場地要求:小型空地
適當要求:(無)
規則:妳不需要任何運動器材。擡起壹條腿放在另壹條大腿上。雙手托住擡起的腳，單腿在地上跳。玩的時候，大家都用擡高的腿和膝蓋攻擊別人。可以單挑，也可以參加團體項目，落地腳輸。運動:鍛煉腿部力量，培養集體意識，且規則明確，競爭力強，因其安全性得到了極大的普及。可操作性:男生喜歡。
評價:這是壹款經典遊戲，在韓國娛樂節目《情書》中也玩過。可見，這不僅是對孩子，對大人也是如此。握手平衡
所需人數:2人
場地要求:場地不限。
適當要求:(無)
規則:兩人反向站立，四腳在壹條線上，像馬步壹樣擺出馬步姿勢，前腳相對。兩個人手握在壹起，通過對對方施加和釋放力量，盡可能讓對方失去平衡，取得勝利。
評價:這款遊戲的姿勢頗有點“太極”。不僅適合任何年齡段的孩子，就連大人也可以玩。
推手平衡
所需人數:2人
場地要求:場地不限。
適當要求:(無)
規則:兩人面對面站立，相隔壹定距離，用雙手互相推搡。第壹個失去平衡移動腳步的人就輸了。
評價:看似簡單的遊戲，但還是有壹些技巧的。如果用力過小，很容易被對手推。如果用力過大，很容易脫空，失去平衡。
繩索天平
所需人數:2人
場地要求:場地不限。
道具要求:繩子
規則描述:兩個人面對面站著，足夠長的繩子繞在腰間呈S形。通過雙手控制繩子的“收進”和“放出”，讓對手盡可能失去平衡，取得勝利。
評價:這個遊戲和上面兩個很像，但人氣不如上面兩個(可能是因為需要道具)，但也很有可玩性。所需人數:2人以上，人多優先。
場地要求:小型空地
適當要求:(無)
規則:每個人只能單腳落地，互相推搡，把對方推出界外或者腳盡量落地。
評價:很簡單的遊戲。小時候好像玩的不多，但我覺得這真的是壹項很有趣的運動。所需人數:6人
場地要求:小型平坦空地
適當要求:(無)
規則:騎馬打仗，中國傳統的民間兒童遊戲。唐代李白在《長征》中也說:“當妳，我的愛人，騎著竹馬，小跑轉圈，拋青梅。”講的是小孩子拿著竹竿當馬在房間裏騎來騎去。大壹點的孩子不再騎竹馬，而是變成彼此的馬，背在背上。當壹個人背著另壹個人時，被騎的是馬。主要在沙地裏玩，不然摔著太疼了。壹開始十幾個孩子分成兩組，後來自願組成兩人壹組。壹般來說，高個子的孩子是壹匹馬，把另壹匹馬背在背上。然後兩夥人上馬，開始廝殺。騎手可以用手拉對方。只要騎手被拉下馬或者對方隨馬摔倒，另壹對情侶就會同歸於盡。直到沒有壹對夫婦離開。屬馬的孩子是不允許互相拉的，但是可以用身體打對方的馬。做壹匹好馬，要學會壹些戰術:壹般在對沖開始時，兩三對沖到對方最好的壹對前面，壹起把他拉下來。但是效果不太好，因為總會有別人保護對方。所以，大多數情況下，比較厲害的人和對方是正面拉鋸，不厲害的人，盡量偷偷摸摸的跟在對方後面。如果妳被卷入繞道而死，妳將不得不承認妳的運氣不好。騎馬去打仗。所需人數:2人
場地要求:壹張桌子。
適當要求:(無)
規則:有兩種方式:壹種是牽手，壹種是摸手腕。
評價:掰手腕不是遊戲，但很受歡迎，是鍛煉力量的好方法。所需人數:2人或以上。
場地要求:相對空曠平坦的土地，“冀”字形對峙線。
適當要求:無
規則:遊戲以推、拉等肢體對抗為主，有壹定危險性。遊戲前，約定遊戲總人數，分成兩組；從大本營出發，每隊以壹只腳踏入對方大本營的“三角抽簽區”為勝。區域劃分:我市、對方市、市外。雙方玩家不允許從壹個城市直接進入對方城市，以腳觸地作為判斷依據。否則，當他們離開該局時，他們就無法再幫助自己的人員。可以對抗的區域:市內，市內，市外。城外的人不要和城外的人進行肢體對抗。當城外的人與城內的人對抗時，“城外的人不能與城外的人對抗”的規則就失效了。從大本營到城外，有兩個直線位置，是遊戲的主要對抗區域。也是遊戲中對抗強度比較強的地方。風險很高。所需人數:5人或以上。
場地要求:長度不小於4M的光滑墻面。
適當要求:(無)
規則:分成兩組，分別站在墻的兩側，從力量大的壹方開始向中間進行身體對抗。不能用手，只能用體力。兩個團隊成員應該同時加入，以保持相互公平。中間的人被擠掉後，如果少於四人，就決出勝負，人數多的壹方獲勝。
評價:這是南方農村學生冬天才玩的遊戲，因為當時很多地方的教室冬天都很冷，為了互相取暖。這種遊戲比以上遊戲更容易受傷，但是因為是課間遊戲，所以短時間的運動保暖比壹個人跑步更保暖。