訂單。雅令是指文人的酒令，按內容可分為詞令、詩令、詞令和花鳥蟲令。將軍令就是老百姓的飲酒令，包括擲骰子、抽簽、打卡、猜拳等等。擊劍是通令的代表。
因為難度大，雅玲至今沒有被人們采用。目前應用最廣泛的是通用訂單。
通用命令簡單易懂，易學，無論受教育程度如何，都能很快使用。流行的白酒訂單主要有以下幾種形式:
相等的數字順序
大部分都是兩人壹組，互相爭鬥。雙方每出壹拳，都要說壹個數字，同時要伸出手指示意壹個數字。如果妳沒有出拳就叫出了號碼，或者妳沒有叫出號碼就伸出了拳頭，那就叫沒打中。雖然嘴和手是壹體的，但是喊的次數不大於等於出拳的次數，也是失手。壹般來說，漏拳就是丟拳，喝酒肯定要受罰。酒拳數用手指從壹到五表示。伸出的手指是壹，手指和中指是二，手指、中指和無名指是三，手指、中指、無名指和小指是四，手掌完全張開時是五，拳頭是零。除了數字五，食指不要伸，出錯是不禮貌的。
蜜蜂
兩只小蜜蜂，飛到花叢中，嘿！石頭，剪刀，布，然後勝者會打壹個耳光，左右，同時嘴裏會發出砰的壹聲和砰的壹聲，而敗者會以壹個手勢搖頭，打壹個拍子，喊，啊，啊；如果妳猜，妳要做壹個吻，然後配音。動作和聲音出錯就喝！(註:適合兩個人玩，有點輕浮。玩起來特別搞笑！)
做七個訂單
方法:多人參與，從1 ~ 99計數。但是，當有人數壹個包含“7”或“7”的倍數的數時，是不允許數的。壹個人拍後腦勺，下壹個人繼續數。如果有人報錯了號碼或者射錯了人，就會被罰款。
揭露順序
裁判官用杯子把壹張寫有數字的紙扣在桌子上。餐桌上除了裁判官沒有人知道這個數字，但要求這個數字應該在6到36之間。讓警官喝完，嘴裏說“6”。
在晚宴上把這個詞給任何人之後，等等。如果相加的數字之和正好等於杯子裏扣除的數字，那就叫中獎，然後這個人喝壹杯酒。如果再輪到官員，數量沒有超過杯子裏的數量，官員只能加上“1”，給別人。如果總數超過了杯子裏的數，那麽這個人就拿著接收器猜，數完再猜幾拳，輸的人就喝。
敲鼓傳花
這是壹種活潑而緊張的懲罰形式。宴會上，客人們依次坐下。鼓是壹個人打，打鼓的地方和傳花的地方分開，以示公正。開始擊鼓時，花束開始依次傳遞。鼓聲壹落，誰拿著花束，誰就要被罰款。所以花束送的特別快，大家都怕花束傳到自己手裏。打鼓的人也要有壹些技巧，有緊有慢，營造出壹種捉摸不定的氣氛，能進壹步加劇客人的緊張情緒。壹旦鼓聲停止，每個人都會不約而同地看向采花人。這時大家在笑聲中開懷大笑，緊張感消失。捕花人不得不喝水。如果花束恰好在兩個人手裏，可以通過猜拳或者其他形式來決定勝負。遞包裹是壹種老少皆宜的形式，多用於女性客人。
七明七暗令
自然數按順序計數時，以7結尾的數字，如1、2、3、4、5、6、7等。，稱為祁鳴，而7的倍數，如14，21，28，稱為暗七，明七。從左到右，1，2，3，4，5，6，7(無聲)，然後倒序，叫6的人後面要跟著8，9，10，11，12，13。
手指順序
以指為戲，又稱指掌令，主要包括五行令、官動官司、提橋令、石頭剪子布令、大小葫蘆令、射令。
勺子訂單
把勺子放在菜的中央，用手撥動手柄使其旋轉。當旋轉停止時，把手指向的人喝水。
地方戲名序
每個表演者說出壹個地方戲曲名稱，並指出壹個著名的角落。說不出來的喝兩杯，說壹半的喝壹杯。
落入水中的青蛙
壹只壹張嘴兩只眼睛四條腿的青蛙掉進水裏，撲通(青蛙落水的聲音)；兩只青蛙有兩張嘴，四只眼睛，八條腿，等著水落，敲，敲，三只青蛙有三張嘴，六只眼睛，十二條腿，等著水落，敲，敲，敲；四只青蛙...以此類推，每人說壹句話(以逗號分隔為標誌)，說錯的人喝酒。另外:這個遊戲也可以沈默，只是用認股權證和動作來表達。
詹姆斯·邦德
從壹開始壹個人念零隨便指壹個人，那個人馬上念零，然後指另壹個人，第三個人發出純音，然後用手指指任何壹個人。被槍斃的人不出聲，也不做什麽，但旁邊的兩個人發出“啊”的壹聲，舉手投降。犯錯的人喝酒！
擂臺擺姿勢的順序
讓警官先喝壹大杯酒。如果有挑戰，先喝壹大杯酒，再出拳，輸的人下臺。如果有人輸了之後喝了壹場重戰，他也可以。失敗者讓位，勝利者成為新的冠軍。
如果挑戰者接連被擊敗，不敢再戰者，取消訂單。
虎貼雞蟲訂單
有四樣東西:老虎、棍子、雞和昆蟲。壹物重壹物。兩個人對面，各用壹根筷子打對方。同時，他們喊棍子，棍子，老虎，雞，或者昆蟲。規定:用棍子打老虎，老虎吃雞，雞吃蟲子，蟲子吃棍子；輸的人喝酒，如果棍子和雞、虎、蟲同時喊，那就是平局。