2、鯽魚春筍湯
3.清炒幹貝和竹筍
4.雞味竹筍
5.蠔油炒竹筍
6.竹筍烤鹹肉
7、春筍粥
8.五彩筍絲
9.幹燒竹筍
10,竹筍片
11,筍炒鮮菇
12.雞肉燉竹筍
1.春竹香菇湯:原料:濕發香菇約50g,冬筍90g,當歸約10g,油面筋約320g,素湯7杯。做法:1,當歸切片;冬筍去殼,去頭去尾,焯壹下,切塊;油面筋泡水涼河,切成3毫米厚的片;將蘑菇切成兩半。2.將香菇、面筋、三分之壹當歸、竹筍放入煮好的湯中,煮30分鐘後撈出瀝幹(去當歸),留湯備用。3.取壹個圓碗,碗內均勻抹上花生油,碗底兩邊放上香菇片,然後放入竹筍,淋上少許水煮香菇湯;4.用另壹個小碗,放剩余的當歸和半杯水;將兩碗放入蒸籠蒸20分鐘,取出,將圓碗中的蒸料倒入大湯碗中,將面筋鋪在壹半的香菇面上。將煮好的香菇上面的湯燒開,加入蒸熟的當歸湯,拌勻,輕輕倒入大湯碗中。
2.鯽魚春筍湯:原料:鯽魚1 400克,春筍200克,香菇,姜片,鹽,胡椒粉,蔥花。做法:1。鯽魚用鹽和黃酒搓20分鐘;2、爆香姜片,稍微炒兩塊鯽魚(這樣湯容易變白);3、加水,放入竹筍和香菇,煮開後轉小火煮30分鐘,再放入鹽、胡椒粉和蔥花。
3.幹貝炒竹筍:原料:鮮嫩竹筍750g,幹貝100g,料酒15g,精鹽1.5g,雞油25g,清湯500g,濕玉米粉10g。做法:1,扇貝去筋,冷水洗凈,碗放大,清水浸泡1小時,放抽屜裏蒸3小時左右,取出大碗,原湯浸泡1小時,取出,沖洗兩遍,再浸泡在原湯裏(用細筐去沙)。2.將鮮筍用清水洗凈,掰成兩半,放入開水鍋中再次撈出。3、坐鍋,註入15g雞油,爆香竹筍,再註入300g清湯,加入少許精鹽和料酒,再放入熟帶子,小火煮5分鐘左右,取出控凈水;4.將扇貝(不要散開)平放在圓盤周圍,將竹筍整齊地放在中心。5.將200克清湯倒入鍋中,大火燒開,加入少許清蒸幹貝原湯,加入剩余的精鹽,撇去浮沫,玉米粉加水稀釋,勾成醬,淋上雞油,澆在菜上。
4.雞味竹筍:原料:竹筍500克,雞湯1碗,幹辣椒2個,紹酒1勺,糖鹽少許。做法:1,將竹筍垂直切至竹筍深度,由下而上將竹筍完全剝開,使竹筍不會斷裂,背部切成完整的條狀;2.將竹筍洗凈放入沸水鍋中焯5分鐘,去除竹筍的澀味;3.取出竹筍,過冷水,用冷雞湯中火煮;4.倒入1勺紹酒和幹辣椒,小火燜8分鐘;5、嘗鹹,加鹽加糖調味,再燜壹會兒,註意用筷子弄直,把辣椒夾出來。
5.蠔油炒竹筍:原料:竹筍500克,蠔油,鹽,糖,醬油,香油,雞精,食用油。做法:1,竹筍洗凈切條;2、坐鍋倒油。油六成熱時,放入蠔油、竹筍、鹽、糖、醬油、香油、雞精炒至熟。
6.筍幹烤臘肉:原料:臘肉1塊,筍幹1塊,青蒜3根,紅椒2個調料:鹽、雞精、料酒、醬油。做法:1。先將臘肉切開,放入熱水中煮至臘肉的脂肪呈半透明狀;然後將春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段;2.鍋內熱油,待春筍焦黃,將臘肉翻炒,放入紅椒蒜絲,加鹽;3、加入青蒜葉,點少許料酒和雞精。點評:這是壹頓極好的飯:有臘肉的清香,有竹筍的脆爽,還有青蒜和辣椒的微辣,是很好的佐料。但是,春筍本身是硬的,臘肉是韌的。有腸胃病的人不宜多吃。
7.筍幹粥:原料:糯米300克,筍幹2根,小蔥1根,鹽和雞精少許。做法:1,先將春筍去皮,洗凈,切成薄片;2.然後用大米煮粥,米粒稍開時加入竹筍。3.粥成糊狀時,加入鹽和雞精攪拌均勻;最後將小蔥切成蔥花,放入粥中食用。點評:這種蘑菇粥很容易讓人想起“春風和綠色江南岸”的美妙意境。春筍本來性味甘寒,用大米煮粥,可以活血化痰,生津止渴,助消化,消脹。
8.七彩筍絲:這道菜的靈感來自傳統菜肴‘七彩雞絲’。原料:竹筍1,紅辣椒1,青椒3個,胡蘿蔔1,香菇3個;調料很簡單,鹽,雞精,料酒。做法:制作時,先將五種原料切絲,鍋中熱油,將切好的原料煸炒片刻,加鹽,點酒,加雞精,出鍋。點評:這道菜鍛煉劍術,需要創意。顏色搭配的很好,營養也很足。這值得壹試。
9.幹燒竹筍:幹燒竹筍最重要的是需要壹袋豆瓣原料:竹筍1根、胡蘿蔔1根、香菇3片、綠豆適量、生姜1片、蔥2根:鹽、雞精、濕澱粉、料酒、少量糖。做法:1。首先,將蘑菇和胡蘿蔔切成丁,與四季豆壹起放入沸水中焯壹下;2、然後將豆瓣放入鍋中翻炒至呈現紅油狀;將洋蔥和生姜熬制成調味汁;3.將原料放入炸好的紅油中翻炒,加鹽,放入洋蔥和姜水,點些料酒和湯,最後用濕澱粉勾芡。點評:這道菜制作最復雜,烹飪可以部分去除對人體有害的草酸鹽,讓菜的味道錦上添花。
10.筍幹魚片:原料:青魚350g,熟筍50g,水發香菇25g,蛋清1,調料:豬油300g,黃酒,精鹽,味精,生粉,水產粉。做法:1。先將魚沿脊骨切開,去掉骨刺和皮,切成5厘米長的段,然後斜批成薄片,與細鹽、味精、蛋清、生粉混合,放入冰箱冷藏30分鐘左右。水發香菇也切片。2.當鍋裏的豬油加熱到三成時,放入魚片,壹條壹條地煎,然後放入竹筍和蘑菇。加熱後,倒出並瀝幹油。3.然後在原鍋中留少量油,倒入黃酒,加入湯汁、精鹽、味精,燒開後用生粉勾芡,倒入魚片等原料,翻炒均勻,倒入油打磨,裝鍋即可。點評:魚片白、鮮、鹹、爽、嫩、脆。但不要用蔥姜之類的香料,也不要倒太多米酒。
11.筍炒鮮菇那天看了北京七臺的全食美,裏面介紹了壹種炒雙鮮(名字大概就是這麽來的)。我試了兩次,真的很好吃。我給妳介紹壹下:原料:竹筍,鮮香菇;調料:鹽少許,醬油少許,糖少許,食用油:1,竹筍去皮,洗凈,切成小條;將蘑菇洗凈(為了讓味道更嫩滑,可以去掉蘑菇的腿),切成小條。2.水燒開後,將切好的竹筍和香菇倒入水中浸泡壹會兒,瀝幹備用(小貼士:水是用來去除鮮筍的苦味,浸泡後的材料加工後會更脆更嫩。)。3、炒鍋裏放入適量的食用油(提示:因為妳泡過水,所以不用覺得炒竹筍需要加很多油。現在再補充壹點。),將泡好的竹筍和香菇條倒入翻炒。4.快熟的時候,根據口味加入適量的鹽、醬油、糖(小提示:壹定要加點糖,這樣味道很鮮)。喜歡的話還可以加壹點雞精(提示:就壹點點,這道菜用兩種原料就已經很新鮮了。5、出鍋裝盤,味道鮮美!
12.雞燉竹筍:1。要讓竹筍不麻,就是把新鮮的竹筍放在冷水裏煮到熟。過程中不要把他們翻過來,否則會把他們的嘴弄麻。我不知道原理是什麽,但我說的是實用真理。2.嘗壹嘗。教妳壹個少數民族家庭的方法(雞燉竹筍)原料:a、只把剛剁碎的雞洗凈,切塊;b、洋蔥切段準備;c .將鮮筍去皮洗凈,切成小塊或斜塊;壹杯啤酒。做法:1,鍋燒熱,放油燒熱,放入材料B炒香;2.在A中翻炒,在翻炒過程中加入適量黃酒或啤酒去除腥味,加入壹些醬油提味。煎變色後,倒壹杯啤酒。倒入C,稍微抹平。如果啤酒不夠,加入冷水,直到竹筍被淹沒;3.大火燒開後,慢轉中火20分鐘(記得燒開前後不要用鏟子翻,不然別怪我吃不進嘴),然後加鹽煮十分鐘再調味。嗯,我覺得這個還是夠新鮮的,不太油膩,湯也很不錯。當然妳也可以根據自己的口味加點辣椒,生抽什麽的,或者放個幹辣椒,也不會影響這鍋的味道。