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生菜的簡單方法

生菜是壹種營養豐富、味道鮮美、口感酥脆的綠色蔬菜。人們喜歡吃萵苣。所以可以用生菜做菜嗎?妳知道怎麽做生菜嗎?如果妳想了解壹下,下面是我精心整理的生菜簡單制作方法的完整列表,僅供參考,希望對妳有所幫助。

生菜1簡單做法材料:生菜、肉、鹽、料酒、醬油、姜、雞精、幹辣椒。

工作方法

1,生菜洗凈切片,肉也切片備用。用鹽腌制生菜2到3分鐘,讓生菜吃起來更脆。酸洗後沖洗幹凈,瀝幹備用。

2、鍋內油熱,放姜片,將肉片倒入火中煸炒至發白。

3、加點料酒,少點醬油繼續翻炒1分鐘。

4.倒入生菜,加入壹些小幹辣椒,加鹽,翻炒2分鐘。

5、然後加點雞精起鍋,是不是很簡單!

萵筍簡單做法第二條食材:山藥400克,萵筍半個。

輔料:青椒、鹽、料酒、雞精、植物油。

工作方法

1,山藥去皮洗凈,切片,清水浸泡。

2、生菜去皮洗凈,切片。

3.青椒去蒂、去籽、洗凈、切片。

4.蔥和姜分別洗凈,切片。

5.往鍋裏加水。水燒開後,將山藥片放入焯水中,撈出瀝幹水分。

6、炒鍋放少許油,先將蔥姜切片炒熟,然後將山藥片、生菜片、青椒片壹起倒入鍋中。

7.加入鹽、料酒、雞精翻炒2分鐘。

技巧

1.剝山藥皮時要戴手套。山藥的皮中含有皂素,粘液中含有植物生物堿,接觸皮膚會有刺痛。

2.山藥切片後,壹定要用清水浸泡,以防遇氧變黑。

3.萵筍要粗短、光滑、不彎曲、大小整齊、皮薄、質脆、水分足、筍內不枯萎空心、表面無銹斑。

4、萵筍的葉子也可以吃,我家壹直用萵筍的葉子做蒸菜,也很好吃。

生菜的簡單方法Part 3主料:1生菜和80g豬肉。

輔料:幹辣椒5g、花椒1g、澱粉4g、豆瓣醬1茶匙、醬油1/2茶匙、花椒粉1g、糖1g、味精1g、醋2g、蔥1g。

步驟:

1,準備辣椒顆粒,幹辣椒切絲,豬肉洗凈,生菜去皮;

2.將去皮的生菜切絲,用鹽腌制。

3.豬肉切絲,加入少許澱粉、幹辣椒段和辣椒粒;

4.提前準備好勾芡汁,將蔥、糖、醋、花椒粉、味精、澱粉和少許水放入碗中拌勻;

5.鍋裏燒熱油,把肉絲倒入鍋裏炸至變白;

6、加入豆瓣醬和醬油,翻炒均勻;

7.將腌制好的生菜洗凈,瀝幹水分,倒入鍋中,快速翻炒;

8.倒入事先準備好的醬汁,大火收汁。

生菜的簡單做法第四條材料:

瘦肉、生菜、木耳、腌姜、紅辣椒、蔥、蒜。

練習:

1.瘦豬肉切片,用澱粉和蛋清腌制,生菜切片,木耳泡水,姜切片,紅辣椒切片。

2.炒鍋裏的油加熱到七成熱,將肉片翻炒後取出。

3.炒鍋將油加熱至七成熱,放入姜、紅椒、蒜末炒香,放入生菜片、木耳炒至未熟,放入肉片翻炒,加鹽、雞精調味。

生菜的簡單方法5食材:生菜1000g、綠豆芽150g、雞蛋100g、辣椒(紅、尖)50g、青椒50g。

輔料:澱粉(蠶豆)5g。

調料:鹽15g,味精1g,香油25g。

三絲萵筍卷特點:此菜色澤豐富,刀工精湛,質地脆嫩,造型美觀,爽口清香。

練習:

1.將大紅椒和大青椒去蒂去籽,洗凈,切成細絲;

2.將綠豆芽的花和根挑出來,放入開水鍋中煮熟,撈出,加鹽和香油,拌勻,放涼;

3.將雞蛋放入小碗中,打散,加入鹽、澱粉和適量的水,攪拌均勻,掛入鍋中的雞蛋皮中,切成絲;

4.紅綠椒絲、綠豆芽絲、雞蛋皮絲中加入鹽、味精、香油拌勻備用;

5、萵筍頭去皮去皮,切成4厘米長的筒狀,腌制軟化,洗凈,然後用滾刀片卷成極薄的薄片;

6.將生菜片鋪在木板上,將拌好的食材放在上面,卷成食指粗細的桶狀,剪去兩端凸出的部分,原料就這樣卷起來;

7.上菜時,裝盤,淋上香油即可上桌。

制作技巧:

1,萵筍片,質量要求極薄。太厚,不好卷。三絲不宜放太多;

2.三絲的成分也可以用其他原料代替;

3、根據個人口味,三絲也可以做成糖醋口味。

萵筍簡單做法6原料:新鮮萵筍1根,排骨半斤,姜半片,油適量,鹽適量。

練習:

1.排骨洗凈,用開水焯壹下;生菜去皮,切成丁;姜切絲。

2.炒鍋燒熱,倒入清油,油熱後倒入姜片,爆香;然後倒入排骨翻炒;翻炒大約五到八分鐘。當排骨表面略顯焦黃時,加入壹大碗清水(水量不要超過排骨表面),大火燒開,再轉中小火,蓋上鍋蓋燜。

3.燉了半個小時左右,鍋裏的湯只剩壹半了。這時候加入切好的生菜片和適量的鹽,和排骨壹起翻炒均勻。

4.將炒鍋裏的生菜排骨放入砂鍋,蓋上鍋蓋,中火燉15到20分鐘左右,讓生菜充分吃到湯汁,入味。

生菜的簡單做法7原料:培根、生菜、4個小青椒、4瓣蒜。

練習:

1.先將整塊臘肉放入開水鍋中煮10到15分鐘,將多余的鹽煮出來(壹般買回來的臘肉有點鹹)。

2.臘肉熟後晾涼,切成薄片;生菜也是斜著切的。小青椒切碎,大蒜搗碎。放在壹邊。

3.鍋中倒入少許清油,倒入臘肉翻炒五到八分鐘。翻炒至培根呈金黃色,多余的油出來。拿出來放在壹邊。

4.再次燒熱油鍋,先倒入蒜頭炒香;然後倒入小青椒和生菜片翻炒三到五分鐘;然後加壹點鹽調味生菜(因為培根是鹹的,所以這裏要控制加鹽量)。

5.將先煎好的臘肉倒入鍋中,與生菜壹起翻炒約三到五分鐘;加壹點雞精,調壹下口味。

萵筍的簡單做法第八篇食材:萵筍葉500g

調料:鹽、雞精、姜、蒜、調和油、糖醋辣椒醬。

練習:

1.萵筍葉去除老葉、爛葉,清洗幹凈;

2.生姜洗凈切丁,大蒜切蒜末;

3.鍋中加油,倒入姜蒜和辣椒醬炒香;

4.將萵筍葉倒入鍋中,加入鹽和雞精,翻炒;

5、炒到差不多熟了,就可以起鍋裝盤了。

生菜的簡單做法9材料:萵筍葉、紫甘藍、西紅柿

調料:香油、雞精、鹽、醋、白芝麻。

練習:

1.萵筍葉、紫甘藍洗凈,用開水焯壹下,撈出切成小塊;

2.西紅柿用鹽水浸泡20分鐘後,洗凈,切成小塊;

3.將萵筍葉、紫甘藍、西紅柿倒入碗中,加入香油、鹽、雞精、醋拌勻。

4、15分鐘顯影後,裝盤,最後撒上白芝麻提味。

生菜10簡單做法原料:雞腿、生菜、幹澱粉、花椒水、小米椒、姜、鹽、油、醬油、料酒。

練習:

1.把雞腿扔進微波爐解凍,生菜在這裏去皮。

2.萵筍去皮,雞腿解凍。取出雞大腿,洗凈,去骨,切成丁,加入幾滴料酒,少許幹澱粉和醬油,倒入壹些用小米椒浸泡過的花椒水。

3.拌勻腌制。把生菜洗幹凈,切成丁,然後切壹些姜末。

4.準備工作完成,點火,倒油。油熱後,下姜末略炒,然後放入雞丁,翻炒至雞肉表面完全變色,倒入生菜丁翻炒,根據實際情況加鹽,1分鐘左右即可上桌。

生菜簡單方法11原料:生菜、山藥、腰果、胡蘿蔔、鹽、食用油、雞精。

練習:

1.生菜去皮,洗凈,切成滾刀塊。胡蘿蔔洗凈,切滾刀塊。

2.山藥去皮,洗凈,切塊放入清水中(防止山藥變黑)。

3.燒開適量水,將生菜、胡蘿蔔、山藥倒入鍋中,撈出瀝幹。

4.倒入油,用小火把腰果炸壹下(稍微金黃就好,註意要用小火,不然腰果容易炸)

5.最後倒入生菜。胡蘿蔔和山藥,用腰果炒,用鹽和雞精調味,即可食用。

生菜12簡單做法材料:生菜約500g,香蔥2根,鹽5g,糖3g,雞精3g,油15ml。

練習:

1.萵筍去皮,切去硬根,切成細絲,撒鹽腌制20分鐘,瀝幹湯,裝盤,撒上白糖和雞精拌勻。

2.小蔥洗凈切成蔥花,撒在生菜絲上。

3.將炒鍋中的油用中火加熱至七成熱,將加熱的油迅速倒在生菜絲上。

小貼士:

選擇生菜要看它的根。如果根部完全透明,說明裏面很嫩。如果中間有白點,甚至有洞,那就是老了。

生菜的簡單方法13材料:生菜、黑芝麻、鹽。

練習:

1,方法是將生菜去皮,洗凈,切成滾刀塊放在盤子裏,上面撒壹點鹽。

2、喜歡吃芝麻的人,可以配上壹些黑芝麻。

小貼士:

因為生菜很香,所以不需要加太多調料來突出它本身的香味。

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