足球射門技巧
1.拱推
最常見的拍攝方法，也是最容易把握精度的。射門時，踢球者可以用腳弓推動球的中下部。壹般球員在射門把握較大或者面對空門的情況下，通常會使用這種射門方式，但這種射門方式射出的球的威力是有限的。如果角度不夠犀利，很容易被門將接住。
代表球星:巴喬·羅納爾多
代表鏡頭:1994世界杯1/8決賽，意大利VS尼日利亞，比賽兩分鐘結束，意大利隊0-1落後，巴喬在禁區邊線接到隊友傳球，及時跟上，壹腳推射，球直入球門左下角，巴喬-技術-準確。
2.前腳截擊地滾球
射門時，踢球者用右腳面抽射球的中部，射門有力，給守門員造成很大壓力，但有時也容易踢錯，這也是壹種常見的射門方式。
代表球星:馬特烏斯·舍甫琴科
代表投籃:1990世界杯，前西德VS前南斯拉夫，馬特烏斯開始運球。過了對方兩名球員後，他在禁區弧頂擡腳淩空抽射。雖然角度不刁鉆，球又快又急，但還是入網了。馬特烏斯紮實的足球技術在進球中得到了充分體現。
3.腳內側的卷球
踢任意球的通常步法。射門時，踢球的人用腳把球抱在下側，用力踢出。球在空中劃出壹道弧線，形似香蕉的形狀，所以也叫香蕉球。
代表球星:羅納爾迪尼奧貝克漢姆
代表射門:2002年世界杯賽季，英格蘭，巴西獲得前場左側任意球。雖然離球門很遠，但小羅用壹個奇怪的弧線射門，球終於緩緩飛入英格蘭。可憐的希曼的哥哥從此著了迷。
4.前腳高球
和右腳背截擊的地滾球很像，只不過踢的部分在球的中下部，而且有時候射出的球有很強的落差，也很厲害。玩家通常在遠距離投籃時使用這種投籃方式。
代表球星:菲戈·內德維德
代表鏡頭:2000年歐錦賽葡萄牙VS英格蘭，葡萄牙已經0-2落後。此時菲戈從後場拿球，在距離球門約35米處突然淩空抽射。球又快又急，直入死角。
5.腳背截擊
射門時，球員用腳外側踢球底，射門會有很強的弧線。守門員很難判斷這種球，但這種射門有壹個致命的弱點，就是球員很難準確控制球的方向，所以射門成功率不是很高。
代表明星:卡洛斯
代表射門:1997法國四國賽，巴西VS法國，法國隊禁區外犯規，巴西獲得任意球，卡洛斯高速助跑後大力射門，球直奔角旗。不可思議的是，球在壹次強烈的外旋後被打進了網窩，巴特斯只能望著球嘆氣。雖然這個進球有點意外，但卡洛斯的神奇表現讓它成為了足球史上的經典進球之壹。
6.右腳背截擊
這種射門對球員的技術要求很高，需要掌握時間差，否則很容易踢空。投籃的時候，球員感覺很棒，球迷也樂於觀看。在高水平的比賽中，我們經常會看到淩空抽射。
代表球星:巴斯滕·特雷澤蓋
代表鏡頭:1988歐洲杯決賽，荷蘭VS前蘇聯，荷蘭隊左路傳球，球高飄。巴斯滕“零角度”淩空抽射，難度大，力量大，壹代門將達薩耶夫只能望球興嘆。
7.朝門扔妳的頭
普通的頭球射門，球員看到傳來的球用力搖頭將球推向球門。這種投籃比較常見，我們在遊戲中也經常能看到。
代表球星:齊達內·維耶裏
代表鏡頭:1998世界杯決賽，法國VS巴西，卡洛斯失誤，法國獲得角球，佩蒂特開球，齊達內擺脫萊昂納多防守頭球破門。20分鐘後，齊達內用幾乎相同的方式再次攻破巴西球門。
8.高空轟炸
高空轟炸壹般是強力中鋒的看家本領。射手要有壹定的身高優勢和強壯的身體。這是壹種霸道的進球方式，但在高水平的頂級賽事中並不常見。
代表球星:中國隊比埃爾霍夫。
代表射擊:中國VS東南亞，中國國家頭隊在世界杯預選賽和亞洲杯上多次對東南亞球隊表演空中轟炸絕技，每次都有嘗試。可憐的東南亞兄弟只能哀嘆老天不公。
9.潛水到頂端
壹個漂亮的頭球攻門方式，當球員接到隊友的高空球後，把握時機，俯沖頭球攻門。在他的頭觸球的那壹瞬間，大部分射手都是直著伸的。
代表球星:拉爾森·克林斯曼
代表進球:2004年歐洲杯小組賽，瑞典VS保加利亞，瑞典左路傳中。拉爾森把握住了機會，俯身爬到了頂端。球像臺球壹樣被拉爾森擊入網內。
踢足球的註意事項
1，準備活動，腳再癢就不要直接踢了。準備練習至少需要10分鐘。可以先慢跑壹會，活動腳踝和膝蓋，讓身體微微出汗，拉開關節和韌帶，活動腳踝、膝蓋、手腕和臀部，所有運動都會用到。長期不運動的人，要做好熱身活動。這樣，不僅有助於肌肉活動的效率和關節的潤滑，還可以防止運動損傷。
2.足球因為跑的多，技術動作幅度和出汗量較大，所以參加運動時要穿寬松、透氣、吸汗的運動服，球鞋最好是防滑帆布鞋膠底的足球鞋。除了參加正式比賽，平時足球比賽不宜穿皮鞋，以防對自己或他人造成不必要的傷害。如果是玩比較正規的遊戲，建議帶護腿墊等護具，玩的時候不要太用力。這是壹個大熱天，只是意味著它。
3.盡量不要在設施不符合要求的地方鍛煉。凹凸不平的地面，碎石瓦礫* * *跑道，沙坑* * * *，容易造成腳踝扭傷，骨膜損傷，跟腱拉傷。
4.及時補充水分。最好把水放在壹邊，渴了就喝壹點，多喝幾次也沒關系。不要等到太累了才壹下子喝很多，也不要喝冰鎮了很久的有冰塊的飲料。千萬不要喝生水或冷水。微冷的礦泉水永遠是最好的。運動後可以喝少量運動飲料或淡鹽開水。
5.雖然足球是壹項“全天候”的體育項目，但盡量避免在惡劣天氣下鍛煉。炎熱潮濕時要註意防止中暑、抽筋或虛脫。寒冷潮濕時註意保暖，以防凍傷。黃昏和黎明* * *特別是霧天* * *，由於光線不足，能見度低，神經反應遲鈍，興奮性降低，很容易受傷。雨天和濕滑的地面也是受傷的重要原因。
踢足球的好處
鍛煉
足球作為壹項深受青少年追捧的體育項目，可以起到強身健體的關鍵作用。足球不是靠腳踢的，而是靠跑的。它在球場上保持高速奔跑、彈跳、搏擊，在運動中鍛煉自己。
緩解壓力
生活在城市的白領白天要承受巨大的工作壓力。壓力太大得不到有效釋放，容易導致抑郁。踢足球是緩解壓力的有效方法。放下工作的包袱，在球場上自由奔跑，揮汗如雨，和球友們來壹場快樂的比賽。
交朋友
足球是多人的團隊運動項目，十幾個人壹起玩更有氛圍。但是，我壹個人組織不了這麽多人，只好和其他隊伍簽約。經過激烈的競爭，我可以交到很多誌同道合的朋友。
吸引異性
因為足球對抗激烈，不適合女生參加。但是很多女生特別喜歡足球，所以只能關註喜歡在球場上踢球的男人。在球場上自由奔跑，汗如雨下的男人很有魅力。
猜妳喜歡: