生菜1簡單做法材料:生菜、肉、鹽、料酒、醬油、姜、雞精、幹辣椒。
工作方法
1,生菜洗凈切片,肉也切片備用。用鹽腌制生菜2到3分鐘,讓生菜吃起來更脆。酸洗後沖洗幹凈,瀝幹備用。
2、鍋內油熱,放姜片,將肉片倒入火中煸炒至發白。
3、加點料酒,少點醬油繼續翻炒1分鐘。
4.倒入生菜,加入壹些小幹辣椒,加鹽,翻炒2分鐘。
5、然後加點雞精起鍋,是不是很簡單!
萵筍簡單做法第二條食材:山藥400克,萵筍半個。
輔料:青椒、鹽、料酒、雞精、植物油。
工作方法
1,山藥去皮洗凈,切片,清水浸泡。
2、生菜去皮洗凈,切片。
3.青椒去蒂、去籽、洗凈、切片。
4.蔥和姜分別洗凈,切片。
5.往鍋裏加水。水燒開後,將山藥片放入焯水中,撈出瀝幹水分。
6、炒鍋放少許油,先將蔥姜切片炒熟,然後將山藥片、生菜片、青椒片壹起倒入鍋中。
7.加入鹽、料酒、雞精翻炒2分鐘。
技巧
1.剝山藥皮時要戴手套。山藥的皮中含有皂素,粘液中含有植物生物堿,接觸皮膚會有刺痛。
2.山藥切片後,壹定要用清水浸泡,以防遇氧變黑。
3.萵筍要粗短、光滑、不彎曲、大小整齊、皮薄、質脆、水分足、筍內不枯萎空心、表面無銹斑。
4、萵筍的葉子也可以吃,我家壹直用萵筍的葉子做蒸菜,也很好吃。
生菜的簡單方法Part 3主料:1生菜和80g豬肉。
輔料:幹辣椒5g、花椒1g、澱粉4g、豆瓣醬1茶匙、醬油1/2茶匙、花椒粉1g、糖1g、味精1g、醋2g、蔥1g。
步驟:
1,準備辣椒顆粒,幹辣椒切絲,豬肉洗凈,生菜去皮;
2.將去皮的生菜切絲,用鹽腌制。
3.豬肉切絲,加入少許澱粉、幹辣椒段和辣椒粒;
4.提前準備好勾芡汁,將蔥、糖、醋、花椒粉、味精、澱粉和少許水放入碗中拌勻;
5.鍋裏燒熱油,把肉絲倒入鍋裏炸至變白;
6、加入豆瓣醬和醬油,翻炒均勻;
7.將腌制好的生菜洗凈,瀝幹水分,倒入鍋中,快速翻炒;
8.倒入事先準備好的醬汁,大火收汁。
生菜的簡單做法第四條材料:
瘦肉、生菜、木耳、腌姜、紅辣椒、蔥、蒜。
練習:
1.瘦豬肉切片,用澱粉和蛋清腌制,生菜切片,木耳泡水,姜切片,紅辣椒切片。
2.炒鍋裏的油加熱到七成熱,將肉片翻炒後取出。
3.炒鍋將油加熱至七成熱,放入姜、紅椒、蒜末炒香,放入生菜片、木耳炒至未熟,放入肉片翻炒,加鹽、雞精調味。
生菜的簡單方法5食材:生菜1000g、綠豆芽150g、雞蛋100g、辣椒(紅、尖)50g、青椒50g。
輔料:澱粉(蠶豆)5g。
調料:鹽15g,味精1g,香油25g。
三絲萵筍卷特點:此菜色澤豐富,刀工精湛,質地脆嫩,造型美觀,爽口清香。
練習:
1.將大紅椒和大青椒去蒂去籽,洗凈,切成細絲;
2.將綠豆芽的花和根挑出來,放入開水鍋中煮熟,撈出,加鹽和香油,拌勻,放涼;
3.將雞蛋放入小碗中,打散,加入鹽、澱粉和適量的水,攪拌均勻,掛入鍋中的雞蛋皮中,切成絲;
4.紅綠椒絲、綠豆芽絲、雞蛋皮絲中加入鹽、味精、香油拌勻備用;
5、萵筍頭去皮去皮,切成4厘米長的筒狀,腌制軟化,洗凈,然後用滾刀片卷成極薄的薄片;
6.將生菜片鋪在木板上,將拌好的食材放在上面,卷成食指粗細的桶狀,剪去兩端凸出的部分,原料就這樣卷起來;
7.上菜時,裝盤,淋上香油即可上桌。
制作技巧:
1,萵筍片,質量要求極薄。太厚,不好卷。三絲不宜放太多;
2.三絲的成分也可以用其他原料代替;
3、根據個人口味,三絲也可以做成糖醋口味。
萵筍簡單做法6原料:新鮮萵筍1根,排骨半斤,姜半片,油適量,鹽適量。
練習:
1.排骨洗凈,用開水焯壹下;生菜去皮,切成丁;姜切絲。
2.炒鍋燒熱,倒入清油,油熱後倒入姜片,爆香;然後倒入排骨翻炒;翻炒大約五到八分鐘。當排骨表面略顯焦黃時,加入壹大碗清水(水量不要超過排骨表面),大火燒開,再轉中小火,蓋上鍋蓋燜。
3.燉了半個小時左右,鍋裏的湯只剩壹半了。這時候加入切好的生菜片和適量的鹽,和排骨壹起翻炒均勻。
4.將炒鍋裏的生菜排骨放入砂鍋,蓋上鍋蓋,中火燉15到20分鐘左右,讓生菜充分吃到湯汁,入味。
生菜的簡單做法7原料:培根、生菜、4個小青椒、4瓣蒜。
練習:
1.先將整塊臘肉放入開水鍋中煮10到15分鐘,將多余的鹽煮出來(壹般買回來的臘肉有點鹹)。
2.臘肉熟後晾涼,切成薄片;生菜也是斜著切的。小青椒切碎,大蒜搗碎。放在壹邊。
3.鍋中倒入少許清油,倒入臘肉翻炒五到八分鐘。翻炒至培根呈金黃色,多余的油出來。拿出來放在壹邊。
4.再次燒熱油鍋,先倒入蒜頭炒香;然後倒入小青椒和生菜片翻炒三到五分鐘;然後加壹點鹽調味生菜(因為培根是鹹的,所以這裏要控制加鹽量)。
5.將先煎好的臘肉倒入鍋中,與生菜壹起翻炒約三到五分鐘;加壹點雞精,調壹下口味。
萵筍的簡單做法第八篇食材:萵筍葉500g
調料:鹽、雞精、姜、蒜、調和油、糖醋辣椒醬。
練習:
1.萵筍葉去除老葉、爛葉,清洗幹凈;
2.生姜洗凈切丁,大蒜切蒜末;
3.鍋中加油,倒入姜蒜和辣椒醬炒香;
4.將萵筍葉倒入鍋中,加入鹽和雞精,翻炒;
5、炒到差不多熟了,就可以起鍋裝盤了。
生菜的簡單做法9材料:萵筍葉、紫甘藍、西紅柿
調料:香油、雞精、鹽、醋、白芝麻。
練習:
1.萵筍葉、紫甘藍洗凈,用開水焯壹下,撈出切成小塊;
2.西紅柿用鹽水浸泡20分鐘後,洗凈,切成小塊;
3.將萵筍葉、紫甘藍、西紅柿倒入碗中,加入香油、鹽、雞精、醋拌勻。
4、15分鐘顯影後,裝盤,最後撒上白芝麻提味。
生菜10簡單做法原料:雞腿、生菜、幹澱粉、花椒水、小米椒、姜、鹽、油、醬油、料酒。
練習:
1.把雞腿扔進微波爐解凍,生菜在這裏去皮。
2.萵筍去皮,雞腿解凍。取出雞大腿,洗凈,去骨,切成丁,加入幾滴料酒,少許幹澱粉和醬油,倒入壹些用小米椒浸泡過的花椒水。
3.拌勻腌制。把生菜洗幹凈,切成丁,然後切壹些姜末。
4.準備工作完成,點火,倒油。油熱後,下姜末略炒,然後放入雞丁,翻炒至雞肉表面完全變色,倒入生菜丁翻炒,根據實際情況加鹽,1分鐘左右即可上桌。
生菜簡單方法11原料:生菜、山藥、腰果、胡蘿蔔、鹽、食用油、雞精。
練習:
1.生菜去皮,洗凈,切成滾刀塊。胡蘿蔔洗凈,切滾刀塊。
2.山藥去皮,洗凈,切塊放入清水中(防止山藥變黑)。
3.燒開適量水,將生菜、胡蘿蔔、山藥倒入鍋中,撈出瀝幹。
4.倒入油,用小火把腰果炸壹下(稍微金黃就好,註意要用小火,不然腰果容易炸)
5.最後倒入生菜。胡蘿蔔和山藥,用腰果炒,用鹽和雞精調味,即可食用。
生菜12簡單做法材料:生菜約500g,香蔥2根,鹽5g,糖3g,雞精3g,油15ml。
練習:
1.萵筍去皮,切去硬根,切成細絲,撒鹽腌制20分鐘,瀝幹湯,裝盤,撒上白糖和雞精拌勻。
2.小蔥洗凈切成蔥花,撒在生菜絲上。
3.將炒鍋中的油用中火加熱至七成熱,將加熱的油迅速倒在生菜絲上。
小貼士:
選擇生菜要看它的根。如果根部完全透明,說明裏面很嫩。如果中間有白點,甚至有洞,那就是老了。
生菜的簡單方法13材料:生菜、黑芝麻、鹽。
練習:
1,方法是將生菜去皮,洗凈,切成滾刀塊放在盤子裏,上面撒壹點鹽。
2、喜歡吃芝麻的人,可以配上壹些黑芝麻。
小貼士:
因為生菜很香,所以不需要加太多調料來突出它本身的香味。