1，秋冬男士護膚小貼士
1，洗面奶
要換壹款適合秋冬的洗面奶，每天洗臉的頻率對各種膚質都不壹樣。就幹性皮膚而言，用洗面奶洗臉的次數可以保持壹次，混合型皮膚是兩次，油性皮膚是兩到三次。
2.洗臉的水溫
用溫水洗臉。溫水是指40攝氏度左右的水，略高於皮膚溫度。這個溫度觸感最好，溫水的使用讓皮膚不緊張，容易接受。
3.剃須膏
也適用於秋冬溫和的剃須膏，可以減少對剃須皮膚的刺激，使剃須後的皮膚更加滋潤，更能抵禦深秋幹燥的寒風。還有最理想的剃須應該盡量安排在早上。畢竟經過壹夜的休息，面部皮膚處於最放松的狀態。剃刀不是與“緊張”的皮膚作鬥爭，所以對皮膚的損害減少或最小化。
4、面霜乳液
不管妳喜歡簡單的保養還是復雜的塗抹，記得冬天要備壹款面霜或者乳液，更好的鎖住水分。
5、護手霜
天氣壹冷，手上就出現幹燥粗糙。妳自己想想，妳的女客戶是否願意用這樣的手握手。妳也應該在妳的公文包或者辦公室裏放壹個護手霜，洗完手後經常擦，讓手上的皮膚不那麽粗糙。切記不要買壹些玫瑰、茉莉之類的女性化護手霜，會讓別人覺得妳不夠男性化。
6、潤唇膏
嘴唇幹燥脫皮會給人亞健康的印象。不要用舌頭去舔幹燥的嘴唇，這樣只會讓嘴唇越舔越幹，最後幹到脫皮，喝口水，讓水滋潤嘴唇，然後塗上壹層潤唇膏，讓嘴唇長時間保持濕潤。記得睡前塗壹點，幫助晚上修復嘴唇。
7、體內補水
多喝水，避免體內缺水導致皮膚幹燥。每天喝6到8杯水。不要壹口氣喝壹杯水。妳可以喝壹小口，在嘴裏停留壹會兒，然後咽下去。每天盡可能多吃水果。秋冬最好的梨是水分充足的梨，既能補水，又能潤肺。
8.防曬
秋冬的紫外線不弱於夏季。現在很多男性終於有了壹些防曬意識，但是有壹個誤區就是防曬只有夏天才有。其實防曬是壹項全年都需要做的工作。秋冬可能不需要夏天那麽高或者防水防汗的產品，但是還是要記得敷夠。
9.加強營養
秋冬季節皮膚調節性能較差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋，少吃動物蛋白，有利於皮膚新陳代謝。平時也要多吃滋陰潤肺的東西，如芝麻、蜂蜜等，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。此外，想要擁有好皮膚，還需要攝入壹些礦物質，如鎂、鉀等，這些礦物質可以消除疲勞，幫助消化，加速酶的活性，促進血液循環，從而有利於美容養顏。
10，按摩面部皮膚
每晚雙手按摩面部皮膚和肌肉3分鐘，慢慢順著面部肌肉和血管的方向，由內向外按摩，促進面部血液循環，使面部細胞分泌更多膠質和油脂，保護皮膚(油性痘痘皮膚除外)，然後控制室內溫度，增加濕度。
11，充足的睡眠
白天皮膚暴露，晚上需要補充足夠的營養，修復受損細胞，讓第二天膚色明亮細膩光滑。皮膚的營養和修復主要是10下午到淩晨4點。所以每天要保證6到8小時的睡眠。
12，調節情緒
秋冬天氣寒冷，戶外活動少，日照時間短，或多或少都會影響人的心情。人的精神狀態和心理變化受大腦皮層控制，作用於皮膚的神經纖維。如果長期情緒低落、抑郁，或感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成血液循環不暢、營養供應不足，使皮膚蒼白、發黃發黑、皺紋加深、早衰。所以，要想擁有健康的皮膚，就要註意調節情緒，加強鍛煉，擁有健康的身心。
男士秋冬護膚壹定要循序漸進，循序漸進，切不可馬虎大意。
2、男士冬季護膚霜
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