問題二：愛愛姿勢大全 *** 姿勢有哪些 基本有如下：
面對面壹帶壹路，
側躺入二龍戲珠，
後面來狗刨殺入，
相互T-I-A-N-嘴-巴-親-擼，
腿攪-叉-蛋-進-糧-絕，
多爆-肛-嘗試大補。
問題三：黑龍十八手的詳細動作 黑龍十八手過去是黑龍江武警部隊特戰必修的功夫，殺人的絕招 ，因過於毒狠，現在已不練了。 起勢 要領：在立正姿勢的基礎上，右腳向右撤步（於肩同寬）的同時稍左轉體，兩腿自然伸直，兩腳尖向側前；右拳護於右額下方稍右，拳心向內稍下；左臂微屈，左掌按壓手左胯外側約20厘米處，掌刃向外，頭左甩，目視前方。 壹、青龍探爪（空手奪刃） 要領： 1、左閃步的同時，右挑膝，左立掌向左前振擊（於肋平）。右爪於右膝外側向下 砍擊、目視右膝。 2、隨即在右腳向後落地成左弓步的同時，右爪前擊，左拳收於腰際，目視前方。 要求：右爪砍擊、前擊要有力。 二、龍女照鏡 三、怪蟒翻身 四、腋下偷桃 五、踹膝索喉 六、二龍戲珠 七、玉龍盤腿 八、劫肘扣帶 九、黑龍擺爪 十、烏龍擺尾 十壹、金銀雙勾 十二、瞞天過海 十三、金雞獨立 十四、龍盤玉柱 十五、毒龍出洞 十六、野馬奮蹄 十七、單掌推碑 十八、騎龍入水
問題四：腎陽虛每天堅持做甩手氣功養生操行嗎 圖片復制不上，妳上這裏看吧6okok/neigong/love/
壯腰強腎性氣功歷來為醫家、養生家和武術家所重視。其主要目的是對腎腰的鍛煉，他們認為對腎腰的鍛煉，也就是對人精、氣、神的俄煉.而中國古代百家都十分註重“精氣神”的培養，視之為人生三寶。莊子曾指出“人之生，氣之聚也.聚則為生，敬則為死.’《太平經》說:“精、氣、神三者***為壹體，?…故神者，乘氣而行，精在其中也。三者相助為治，故人能長壽者，乃當愛氣、養神、重精也。”由此可見古人是如何重視“精、氣、神”的a養和鍛煉了。所謂.，外練筋、骨、皮，內練精、氣、神”，，‘亦是並重於養精，調氣，攝身的。
再讓我們來了解壹下腎的功能，妳就不得不引起足夠的重視了。腎位於腰部.是人體生命的根蒂。它的主要功能是“腎藏精”。所謂藏精，包括人體先天之精和後天之精.先天之精受察於父母，後天之精來裸於水谷，精藏於腎.使人體得以發育和生殖。精化氣後即為腎氣，腎精充足.則腎氣旺盛，腎氣旺盛，則身健體壯，神光煥發，耳聰目明。
“腎主水”.腎氣有調節人體水液代謝之功能。
“腎主骨生髓”，腎精充足，精能生髓。筋居於骨中，滋養骨胳，則骨胳，牙齒堅固。
“腎通於腦”，腦為“元神之府”。主人的精神思維活動，腦依賴髓聚集而成，髓為腎精所化，所以腦的梢神思維活動，也與腎的功能有密切的關系。
中醫學還認為，命門與女子胞亦屬腎的範圍。
命門在兩腎之間，又稱元陽，腎陽，真火。命門之火是人體生活機能之根苗。所謂“火強則生機由之而壯。火衰則生機由之而弱，火滅則生機由之而止”。這說明命門對人體生命活動是與丹田同具重要意義的，因此有時也把命門歸於丹田範圍。丹田在氣功鍛煉中是重要位置，練功中意守丹田，可以加強腎之元陰元陽的功能，並可上濟於心，使心腎相交，水火相濟，從而為全面調和臟腑功能起到很大的作用。
女子胞又名胞宮，系子宮、卵巢、輸卵管的總稱。它不屬於五臟六腑，但它也是內臟之壹，且亦“形同於腑，功同於臟”，故諸書均列為奇恒之腑。它具有通調月經和孕育胎兒的功能。它的正常生理機能，還決定於沖、任二脈的盛衰，而沖、任二脈的盛衰，又與腎臟的功能有密切的關系。
腎合膀脫，它與膀朧互為表裏。膀脫為州都之官，主貯存排泄尿液.氣化行水。與腎相通，互為表裏.膀朧為表，腎為裏，所以膀朧病變，每與腎臟密切相關。如膀膚阻滯，氣化失常.久之腎氣必衰，腎氣不足，氣化不利，亦可導致膀朧啟閉失常。
壯腰強腎功旨在根據腎的這些重要功能。運用意念及武功強化這些功能，達到填髓補精、壯外強內等作用。有病疏病，無病強身。對防治腎虛腰痛，腰部勞損，脊住病變，推間盤突出癥，神經衰弱，記憶減退，遺精，陽痰，耳鳴等疾病，均有較好的療效。
壯腰強腎功歷史悠久。早在二千多年前對腎的鍛煉就引起了人們的足夠重視.中國最早的醫書《黃帝內經》及歷代的醫學論著，都對腎的功用及鍛煉有比較精辟的見解。此功法都是許多武術大師.氣功大師，養生學家必修之功，某功流傳之廣，遍及四海，各大門派都有其固有的特點，各有其壹家之長。例如本功法中將要介紹的“壯腰八段功”，其中的8個導引術式，大都是從距今兩千多年前的先秦時期就產生而流傳下來的，“采陽補腎功”其功理就來自於《黃帝內經》中的《素間?遺篇刺法論》:“腎有久病者，可以寅時面......>>
問題五：大唐武功很暴力是哪首歌的歌詞 《夢幻西遊2》全門派
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十五門派比壹比
大唐武功很暴力
橫掃千軍最霸氣
後發制人傷害高
破釜沈舟又三刀
龍宮威嚴鎮東海
龍卷雨擊天地改
神龍擺尾姿勢美
二龍戲珠滅雙鬼
盤絲女子也成魔
含情脈脈封神佛
天羅地網天地廣
瘴氣幻境誰敢闖
方寸陰陽生八卦
三星滅魔美如畫
五雷咒語天罡氣
神兵護法十二符
魔王自己立山寨
牛逼神功不言敗
飛沙走石牛屎遁
搖頭擺尾牛勁混
化生寺中找空度
佛光普照把體護
大慈大悲防禦力
佛法無邊立天地
普陀尊師觀世音
楊柳甘露金剛經
普渡眾生蓮花座
靈動九天五行錯
女兒村中出美女
漫天花雨飛鏢舉
閉月羞花特色封
沈魚落雁色鬼瘋
五莊觀是地仙祖
日月乾坤封入土
煙雨劍法飄渺式
天地同壽五莊誌
獅駝嶺上大大王
象形鷹擊獅搏狂
變身威懾連環擊
神力無窮狂魔息
天宮門派最高貴
天神護體又護法
百萬神兵天雷斬
雷霆萬鈞爭氣閃
陰曹地府地藏王
六道輪回鬼成皇
黃泉之息屍腐毒
屍氣漫天誰不服
神木生存能力高
落葉蕭蕭可群秒
抵擋傷害有秒招
炎護壹出領 ***
淩波城主二郎神
九轉玄功天地沈
武神賢聖浩氣正
氣吞山河氣勢勝
地湧夫人無底洞
枯骨心法摧心痛
混元神功傷害力
燃燈靈寶陰風氣
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天下風雲出我輩
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問題六：黑龍十八手教學（詳細點的） 黑龍十八手
起勢
要領：在立正姿勢的基礎上，右腳向右撤步（於肩同寬）的同時稍左轉體，兩腿自然伸直，兩腳尖向側前；右拳護於右額下方稍右，拳心向內稍下；左臂微屈，左掌按壓手左胯外側約20厘米處，掌刃向外，頭左甩，目視前方。 要求：撤步要快，重心偏後腿，側身對敵。
壹、 青龍探爪（空手奪刃）
要領：左閃步的同時，右挑膝，左立掌向左前振擊（於肋平）。右爪於右膝外側向下砍擊、目視右膝。隨即在右腳向後落地成左弓步的同時，右爪前擊，左拳收於腰際，目視前方。 要求，右爪砍擊、前擊要有力。
二、龍女照鏡（攔門摔） 要領：（接上動不停）右腳前掃，腳跟不離地同時右手八字掌屈肘後挑，掌心向內，左掌護於右肋前，掌心向下，目視右後。
要求：挑掃協調、有力，重心偏於左腿。
三、怪蟒翻身（攻擊腹背摔） 要領：（上動略停）右腳向前上步成馬步的同時左轉體，右臂屈肘擺擊左腳向左後撤步（兩膝微屈）隨即彎腰頂臀，兩手向左後猛力拉帶，目視左後。 要求：肘擊、背摔要猛。
四、腋底偷桃（擊襠推胸） 要領：（接上動不停）
1、右腳步振腳的同時左腳前伸，右拳收於腰際，隨即在成左騎龍步的同時左刁拿上架，右立拳
前擊（於襠平），目視右手。
2、速起身右勾拳上擊。左掌護於右肋。
3、隨即右腳向前上步成弓步的同時，雙爪前推，目視前方。 要求：快速、連貫、有力。
五、踹腿鎖喉 要領：（上動略停）
1、左腳墊步的同時右腳屈膝擡平，腳尖內收，兩掌置於胸前、掌心向下。
2、右腳鏟腿的同時，兩掌前插，隨即在成右弓步的同時，左手抓握右手腕合力鎖至胸前，目視前下。
要求：鎖、踹要快速、有力。
六、二龍戲珠（壓臂戳眼） 要領：（上動略停）
1、右腳向前下步的同時，左手擋壓至胸前。
2、隨即左刁拿手由前上壓帶至右肋前的同時，右龍須指前戳，目視右手。 要求：兩臂動作連貫、有力。
七、玉龍盤腿（磨盤腿） 要領：（接上動不停）兩臂微屈外張至於體側（虎口相對）的同時，右腳做磨盤腿，目視前下。 要求：重心要穩。
八、截肘扣帶 要領：（接上動不停）右腳向前落地，做截肘扣帶。 要求：快速、有力。
九、黑龍擺爪（擊肋攜臂） 要領：（接上動略停）
1、左腳向前上步的同時，兩手在腹約30厘米處合掌，隨即兩手變拳，右臂屈臂右立拳向右橫擊約30厘米，目視右手。
要求：橫擊要猛，轉體、挑、壓要協調，快速、有力。
十、烏龍擺尾（閃身撩襠） 要領：（接上動不停）
1、右腳收回成丁步的同時，左轉體，左刁拿手上架，右刁拿手反撩，目右視。 2、隨即右腳反撩。
3、右腳落地的同時右轉體成弓步，右刁拿手上架，左爪前擊，目視前方。 要求：撩腳快速、有力。
十壹、金銀雙勾（擊腹勾摔） 要領：（上動略停）
1、左腳向前上步的同時，右勾拳前擊（稍右），左手拍擊右小臂，目視右拳。 2、起右腳勾踢的同時，右掌向右砍擊。
3、右腳向後落地的同時右轉體成右騎龍步，右拳收於腰際，左拳下擊，目視前下。 要
十二、瞞天過海（迷眼撞頭） 要領：（接上動不停）
1、稍轉體的同時，左手突然後揚，掌心向上目視左右。 2、左轉體起身，右腳向前蹬出（於腹平）兩拳收於腹際。 3、右腳前落地，隨即左挑膝，目視左膝。
要求：揚沙動作要形象，蹬腳、挑膝要協調、快速、有力，重心要穩。
十三、金雞獨立（拉臂撞胸） 要領：（接上動不停）
1、左腳向前落地的同時，雙掌向前上叉架，右內左外，目視兩掌。 2、隨即左手抓掌右手腕帶至右腹前的同時，右挑膝目視左膝。 要求：叉掌、挑膝連貫、有力。
十四、龍盤玉柱（抱膝擊頭） 要領：（......>>
問題七：壹把巨劍橫掃千軍是哪首歌的歌詞 《夢幻西遊2》全門派
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問題八：起點2017年2月5日進行的活動“二龍戲珠 九五之尊”答案是多少? 295塊，相當於300大洋，888乘於3等於2664！所以妳懂的，充100和295差不多！當然每個號可充10次，妳要是沖大額的，那妳值得擁有！
問題九：黑龍十八手裏那幾招最狠最實用? 都實用
要領：在立正姿勢的基礎上，右腳向右撤步（於肩同寬）的同時稍左轉體，兩腿自然伸直，兩腳尖向側前；右拳護於右額下方稍右，拳心向內稍下；左臂微屈，左掌按壓手左胯外側約20厘米處，掌刃向外，頭左甩，目視前方。
要求：撤步要快，重心偏後腿，側身對敵。
壹、青龍探爪（空手奪刃）
要領：
1、左閃步的同時，右挑膝，左立掌向左前振擊（於肋平）。右爪於右膝外側向下
砍擊、目視右膝。
2、隨即在右腳向後落地成左弓步的同時，右爪前擊，左拳收於腰際，目視前方。
要求：右爪砍擊、前擊要有力。
二、龍女照鏡（攔門摔）
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右腳前掃，腳跟不離地同時右手八字掌屈肘後挑，掌心向內，左掌護於右肋前，掌心向下，目視右後。
要求：挑掃協調、有力，重心偏於左腿。
三、怪蟒翻身（攻擊腹背摔）
要領：（上動略停）
1、右腳向前上步成馬步的同時左轉體，右臂屈肘擺擊。
2、左腳向左後撤步（兩膝微屈）隨即彎腰頂臀，兩手向左後猛力拉帶，目視左後。
要求：肘擊、背摔要猛。
四、腋底偷桃（擊襠推胸）
要領：（接上動不停）
1、右腳步振腳的同時左腳前伸，右拳收於腰際，隨即在成左騎龍步的同時
左刁拿上架，右立拳前擊（於襠平），目視右手。
2、速起身右勾拳上擊。左掌護於右肋。
3、隨即右腳向前上步成弓步的同時，雙爪前推，目視前方。
要求：快速、連貫、有力。
五、踹腿鎖喉
要求：（上動略停）
1、左腳墊步的同時右腳屈膝擡平，腳尖內收，兩掌置於胸前、掌心向下。
2、右腳鏟腿的同時，兩掌前插，隨即在成右弓步的同時，左手抓握右手腕合
力鎖至胸前，目視前下。
要求：鎖、踹要快速、有力。
六、二龍戲珠（壓臂戳眼）
要領：（上動略停）
1、右腳向前下步的同時，左手擋壓至胸前。
2、隨即左刁拿手由前上壓帶至右肋前的同時，右龍須指前戳，目視右手。
要求：兩臂動作連貫、有力。
七、玉龍盤腿（磨盤腿）
要領：（接上動不停）
兩臂微屈外張至於體側（虎口相對）的同時，右腳做磨盤腿，目視前下。
要求：重心要穩。
八、截肘扣帶
要領：（接上動不停）
右腳向前落地，做截肘扣帶。
要求：快速、有力。
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1、左腳向前上步的同時，兩手在腹約30厘米處合掌，隨即兩手變拳，右臂屈臂
右立拳向右橫擊約30厘米，目視右手。
2、右後轉體成弓步的同時，右臂屈肘上挑下壓至右膝，左刁拿手推至左肋前，
目視前下。
要求：橫擊要猛，轉體、挑、壓要協調，快速、有力。
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1、右腳收回成丁步的同時，左轉體，左刁拿手上架，右刁拿手反撩，目右視。
2、隨即右腳反撩。
3、右腳落地的同時右轉體成弓步，右刁拿手上架，左爪前擊，目視前方。
要求：撩腳快速、有力。
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1、左腳向前上步的同時，右勾拳前擊（稍右），左手拍擊右小臂，目視右拳。
2、起右腳勾踢的同時，右掌向右砍擊。
3、右腳向後落地的同時右轉體成右騎龍步，右拳收於腰際，左拳下擊，目視前
下。
要求：勾拳要猛，勾踢、砍擊要協調、有力。
十二、瞞天過海（迷眼撞頭）
要領：（接上動不停）
1、稍轉體的同時，左手突然後揚，掌心向上目視左右。
2、左轉體起身，右腳向前蹬出（於腹平）兩拳收於腹際。
3、右腳前落地，隨即左挑膝，目視左膝。
要求：揚沙動作要形象，蹬腳、挑膝要協調、快速、有力，重心要穩。
十三......>>
問題十：女子如何防身 不曾學過防身術，練過武術的女子，該如何防身？天黑後，盡量早回家，少走夜路。挑人多燈亮的路走。若是可以，結伴走再安全不過。隨身帶瓶噴霧香水，緊急時候，可用來噴對方眼睛、鼻子。刀子最好不帶。設好快捷鍵，緊急撥通好友電話。。。。。？還可以怎麽做。氣勢不能輸。不能叫對方看出不安與畏俱來。 從西祠胡同看來壹套防身術，在此摘抄。（壹）女子防身術動作方法 1.自衛搏擊的基本姿勢 側身是女子自衛與遭遇其他不測時必須註意的。道理很簡單，只有側身，才可能盡量少的暴露易遭攻擊的部位。這種側身是兩腿壹前壹後，屈膝、腳掌著地。兩手握拳壹前壹後（圖10-123）。 2.拳是人最主要的攻擊武器 手是最靈活的，在攻防格鬥中，手的威力又最大，而手的攻擊形式以拳為主。 （1）直拳 又稱沖拳，主要是直線用拳直接攻擊對方面部和胸部（圖10-124）。 （2）勾拳 又稱抄拳，主要走弧線或直線，由下方用拳面擊打對方腹部、下頜等（圖10-125）。 （3）劈拳 由上往下，以拳外背棱或指棱攻擊對方面部的拳法（圖10-126）。 （4）鞭拳 由左右以拳背攻擊對手頭部的拳法（圖10-127）。 3.女子防身手的用法 教學中讓學生懂得用拳攻擊是自衛的壹種方法。但拳是由手構建的。怎樣靈活運用手，運用拳需要在實戰中變化運用。如手可變成虎爪、撮勾、單指、金剪指、雙指、金鏟指、倒夾等，可用來戳擊對方眼睛、咽喉、腋下等要害部位。 4.掌、爪攻擊面部、眼睛的技法 被歹徒按壓時，如手未被按壓，可張開手掌，以掌根猛擊歹徒鼻梁。輕者鼻血長流，重則可致昏厥。這壹掌在武術中叫迎面掌（圖10-129A）。迎面掌到位後，張開的五指以指甲貼其面抓下，武術中這壹招叫“迎面貼金”，又叫“洗臉炮”。（圖10-129B）輕則抓破眼瞼，淚流不止，眼睛睜不開，重則傷及眼球。這壹招雖不致命，但使用方便，乘歹徒壹時喪失施暴能力，自衛者可及時逃脫。 以壹指或二指叉眼的方法在武術中叫“單放”、“雙放”或“二龍戲珠”（圖10-129C）。在被歹徒按壓時，因為距離極近，歹徒又不防範，使用單指叉眼，雙指叉眼的技法則是非常有效的（圖10-129D）。事實上，只要能叉中歹徒眼睛，並不拘泥於用單指還是雙指，用五指亦可，用雙手雙指亦可。前提是要視使用的熟練程度和當時兩手自如情況而定。 用大拇指勾托住對手下巴，以食指、中指尖壓 *** 對手眼球上部，掏斷其雙目，是娥眉派僧門絕技，稱為“鴻門設宴”（圖10-129E）。使用此招的前提是：暫時封住對方雙手，最好利用地形環境等使其身體被控制住，雙手不能救，身體不能脫逃，頭部被大拇指固定跟隨，給也要給，不給也要給。這壹招被稱為“鴻門設宴”，是毒中之毒的招法，但對兇狠的歹徒不必慈悲。 雙手采用坐姿時，被抓、被抱，甚至主動攻擊，這些招法都可以使用，站姿時，只要高差不大，不致夠不到歹徒面門，也可以使用。 5.用肘攻擊 肘法屬於近距離擊打的技法。由於肘部的生理構造特點，擊打力量較之其他手法（掌、拳等）要重、要狠，比較適合女性用於自衛。 （1）頂肘 肘部平擡，屈臂，肘尖向前，發力時蹬腿、送髖，同時另壹手大臂向另壹側也產生壹股伸張力。蹬腿、送髖、大臂猛伸張，三股力用好了，頂肘動作就完美了。頂肘是以肘尖攻擊，女性自衛時用以頂擊對方腋下，效果最好。頂肘發力距離短，又無旋轉助力，練習時難度大些（圖10-130）。 （2）挑肘 前臂回收彎屈，肘尖由下向前上挑擊。發力時蹬腿、旋轉身體要領同直拳、勾拳。挑臂動作同勾拳、挑肘可用於擊打對方胸腹部（圖10-131）。 （3）橫肘 橫肘動作主要是兩股力，壹是蹬腿，二是旋轉身體。大臂向前橫移，實際上也是旋身......>>