吸煙有害健康演講精選？親愛的老師和同學們:
？妳好！
？妳知道當妳點燃壹支煙的時候，妳也點燃了死亡的導火索嗎？
？妳知道“現在抽煙，以後生病”嗎？
？妳知道吸煙等於燃燒生命，燃燒時間嗎？
？妳知道“抽煙相當於燒錢，燒了壹部分衣食住行”嗎？
？妳知道“健康隨煙消雲散！”有多少生命可以重復？"
？健康隨煙而逝；疾病，伴隨著煙霧！
？每個人都知道吸煙的危害。全世界每年有250萬人死於吸煙，吸煙是人類的第壹大人為殺手。研究表明，吸煙是呼吸系統疾病的主要原因之壹，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20年。
？吸煙對青少年的影響更大。青春期，身體器官尚未發育成熟，抵抗力較弱。人體細胞對致癌物更敏感。青少年吸煙可直接導致脫發、聽力下降、身材矮小、記憶力下降，嚴重影響青少年的身心健康。況且抽煙要花壹定的錢，用的是父母的血汗錢。我們的父母永遠不希望看到自己的孩子成為壹個皮包骨頭的香煙受害者！
？吸煙不僅有害健康，而且容易導致青少年的墮落，因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為了煙癮鋌而走險走上犯罪道路的並不少見。
？我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，我們的未來任重道遠。為了我們的使命和重任，我們杜絕吸煙！
？20xx年5月31日是第26個世界無煙日。作為青少年，我們應該遠離煙草，拒絕吸第壹支煙——凈化空氣，保護環境。
？禁止青少年吸煙不僅是壹個健康問題，也是壹個社會問題。不僅家長要重視，學校和社會也不能掉以輕心。為了祖國的未來，每個人都有責任保護下壹代的健康；為了祖國的未來，我們要珍惜身體，珍惜歲月，拒絕抽第壹支煙，做新壹代不吸煙者！
？任何大樹都是由小苗逐漸長成的，任何大錯都是由小錯構成的。這叫習慣養成。如果妳今天抽了壹根煙，覺得無所謂，明天再抽壹根煙就沒有意義了。那麽，後天，吸煙就會成為妳的習慣。所以我們堅決反對不吸煙的學生接受第壹支煙。在此，我向全體同學提議，摒棄吸煙的壞習慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天開始，從拒絕第壹支煙開始，追求健康文明的生活方式，讓煙頭在校園消失！
？為此，我們應努力做到以下幾點:
？第壹，牢固樹立消除煙草危害人人有責的理念。
？第二，提高自制力，抵制誘惑，拒絕第壹支煙。
？3.以遠離煙草為榮，以接近香煙為恥。
？第四，吸煙者要有強烈的戒煙意願和信心。
？5.積極向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識，勸其戒煙控煙。
？聰明的人學會用錢買健康，而不是用錢買死亡。
？香煙是‘虛無縹緲’的，就讓它永遠不要發生吧！
？燃燒的是香煙，消耗的是生命。
？抽煙是妳最簡單的快樂，也讓妳哭的最徹底！
？壹支小小的香煙可以造成成千上萬的傷害。
？環境由心生，戒煙的勇氣在家裏。
？鶴舞白沙，戒煙心永飛揚。
？吸煙什麽時候會停止？美景何時還？青春怎麽留？關於* * *的人生是什麽？只希望妳能禁煙，期待回到“無煙世界”！請為妳的生日蠟燭留下火柴，而不是香煙。
吸煙有害健康專題演講精選第二部分？煙的故鄉在遙遠的亞馬遜叢林。他的祖先是野生植物。起初，印度人把它卷起來咀嚼或吮吸，因為它能讓人感到舒適和快樂。壹開始沒人知道它的危害，反而把它當成提神的好朋友。他的身影無處不在，只要有人類，它就存在。俗話說‘人在旦夕’。也不例外。直到20世紀，人類才意識到它的危害。美國夏威夷健康與癌癥研究中心研究所進行的聯合國調查證明，吸煙者對咖啡、酒精、肉類和雞蛋的攝入量明顯高於不吸煙者，而新鮮水果和蔬菜的攝入量明顯高於不吸煙者。維生素的嚴重缺乏會導致煙草中致癌成分的使用增強。1998年，中國煙民吸煙量為1。7萬億支煙，如果不壹直練，大概是1.4億公裏，相當於去月球376次。如果把它的尼古丁含量加起來，大約有85噸重。吸煙不僅有害健康，而且汙染空氣。殊不知過了壹夜，房間裏空氣不流通，非常臟。混合著香煙的煙霧再次被吸入肺部。此外，空腹吸煙，煙霧會刺激支氣管分泌液體，久而久之會導致慢性支氣管炎。總之，吸煙有害健康。但是吸煙也可以戒掉。量取五片100 mg維生素C，碾碎，將維生素C粉植入茶杯，同時加入少量。白糖加涼開水，攪拌後飲用，可保持2小時左右不煙癮。特殊成癮再次發作，同樣的事情做壹次就能讓自己三四個小時不抽煙，第三個傻逼時間更長。這樣下去，第四天基本就戒了。戒煙最好吃溥儀果。少年強則國家強，少年弱則國家弱。為了擺脫煙草大國的帽子，也為了下壹代的健康成長，我們應該大聲疾呼:不要讓煙遮住孩子！請停止吸煙！壹支小小的香煙可以造成成千上萬的傷害。吸煙無異於揮霍妳的健康，縮短妳的壽命。讓我們過壹個無煙花季！
吸煙有害健康專題演講精選？學生和教師:
？大家好！
？我是安東尼，國貿專業大二學生。5月31日是“世界無煙日”。我今天演講的題目是:青少年應該遠離煙草的危害。
？中國吸煙與健康協會近日數據顯示，我國吸煙人口呈現年輕化趨勢，青少年吸煙率上升，吸煙人數達5000萬。人們認識到吸煙有許多危害。世界衛生組織的192個成員於20xx年5月31日壹致簽署了壹項旨在減少全球煙草使用、煙草危害和死亡的全球公約。中國青少年吸煙情況嚴重，在世界上占有突出地位。“少年為吸煙而難過”，很少有人在25歲以後開始學習吸煙。龐大的吸煙人口背後，是中國吸煙人群低齡化趨勢開始加劇。與80年代相比，平均開始吸煙年齡從22.4歲下降到19.7歲。通常開始吸煙的年齡在15以下。據統計，目前我國約有10%-15%的9-12歲小學生吸煙；12-15歲初中生中約有35%的人吸煙；16歲的高中生和大學生有75%是煙民。“小煙民”的隊伍正在壯大。
？那麽，是什麽原因導致青少年過早接觸香煙並對香煙上癮呢？
？專家指出，青少年吸煙是由許多原因造成的，其中青少年對吸煙的危害缺乏認識是最重要的原因。許多青少年開始吸煙是出於好奇，而其他人則是受同齡人的影響。同時，青少年基本不考慮吸煙的危害。他們認為抽煙的成年人還是健康的，所以抽煙很不小心。此外，對青少年吸煙的社會監管不嚴也是他們敢於過早接觸香煙的重要原因。
？學校和家長應該共同努力禁止青少年吸煙。壹方面，學校要加強對學生的思想道德教育，大力宣傳吸煙的危害，嚴肅懲處在學校吸煙的行為，讓學生盡量減少接觸香煙的機會。另壹方面，家長也要密切觀察孩子的變化，壹旦發現孩子吸煙，要耐心積極引導。家長要為孩子樹立榜樣，在孩子面前盡量戒煙或少抽煙。
？正在吸煙的青少年們，我想告訴妳們的是:遠離香煙！千萬不要讓煙霧中的尼古丁輕易損害妳的學習能力！讓我們在這人生的黃金時間遠離煙草的危害，好好學習，做壹個對社會和家庭有用的人才！
吸煙有害健康專題演講精選？法官和學生:
？妳好，我是設備工程系的曹佳恒，供熱G132。
？眾所周知，煙草的危害是世界上最嚴重的公共健康問題之壹。每年，世界上死於吸煙的人多達600萬。但如果妳指望我提醒妳吸煙對身體有多有害，有多浪費，有多骯臟，有多愚蠢，有多無望，恐怕我會讓妳失望。因為我們國家關於控煙的宣傳很多，鋪天蓋地的廣告和公益活動從來沒有停止過。但是，吸煙的情況仍然沒有下降，所以如果這些話可以幫助吸煙者擺脫煙癮，也許我們的國家已經戒煙成功了。但是，我還是希望我今天的演講能為中國的控煙貢獻壹點力量，真正讓煙民戒煙。所以我今天演講的題目是“拒絕吸煙，還生活壹個幹凈”，和大多數人想的不壹樣。吸煙者不選擇獨立吸煙，就像酗酒者不選擇獨立飲酒，吸毒者不選擇獨立吸毒壹樣。妳的第壹選擇只是嘗試吸煙的感覺。
？很多人會嘗試去電影院的感覺，但沒有人壹輩子都在電影院。所以，其實所有的煙民都陷入了壹個險惡的陷阱，這個陷阱是人類和自然共同構築的。為什麽我們十幾歲的時候會掉進陷阱？因為無數成年人都掉進去了。他們沒有告誡我們，吸煙是壹種令人厭惡的習慣，不僅浪費金錢，最後還會害死我們；但是，我們對這樣的警告充耳不聞，認為他們壹定把抽煙當成了壹種享受。吸煙的壹個荒謬之處在於，不容易“學會”吸煙並上癮。這個陷阱裏沒有誘餌。我們不會因為對吸煙感覺良好而掉進去。其實第壹支煙的感覺壹定很不好。如果第壹支煙感覺很好，也許我們的腦海中就會響起警報，我們就會意識到陷阱的存在。但是，也正是因為第壹根煙的可怕感覺，我們才認為自己永遠不會對煙上癮，才不自覺地壹步壹步走進陷阱。吸煙似乎是壹個巨大的迷宮。壹進入迷宮，我們的頭腦就會變得混亂。雖然我們竭盡全力去尋找，卻找不到迷宮的出口。有些人很幸運找到了出口，但不知何故又走錯了。有人用了5年，有人用了10年，有人用了30年才找到出口。
？所以，如果妳是壹個不吸煙的人，請不要嘗試吸煙，因為社會風氣在變，所有吸煙者都很迷茫。越來越多的人討厭吸煙，包括吸煙者自己。數百萬煙民成功戒煙，所有煙民都在考慮戒煙。壹個吸煙者每脫離壹次陷阱，其余的吸煙者就會遭受更多的痛苦。他們很清楚，用辛辛苦苦掙來的錢買紙筒卷著的幹煙葉，點燃後放進嘴裏，把致癌的焦油和其他劇毒物質吸入肺裏，是多麽可笑。吸煙者無法對吸煙行為做出合理的解釋。吸煙者總是為自己的“習慣”撒謊，不僅欺騙了別人，也欺騙了自己。他們必須這麽做。如果他們還想保留自尊，就必須給自己洗腦，為吸煙這個骯臟的“習慣”找借口。他們不僅想欺騙自己，還想欺騙所有不吸煙的人。因此，他們總是在宣揚吸煙的“好處”。但是他們自己還是希望盡快戒煙。
？因此，中國的控煙環境正在發生變化。我們知道吸煙會導致死亡，但我們也知道僅僅壹支煙不會。社會上還那麽多煙民，青少年的模仿能力那麽強。作為現當代大學生，壹定要認清形勢，千萬不要跳進這個陷阱。跳進去幾年，可能不僅僅是自己吃虧，所以從今天開始，我拒絕抽煙，我依然過著幹凈的生活。我的演講到此結束。謝謝妳。
吸煙有害健康專題演講精選？親愛的老師和同學們:
？大家早上好！
？我今天演講的主題是“香煙隨風飄，別忘了戒煙”。
？親愛的同學們，妳們發現自己真正吸煙的原因了嗎？有的是出於社交需要，有的是為了緩解心理壓力。現在我們青少年都在追求時尚。而這種所謂的時尚就是壹個無形的殺手，總是在傷害自己，影響別人。
？壹支小小的香煙可以造成成千上萬的傷害。妳知道嗎？迄今為止，吸煙已被列為全球面臨的公共健康威脅之壹。那些看似輕松的“吸煙”，其實是在悄悄吞噬吸煙者和周圍人的健康。
？妳知道嗎？妳知道嗎？那支煙是錢做的。點燃時，灰色的煙霧像烈日壹樣燃燒著，淺灰色的灰燼像父母在辛勤勞作的汗水。他們背對著太陽沒日沒夜地工作了幾個小時，才換來壹包煙給妳！
？但今天，妳手裏拿著壹支煙，快樂而無憂無慮。難道妳沒有良心嗎？更別說愛自己愛父母了！抱著父母給我們的生命，我們在慢慢自殺，父母傷心！我們的父母是無辜的！他們愛我們！媽媽和爸爸的心在流血，妳知道嗎？
？今天，我們像男人壹樣堅強，為了父母，為了他人，為了自己。從現在開始，戒煙吧！記住今天。從現在開始戒煙。
？讓香煙隨風飄散，穿越我們的校園。從現在開始，和香煙說再見吧！弘揚愛國、講道德、團結奮進的個人精神。
？愛國——為祖國的棟梁打基礎，讓香煙遠離祖國。
？崇德——思念父母，為他人，遠離香煙。
？團結——手拉手，心連心，* * *戒煙。
？奮進——建設綠色、文明、健康的校園！
？同學們，現在就行動吧！
？我的發言到此結束。
？謝謝大家！
吸煙有害健康專題演講精選？今年5月31日是世界衛生組織發起的第35個世界無煙日。為了給學生的健康成長創造壹個良好清新的環境，促進他們的全面發展和健康成長，程楠小學於5月30日上午開展了“世界無煙日宣傳活動”。
？活動中，葉校長向全校師生介紹了吸煙和被動吸煙的危害。他指出，禁止青少年吸煙不僅是壹個健康問題，也是壹個社會問題。不僅家長要重視，學校和社會也不能掉以輕心。然後，我向全校師生發出倡議:關心他人，勸人戒煙，拒絕抽第壹根煙，做不吸煙的壹代。我還倡議同學們要珍愛生命，遠離煙草，牢固樹立不吸煙的心理防線，積極向家人、親戚、朋友宣傳吸煙有害的科學知識，努力說服家長戒煙控煙，把這種健康的生活理念帶回家，手拉手，讓家長參與到戒煙控煙的活動中來。
？此外，學校還利用學校安全平臺和學校墻報專欄宣傳吸煙的危害和戒煙常識，倡導家長拒絕煙草，號召大家壹起行動起來，積極參與禁煙控煙活動，為創建無煙環境貢獻力量。
吸煙有害健康專題演講精選？5月31日是第35個世界無煙日。永安實小積極開展多種形式的控煙宣傳活動。
？今天上午，全體同學參加了“拒絕吸第壹支煙，做新壹代不吸煙者”簽名活動。大家認真聽取了診所黃先生介紹世界無煙日的由來、煙草中的有害物質以及吸煙對青少年的危害。然後每個同學都在拒絕抽第壹支煙的橫幅上鄭重簽上自己的名字，表明自己做新壹代不吸煙者的堅定決心，立誌做壹名義務控煙宣傳員，向家人和身邊的朋友宣傳煙草煙霧的危害。
？學校還開展了以“我要健康成長，我愛無煙環境”為主題的繪畫活動。學生用畫筆宣傳控煙禁煙。
？據介紹，通過世界無煙日的宣傳活動，學生們進壹步認識到了吸煙對健康的危害，提高了自覺抵制吸煙和被動吸煙的意識，抵制了煙草的誘惑，拒絕吸第壹支煙，成為新壹代不吸煙者。
吸煙有害健康專題演講精選？親愛的老師和同學們:
？大家好！
？我今天演講的題目是:“珍愛生命，拒絕吸煙。”
？“煙”這個詞對我們來說並不陌生。大人常說；“飯後壹支煙，勝過活神仙。”但事實真的是這樣嗎？那麽，我們來聽壹組統計數據，妳就知道過這種“神仙般的生活”要花多少錢了。世界衛生組織的研究表明，全球約有6543.8+0.3億煙民，每年有近500萬人死於吸煙。煙草已經成為繼高血壓之後的第二大殺手。如果不加以控制，到20xx年每年死於吸煙的人數可能達到10萬。目前，全球每13秒就有1人死於煙草相關疾病。我國每年約有200萬人死於與吸煙有關的疾病。吸煙會致癌，世界衛生組織已經證實30%的癌癥與吸煙有關。長期吸煙者肺癌、喉癌、冠心病、循環系統和氣管炎的發病率比不吸煙者分別高10-20倍、6-10倍、2-3倍、3倍和2-8倍。
？也許有些人不相信也不理解，壹根小小的香煙怎麽會有吞噬生命的力量？
？原來香煙含有1400多種成分。吸煙產生的煙霧中有40多種致癌物質，能促進癌癥發展的物質有10多種，其中尼古丁、壹氧化碳等多種金屬化合物對人體的危害最大。壹支香煙含有的尼古丁足以殺死壹只老鼠。香煙煙霧中大量壹氧化碳與血紅蛋白的結合能力比氧氣大240-300倍，嚴重削弱紅細胞的攜氧能力。因此，吸煙加速血液凝固，容易引起心梗、中風、心肌缺氧等心血管疾病。更嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人的健康。
？煙草不僅對人們的健康構成嚴重威脅，而且造成巨大的社會損失。大約1/4-1/3火災是由不小心吸煙引起的。壹個小小的煙頭，就能把寶貴的森林資源化為灰燼。
？謝謝大家！