中國十大武術是中國最著名、最實用的十大武術,武術是按照攻防來排名的。
Top1,少林功夫
攻擊力★★★★★★
防禦力★★★★★★
說到中國武術,少林武術排名第壹,因為武術套路有700多種,其中最著名的是少林七十二絕技,集拳、棍、掌、輕功、內功、指法於壹身。有些是攻擊性的,防禦性的,攻防兼備的。另外少林功夫是最好的內外兼修的武功,以禪為武學,修身養性!
Top2,八卦掌
攻擊力★★★★☆
防禦力★★★★★★
它可以說是中國最難學的武術。想學八卦掌,必須先學形意拳,再學太極,最後學八卦。而且八卦掌不僅有掌技,還包括了圓旋動作和靈活的步法。大部分人根本學不會精髓。但是學好八卦掌不僅攻擊力好,而且防禦驚人,適合壹對多的戰鬥!
Top3,太極拳
攻擊力★★★★★
防禦力★★★★★★
在當今中國的武術中,流傳最廣的武術是太極拳。在中國可以說人人皆知,每天早上至少有幾百萬人在練習。太極拳是壹種內功武術,主要利用內力克服對手的弱點,從而取得成功。在進攻上,太極拳有壹些不足,但即使遇到強手也能起到很有攻擊性的作用。
Top4,形意拳
攻擊力★★★★☆
防禦力★★★★★
形意拳,壹種古老的武術,與太極拳八卦掌並稱為中國三大內功,作為內功武術,自然是防禦強。但是形意拳重在進攻。它的攻擊很直接,很有攻擊性,強調盡快結束戰鬥的時間。形意拳包含了從劈砍到劈砍,再到劈砍的各種技能,能使格鬥家打敗任何進攻者,暫列中國十大武術第四位。
Top5,詠春
攻擊力★★★★☆
防禦力★★★★★
受李小龍和葉問主演的甄子丹電影的影響,詠春已經成為當今最受歡迎的武術之壹。而詠春雖強,但重在防守,攻擊性相對較差。要達到電影裏葉問的功力太難了。詠春拳是17世紀在中國著名的少林寺發展起來的。它是阻止侵略的技術,是合法使用武力的積極精簡的自衛體系。
Top6,八極拳
攻擊力★★★★★
防禦力★★★★☆
有些人把八極拳和太極拳混為壹談,但實際上八極拳完全不同。其風格更像形意拳,動作壹般追求堅定、簡單、快速發展。八極拳是中國大多數警察和士兵學習的武術,在中國十大武術中排名第六,因為它發力於腳跟,繞腰而行,貫穿指尖,所以爆發力大,以技術攻擊為特點。
Top7,螳螂拳
攻擊力★★★★☆
防禦力★★★
螳螂拳是中國最具特色、最野蠻的武術,其特點是模仿螳螂蟲的外形和動作,重點是手握成鉤狀,步伐快速流暢是關鍵。螳螂拳是明末武術家王馳創造的。它有驚人的力量,這使它在自衛時非常有效。是典型的攻強守弱的武術,壹般人很難練好。
Top8,Choy Lai Fut
攻擊力★★★★☆
防禦力★★★★☆
這是壹種不尋常的武術,由陳恒在20世紀30年代創立,結合了外在和內在的武術元素。松散和爆發力更多是內在的,而堅硬和肌肉力量也是外在的。實際上,Choy Lai Fut將幾種不同的武術風格結合到壹個系統中,所以它側重於實用性。其中有很多破壞性的防身術,但攻擊力和防禦力相對均衡,所以在中國十大武術中排名第八。
Top9,南拳
攻擊力★★★★
防禦力★★★
南拳是壹種強調簡單技巧的武術。它融合了南方少林拳和中國南方的其他武術風格,在實戰中很容易記住。紮實的步法也是南拳的重要組成部分,技術上的巨大變化也會帶來驚人的打擊。雖然在中國之外知名度不高,但南拳在中國還是相當受歡迎的,缺點是攻擊力和防禦力不高。
Top10,長拳
攻擊力★★★★
防禦力★★★
長拳,中國十大武術之末,是中國近代發展起來的壹種武術。經常出現在電視上的武術比賽中。相信很多人都看過。與其他傳統武術相比,長拳並沒有幾百年的悠久歷史。它是在現代發展起來的,最常用於表演賽。但長拳依然是壹套有效的格鬥體系——包括強力壹擊和對對手的全方位延伸踢。