跳繩比賽方案1壹、活動意義:
為了普及學校體育，豐富校園文化，增強學生體質；提高運動技能，增強學生對運動的興趣；為了增強班級的凝聚力，舉辦了xx萬傑朝陽小學跳繩比賽。
二、比賽時間:
10六月19 —10十月二十三日
三、比賽地點:
教學樓前的操場
四、競賽內容:
(1)壹分鐘短繩:壹至五年級所有學生參加比賽。
(2)集體三分鐘長繩:壹至五年級各班參加。
動詞 （verb的縮寫）競賽規則:
(1)壹分鐘短繩:
1.方法:雙腳起跳，身體騰空後，跳繩從腳背開始沿身體額軸旋轉360度壹周，如果沒有完成，則算作失敗。
2.限時壹分鐘，中斷可以繼續。壹分鐘結束時的總次數為個人最終得分。
3.全班所有學生的平均成績就是該班的最終成績。
(2)五分鐘長的繩子:
各班班主任和副班主任拋繩，其余學生全部排隊依次參加比賽。有壹個學生跳過，得分壹次成功，五分鐘內總跳數作為該班成績。
不及物動詞競賽獎項:
單項獎:壹、二、三等獎各年級前三名。
優勝獎:每班壹分鐘短繩平均分加五分鐘長繩分，完成數最多的班級獲得優勝獎。
優秀獎:每班壹分鐘短繩平均分加五分鐘長繩分，完成數第二名的班級獲得優秀獎。
機動獎:根據比賽實際情況，由系裏校長指定！
七、裁判安排:
裁判:易
副裁判:闞偉燕金寶
計算結果:
壹分鐘短繩計數老師(10):選拔參賽年級正負班主任以外的老師擔任。
三分鐘長繩計數老師:趙偉，於謙。
平均成績計算:闞偉、劉克祥
寫個證明:易
計時員:嚴
主持人:周院長
跳繩比賽方案第二章為全面貫徹落實國務院中央印發的《關於加強青少年體育運動增強青少年體質的意見》、五常市教育局印發的體育活動精神和我校體育活動安排，更好地促進我校體育活動的廣泛開展，積極踐行“健康第壹”、“每天鍛煉壹小時， 健康工作50年，幸福生活壹輩子”，不斷增強學生體質，促進學生全面健康發展。 進壹步激發學生開展冬季體育活動的熱情，踐行五常市“今冬明春”體育活動精神，根據我校“今冬明春”體育活動計劃的總體部署，於xx年3月下旬在我校舉行跳繩比賽。具體實施方案如下:
壹.活動的目的
豐富我校冬季校園文化生活，激發學生體育鍛煉熱情，掌握科學鍛煉方法，有效落實“每天鍛煉壹小時”。同時培養學生頑強拼搏、勝不驕、敗不餒的精神，以及為班級爭光、為學校增光的集體榮譽感和責任感。
二、活動主題
愛冰雪，愛冬天，愛家鄉。
第三，比賽時間
計劃在3月下旬舉行。
四。競賽的形式和規則
1.運動員:每個班8名男運動員，8名女運動員。
2、單跳:每個班4個男生4個女生，跳繩壹分鐘。
3.雙跳:65，438+0男女生為壹組，每班四組(高壹、高二、高三組壹人搖繩，帶另壹人壹起跳；第四、第五、第六年組，兩人搖繩跳繩壹分鐘。
4.班級成績:運動員跳繩總成績計入班級最終成績，壹、二、三年級組前三名，四、五、六年級組前兩名。
動詞 （verb的縮寫）活動的組織
指揮:張亞倫
主裁判:孫柏勛
跳繩裁判:孫柏勛、金、潘宏坤、趙春泉。
學生員工:
醫療保障:馬忠勛
相機:於麗麗
不及物動詞有關註意事項
1，註意安全，運動員不準穿皮鞋，不準帶任何首飾、鑰匙等物品。
2.比賽時，班主任必須帶領所有學生到現場。
3.尊重裁判的意見，服從裁判的判決。
4.保持場地清潔，不亂扔紙屑和方便袋。
5.觀看比賽的各班學生不得進入比賽場地。
跳繩比賽方案三壹、比賽目的
為增強學生體質，提高體育興趣，檢驗“人人會跳繩，人人愛跳繩”活動的開展，形成全員參與體育鍛煉的良好氛圍，特舉辦本次跳繩比賽。
二、比賽時間:
xx年4月26日
三、場地:
學校廣場
四。參與者:
所有壹年級學生
五、遊戲規則:
1，比賽時間1分鐘。
2.在指定地點內，繩索應同時繞過頭頂和腳底。如果比賽過程中跳繩跳閘中斷，可以繼續跳繩，除這次外連續計數。
3、跳繩自備。
4.跳繩的數量由學校統計。
六、計分方法:
男生女生壹分鐘跳繩次數除以每班男生女生人數，即為該班男生女生的競賽成績，他們的平均分即為該班的最終成績。
七、獎項設置:
1，集體獎:根據團體總分，授予壹等獎4名，二等獎4名。
2.跳繩小能手:各年級男女前十名。
八、註意事項:
1.學生如有特殊情況不能參加比賽，應提前向教導處請假，以便統計成績。(如果學生沒有提前請假就不參加比賽，該生成績為0分。)
2.比賽時，每個班要以十人為壹組(男女分開)站成壹排，依次參加比賽。
九。員工安排:
裁判:張南閆佩鳳
計時員:古詩婷
計數器:壹年級全體數學老師，，，任，李婷婷，吳。
統計員:趙守華
跳繩比賽方案四壹、比賽目的:
為了推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力、興趣和集體凝聚力。
二、活動組委會:
總司令:劉小源
總指揮:李長明。
組委會:袁淑麗、李路軍、劉曉波
賽事評委和工作人員:
裁判:李路軍
裁判兼計時員:壹年級東華新愛，二年級安琴改英文
三年級祥林嫂四年級祥林嫂小娜
劉波櫃臺:裁判和計時員可以找高年級學生自己數。
攝影:洪濤
三。活動時間和地點:
20xx年5月11-16下午學校操場課間休息。
四、競賽內容:
單跳:1分鐘，單人原地兩腳或單腳搖跳。每個班有5男5女。
動詞 （verb的縮寫）參與者人數:
每個班有5男5女。
六、遊戲規則:
比賽時壹人搖繩(單搖)。雙腳起跳，身體騰空後，跳繩從腳背開始沿身體額軸旋轉360度為壹個周期，計為壹次。如果沒有完成，就算作失誤。在規定時間內，根據成績記錄的累計次數，次數排名第壹；次數相同，排名並列。跳繩過程中可以暫停，規定時間結束的總次數就是妳的最終成績。
七、獎項設置:
每個年級男女組設壹等獎1名，二等獎1名，頒發證書和獎金。
八、活動設備:
可以由體育老師安排，也可以自己準備。
九。活動要求:
1，請自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2.請穿輕便的衣服和運動鞋。
3.不允許參加:班主任負責報名，各種類型骨折的人，多年不參加體育鍛煉的人，剛做手術還沒康復的人，或不允許參加體育鍛煉的人。
4.跳繩比賽時，請在外面準備的班主任認真組織本班學生，不要影響其他班的比賽。
5.比賽結束後，將當場公布結果。如對成績有異議，請立即到評分辦公室進行審核。
6.請於5月11將報名表交到教務處，比賽將於5月12開始。
為了豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康的校園文化氛圍，學校工會計劃利用第八節組織教職工健身活動。活動的實施計劃如下:
壹.活動的目的
1.增強員工的健身意識，帶頭參加體育活動。
2.緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。
活動主題:強身健體，打造溫馨團隊，牽手共建和諧校園。
運動口號:蓬勃的青年運動沒有限制。
第二，組織
行政和工會成員
主裁判:x
裁判:x
記錄:x
相機(攝影):x
活動時間:20XX年65438+2月(具體時間待定)。
地點:學校操場。參加人員:學校教職工(分為八個工會小組)。
三。活動和項目
1，拔河
拔河比賽采用抽簽淘汰制，每輪比賽采用三局兩勝制。每組玩家可以按照以下要求組合成16男6女的隊伍；25名男子和8名婦女；男性34人，女性10人；男43，女12。
2.長繩跳躍比賽
跳繩比賽分為兩輪，每輪3分鐘，按兩輪總次數之和計算各隊得分。每隊10人以上(含10人，男女不限)。
3.組織經費:學校工會給每個工會小組每人撥款100元，用於組織培訓、購買衣服、飲用水等。
四、設備準備
1，如果有八根長繩
2、拔河繩
動詞 （verb的縮寫）激勵
1，所有隊伍贈送紀念獎品。
2.每項賽事前四名將獲得獎勵(獎金分別為500元、400元、300元、200元)。
為貫徹落實《學校體育條例》精神，積極響應“校園活動年”，全面推進素質教育全面發展的教育方針，面向全體學生，堅持學校全過程體育教育，促進學生身心全面發展，推動學校體育工作，提高學生參與鍛煉的積極性，培養學生勇於進取、勇於奮鬥的精神，進壹步推動學校跳繩運動的廣泛開展。經研究，定於20xx 65438+2月在兩河學校舉辦秋季跳繩比賽，現將有關事項通知如下。
1.活動名稱:兩河中心小學20xx秋季跳繩比賽
2.主辦單位:學校藝術和體育小組
三、參加單位:學校各年級(學前班除外)
4.比賽時間:20xx年65438+2月19-21(遇雨順延)。
動詞 （verb的縮寫）地點:兩河學校籃球場。
參與者:身體健康，適合這項運動的人都可以報名。
七、競賽規則:
(1)報名方式:
1.報名時間:20xx 65438+2月1—65438+2月3日。比賽正式開始後不再接受報名。
2.每個班都報名參加比賽。
3.每班限4人(男女不限)，加1班主任***5人參加本次比賽。
4.不報或人數不夠(4名學生，1名班主任)棄權。
5.各隊將由班主任帶隊參加比賽。
(2)比賽規則:
1.比賽采用集體跳繩的方式。每隊比賽時間為2分鐘，比賽成績以規定時間內跳數為準。
2.如果遊戲中出現死繩，可以修正後繼續遊戲。分數根據累計跳數計算，按總次數排名。
3.比賽用的繩子由大會提供。如果比賽中出現斷繩等客觀因素，經裁判裁定後允許重新跳壹次。
4.每個隊將按順序出現在比賽中。如果同組各隊得分相同，則比賽中死繩少的隊在比賽結束後算作勝方。如果還是出現同樣的情況，每隊派1人跳繩30秒，多隊獲勝，以此類推，直到決出名次。
5.競賽分組:
整個年級分為三個級別的小組進行比賽:
第壹組(1-3)二年級(4-6)三年級(7-9)六年級。比賽時間:
第壹組20xx 65438+2月19中午1:高壹，高二(1)，二(2)班下午4:30(1)，三(2)班二20xx 10。下午4:30 5班(1):2月20xx日中午5班(2)、6班(1)、6班(2)、6班(3)、3組1: 80。
裁判員:向振興計時員:向振興計時員:、馬愛龍、龍、吳芬、龔、。
八、競賽獎項設置:
根據比賽結果，選出每組前三名的隊伍，所有獲得名次的隊伍將獲得精神和物質獎勵。
未能在比賽中排名的團隊也將獲得參與獎。
九、註意事項:
1.20xx 12(周五)下午1: 30通知各位老師壹切事宜，會後不再另行通知。
2.由於場地規定等原因，請自備飲用水。
3.請發揚友誼第壹，比賽第二的風格，註意安全，避免碰撞，展現比賽的風采和水平。
4.比賽時請穿運動服和防滑運動鞋；
5.因為跳繩比賽是壹項運動量很大的活動，請充分考慮自己的身體狀況，以免發生意外。
6未盡事宜由大會解釋。
X.幾個要求:
1.接到通知後，請安排好工作，積極組織參加本次比賽。
2.請於20xx 65438+20xx年2月52日星期壹之前將申請表(見附件)提交至學校行政辦公室。到期的，視為自動放棄。申請表提交後，壹經確認，不得更換或請假。如果參賽人數少於規定人數，將不允許參賽。
3.請按照報名表的要求填寫各班參加人員信息。
4.各隊自行前往比賽現場，往返途中壹定要組織好，保證隊員的人身安全。
跳繩競賽方案7壹、指導思想:
為活躍校園文化，提高教師健康水平，繼續推進我校文藝活動，校務會決定於本周20XX 65438+二月下旬在草灘中學舉辦女教職工跳繩比賽。
二、活動時間:
20XX 65438+2月19(周四下午)課外活動，大課間取消，自習課查看社團活動學期展示。
三。地點:
學校籃球場。
第四，分工:
總指揮:王曉、張明
組委會成員:、朱、張騫、。
場地及後勤準備:魏延、王萬勝
裁判員:、雙龍、許、程。
擺繩:馬武、宋揚
計時:，李
得分:鄧哲、高艷萍
動詞 （verb的縮寫）比賽規則
1，單根短繩
參加人員:全校女教職工
比賽時間:壹分鐘。
遊戲規則:
壹分鐘內，壹個人跳繩的次數。跳繩過程中可以暫停，壹分鐘結束的總次數就是妳的最終成績。
b、它的方法是:在壹雙腳起跳騰空後，跳繩從雙腳背面沿身體額軸旋轉360度壹周，如果沒有完成，則算作失敗。
C.比賽時，兩個人必須數完數字，然後互相報出數字，以最低的數字為準記錄成績。
排名設置:按照次數排名。
2.雙人短繩團體賽:
參與者:自願組隊。
比賽時間:壹分鐘。
遊戲規則:壹分鐘內，壹對選手跳繩的次數。跳繩過程中可以暫停，壹分鐘結束時的總次數為最終成績。
不及物動詞激勵措施
個人和雙人團體賽前三名獲得獎勵，每個報名參賽的女老師都有紀念品。
七、註意事項:
1.比賽前，各領隊要帶領隊員做好賽前熱身準備，確保安全。
2.下午4: 25在學校籃球場集合，按照報名順序確定比賽順序。
3.沒有報名參賽的老師都去操場看比賽加油了。
跳繩比賽計劃8壹、活動目的
為進壹步推進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動，促進“陽光壹小時”體育活動的開展，豐富學生大課間活動，加強班級間交流，提高學生身體素質和防病能力，培養學生興趣愛好，增強班級凝聚力，培養學生團結協作精神，特舉辦本次跳繩比賽。
二、活動口號
跳出健康快樂。
三、活動時間
第壹階段:165438+10月7日-165438+10月11，各班開始學員培訓。
第二階段:165438+10月14—165438+10月18，大破，單人跳繩比賽。
第三階段:165438+10月21-165438+10月25日大課間，集體跳繩比賽。
四、活動場地
壹年級:籃球場南半邊；二年級:籃球場北半區；3級:單元2空場法；四級:3單元空場法；五年級:第壹單元空地。
動詞 （verb的縮寫）設置組
壹年級組；二年級組；三年級組；四年級組；五年級組。
六、組織方法
1.以級系為單位，班主任組織培訓，級系主任組織比賽(裁判安排、規則學習、紀律組織、安全防護、成績上報等。)，體育老師會輔助。
2.充分利用每天下午的課間和課後訓練，禁止在課間走廊跳繩訓練。
七、遊戲規則
(壹)單人跳繩
1.比賽時間:壹分鐘。
2.參與人數:全班學生(不低於95%，各年級班級比例應相同)
3.遊戲規則:單人壹分鐘內跳繩的次數。跳繩過程中可以暫停，壹分鐘結束的總次數就是妳的最終成績。然後用跳繩總數除以班級人數，平均分最高的那壹個就贏了。
(2)集體跳繩
1.比賽時間:2分鐘。
2.參加人數:每班3-4人，每組10-12人。(人數和隊伍數量要在年級內統壹)
3.競賽方式:全班選取兩名學生作為拋繩者(壹、二、三年級可以用老師)，計算2分鐘內的累計跳數。每節課每組加起來的總時間多的壹方獲勝。
八、獎項設置
1.各層級部門評選“跳星”(各班平均10)，發布喜訊。同時將名單電子稿(表1)送政教處進行表彰。
2.水平部主任將個人競賽成績(表2)和集體競賽成績(表3)分別上報政教處，量化為班級積分。
九。其他相關事項
1.班主任要指導和督促學生在課余時間進行練習，真正體現“陽光體育運動”活動的快樂過程。
2.原則上，每個階級都要求全體成員參戰。
3.請參賽班級和個人在賽前做好充分準備，指導同學們活動關節，以免發生意外。
4.學生應該自帶運動器材。
5.按時到達比賽場地，服從裁判指揮，未按時到達的班級或個人視為自動放棄。
6.未盡事宜另行通知。
為認真貫徹“健康第壹”的指導思想，豐富教師業余文化生活，營造濃厚的體育文化氛圍，促進我校精神文明建設與和諧穩定，提高我校教師身體素質，特舉辦本次“教師跳繩”比賽。具體安排如下:
1.比賽時間:
20XX 165438+10月29日(本周五)下午第三節課後，學生跳繩。
二、場地:
學校池塘周圍的混凝土地面。
第三，參與者:
所有老師。以辦公室為基本單位，兼顧各辦公室教師人數，統籌安排分組，盡量做到人數平衡，體現體育公平競爭的精神。
四、競賽內容:
壹分鐘內跳完長繩。
動詞 （verb的縮寫）競賽規則:
把繩子從所有隊員腳下傳壹次，跳壹次算壹次成績，如果沒有完成，算失誤。根據規定時間內的跳躍次數確定結果。
不及物動詞評審團成員:
楊德、黃道生、楊德新和陳秀巧。
七、激勵措施:
根據比賽結果，壹等獎1名，二等獎3名，三等獎3名，獎金將作為辦公室開展活動的經費。在得分相同的情況下，人數多的辦公室優先獲得較高的排名。
跳繩比賽方案10為認真貫徹“健康第壹”的指導思想，在我校掀起體育鍛煉的熱潮，廣泛深入地開展陽光體育運動，切實提高健康水平和身心健康，陶冶高尚情操，豐富教師業余文化生活，營造濃厚的體育文化氛圍，促進我校精神文明建設和和諧穩定，提高我校教師的身體素質，特舉辦本次“教師跳繩比賽”。具體安排如下:
1.比賽時間:
20XX 65438+2月65438+3月下午
二、場地:
操場
三。參與者:
所有教師
四、競賽內容
1，個人壹分鐘跳短繩
2.以教研組為單位跳壹分鐘長繩(分4組)
動詞 （verb的縮寫）競賽規則
繩子:繩子從腳下經過壹次，跳壹次，根據規定時間內跳的次數確定分數。
長繩:兩個老師搖動繩子，其余老師排隊從繩子的壹邊跳到另壹邊。被跳過的老師在同側另壹端排隊，依次接班(圖8)。每次跳的人數是1。如果有人在跳的過程中失誤，繩子被打斷，不算通過，失誤跟進，比賽繼續。
不及物動詞激勵措施
短繩:
壹等獎10
二等獎15
25個三等獎
長繩:
壹等獎1
二等獎1
2個三等獎
跳繩比賽方案11為了豐富學生的校園生活，營造健康向上和諧的校園氛圍，學校決定在校園內舉辦個人跳繩比賽，選拔優秀學生參加區級跳繩比賽。現將有關事項通知如下:
1.比賽時間:
3月1日下午
二、與會人員:
四、五、六年級的學生
三、競賽組:
A組:四年級學生。
B組:五年級學生
C組:六年級學生
四、報名方式:
1.每個班有2男2女。
2.每個班報兩男兩女。
註:可同時提交。
動詞 （verb的縮寫）註冊時間:
請於2月23日開學前將報名表交到體育室。(申請表附後)
六、遊戲規則:
1.單搖和雙搖的比賽時間是1分鐘。
2.比賽開始後5分鐘未到達者，棄權，取消比賽資格。
3.每個人在壹個項目中只有壹次競爭的機會。
七、獎項設置:
1.各年級男生女生按成績排名前八。
2.建議參加區級跳繩比賽。