養生導讀 ：是我國的，現在也應用到了業。小小的壹根針為什麽會帶來如此神奇的效果？其實，在做的過程中有很多需要註意的地方。
，就是運用針刺、，補益臟腑，消腫散結，氣血，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環加快，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容的目的。
美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾灸則分為直接灸和間接灸，直接灸是用艾條在離皮膚有壹定距離(約1--3cm)處灸，間接灸則多用隔姜灸法。
壹、取穴配穴
由於針灸美容的最大特點是在於全身調整，因此，必須局部與全身取穴相結合，方有較好療效。局部取穴活絡，改善循環，促進表皮細胞新陳代謝以消除斑點、斑疵，並能增強肌肉彈性，而全身取穴則著重於平衡臟腑，調節各系統的功能以達到美容的目的。
單穴與組穴：臨床證實可選用單穴，亦可用幾個穴位為壹組進行，若增強某壹方面機能者，可用單穴，以突出其效用;與整體機能者，可選用壹組穴位，以增強效果。
近穴與遠穴：近穴，即進端取穴，是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠端取穴是指選取遠離顏面部位的穴位方法，不僅能防治局部癥，而且能防治本經循環所涉及的距離較遠的部位的組織器官和臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。
二、療法類型
針刺療法適應於痤瘡、黃褐斑、皮膚過敏、蕁麻疹、濕疹等，出血性及心臟病患者禁用，壹般采用瀉法，平補平瀉及補法，常用穴位有合谷、曲池、血海、風市、肺俞、腎俞三陰交、長強及阿是穴等。如遇特殊需要，可局部取穴，循經取穴或全身取穴。適應於扁平疣，過敏性皮膚病。耳部有濕疹等病竈者禁用，壹般采用三種 *** 方式，即耳針刺，耳埋針，耳埋丸()，以上任選壹種。取穴在同側相應穴位2-3個。
1、耳穴貼壓治療
耳穴貼壓治療黃褐斑可選肺、腎、脾、頰穴，可配內生殖器、屏尖、耳中，壹般貼3天後換壹次藥，5次為壹個療程。治療其間停用中藥、西藥及其它療法，治療期間防止太陽曝曬，有效率達97.7%。 刺拔療法適應於斑禿，局限性IV皮炎、慢性濕疹等。、暈針及出血性者禁用。
2、梅花針彈刺法
用梅花針（七星針）作彈刺法、重刺皮疹或斑禿處，通常由內向外，使皮膚稍微出血，斑禿者再用姜片蹭幾個回合後，可在局部塗藥液。刺血療法適應於癤腫，頭中毛囊炎、痤瘡。．出血性及暈針者禁用。其方法先在委中穴 *** 10-20次，酒精消毒用2-3cm長的毫針刺入委中穴，以得氣為度，行針15分鐘後，拔出毫針，用力擠壓針眼，以出血1-2滴為度，隔日1次，5-8次為壹療程。
3、熏條療法
熏條療法是用艾絨制成的艾柱或艾條，燒灼或熏烤休表穴位或是患部使局局部產生溫熱或輕度灼痛的 *** ，以調整人體的生理機能，提高身體抵抗力。運用到美容可以治療腎陽虛黃褐斑；腎陽虛者可灸、血海、合谷。熏條點燃冒煙，火頭與皮膚距離以病人自願溫熱為度，每次為。
4、水針療法
水針療法多用於黃褐斑患者，在面穴註射活血化瘀註射液，壹般選穴；迎香、人中、太陽、頰車、陽白、印堂。每個穴位註入0.5ml藥物。每日1次，10次為壹個療程。
三、用針要領
，施針宜和緩， *** 強度宜適中，不宜過力。壹般來說，留針不宜過久，得氣後即可出針，針刺深度也應因人而宜，對年老體衰者，進針不宜過深;形體肥胖者則可適當深刺。
四、禁忌
凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、等情況，不宜針刺，產婦不宜針刺。
針灸美容是從而而外妳的身體，讓妳的肌膚恢復光澤，針灸美容讓妳美的自然，美的健康。
、針灸、