苗年相當於漢族的春節，壹般在秋天以後舉行。在節日的早上，人們把準備好的美味放在火坑附近的爐子上祭祖，並在牛的鼻子上抹酒，以示對它們壹年辛勤勞動的感謝。盛裝的年輕男女在大廳裏跳舞。除了歷史性的節日外，大多數節日都在秋收後或春耕前的農閑季節舉行。然而，由於自然因素、社會和宗族差異的影響，苗族傳統節日具有明顯的地域特征，表現出不同的特點。
苗語
流行於貴州黔東南苗族侗族自治州和廣西融水苗族自治縣的苗族地區。苗年的日期因地而異，但都是在粟收入庫後舉行，即分別在農歷九月、十月或十壹月的辰(龍)、卯(兔)或醜(牛)日舉行。苗年後的頭幾天，家家戶戶都要打掃屋子，積極準備年貨，比如做年糕，釀米酒，做豆腐，做豆芽，壹般還會殺豬或者買豬肉。
富裕的家庭要做香腸和血豆腐，給家人縫新衣服等等。苗族除夕之夜，全家人會在家裏吃晚飯，直到半夜才開門放鞭炮歡迎龍進屋。天壹亮，家家戶戶都由家裏的長輩主持祭祖。早飯後，青壯年男子到鄰居家拜年，苗語稱為“donfniangx”，表示祝賀新年快樂。
大年初二，家裏有壹些禁忌，比如:不要出去打水，不要上山砍柴割草；不要掃地；女人不做針線活；有些地區女性不做飯，由男性代替；男人不出門撿糞之類的。苗寨的男女通常在苗年結婚。從第四天開始。
壹些老年男女還帶著酒、肉、糯米糕等走親訪友。，或者正在家裏忙著接待客人；壹些青年男女或在各自的村子裏吹笙跳舞，或跳銅鼓鬥牛；或者小夥子去別的村“巡演”，男女對唱，傾吐愛意。活動前後，大概用了9天就結束了。這是苗族人最隆重的節日。
端午節
這是苗族人在水面上劃船比賽的傳統節日。流行於貴州臺江、施秉兩縣交界處的清水河兩岸，以及流入此河的臺江巴拉河兩岸。貴州東部的苗語叫“qab娘x vongx”。平寨、遼東等六七十個苗寨，每家都有壹兩艘龍舟，用於賽艇比賽。
每年農歷五月初五，或二十四日至二十七日這五天，居住在兩岸的苗族人輪流舉行盛大隆重的龍舟賽。湖南湘西的鳳凰、蘆溪、吉首、保靖、花垣等地也流行龍舟競渡，分男子隊、女子隊、混合隊。場面非常熱鬧。苗族的端午節雖然是以賽龍舟為主要內容的節日，但也是民族文化娛樂、青年男女社交、中老年人走親訪友、談年份、談生產經驗的節日。
4月8日
農歷四月初八是貴州桂陽、黃平、松桃和湖南湘西苗族的傳統節日。這個節日是為了紀念苗族英雄雅藝而產生的。節日期間，苗族同胞會用鮮花蒸米飯，並聚集在壹個固定的地方，吹笙，跳舞或唱情歌。北京的苗族人也慶祝4月8日。
吃年貨節
主要流行於貴州黔東南苗族侗族自治州和廣西融水苗族自治縣。每年農歷六七月，稻子在田裏抽穗的時候，苗寨裏家家戶戶都在第五天(有的在下午或上午)慶祝“吃年貨節”。
那時候，家家戶戶都會煮糯米飯，壹碗魚，壹碗肉等。，並把它們放在地上(有的放在桌上)，從自家的稻田裏摘7-9個米芽放在糯米碗邊上，然後燒香燒紙，長輩們會捏壹點魚和糯米丟在地上，滴幾滴酒表示敬意和祈求豐收，然後把摘下來的米芽撕下來掛兩個在上面。
第二天，各村男女老少穿上新衣服觀看蘆笙晚會，參加蘆笙舞蹈，參加蘆笙舞蹈。有的拉著馬在賽馬場比賽，有的帶著水牛去鬥牛場鬥牛。這個節日通常持續兩天。
蘆笙節
流行於貴州凱裏、麻江、丹寨三縣交界處的周西地區。節日因地而異，壹般在農歷的正月、二月或三月；個別地區選舉將於7月舉行。主要是祭祖，慶祝豐收。壹般在節前舉行儀式，由村裏德高望重的老人主持祭祖。
同時，每個家庭都為他們的祖先做出了自己的犧牲。然後各村的姑娘們身著盛裝，銀花銀飾，小夥子們都拿著自己的蘆笙來到了蘆笙會場。每個村子裏的年輕人都組成了自己的圈子，吹笙跳了四五天。現場氣氛非常熱烈，是壹場集唱歌、跳舞、歡樂為壹體的群眾性文化活動。