(壹)能夠說出乒乓球基本技術的名稱和術語，知道其基本的鍛煉價值，了解壹些簡單的比賽規則。
(2)掌握乒乓球正手快速進攻和反手快速進攻的技術，並能在乒乓球比賽和比賽中靈活運用；增強學生上下肢和腰部的力量，提高學生的快速反應能力、靈活性和協調性。
(3)能夠在課內外參加乒乓球比賽或遊戲，體驗乒乓球運動帶來的樂趣。在比賽中表現出沈著、冷靜、機智、果斷的意誌品質，以及尊重對手、遵守規則、服從裁判的良好行為習慣。
二，教材分析
(1)教材價值乒乓球運動對提高小學生身體素質，培養快速敏捷的活動能力，特別是促進小學生神經系統對小肌肉群的控制能力，提高神經系統的靈活性具有重要作用。乒乓球小巧輕便，擊球距離短，速度快，變化多，有利於提高學生的反應速度和思維敏捷度；提高身體的協調性和動作速度，培養學生冷靜、機智、果斷的心理素質。
(二)教材內容設計思路
本書乒乓球教材根據五六年級小學生的身心發展特點，以攻、劈等基本技術為主，輔以乒乓球活動能力和乒乓球遊戲；建議以遊戲和比賽的形式進行教學，在教學中加強規則的滲透，讓學生在實際比賽中運用所學的基本技能和簡單規則。這裏整理的乒乓球內容只是給老師提供教材，老師可以根據學校和學生的實際情況選擇使用。
第三，教學內容
(1)正手快攻
行動方法
站在離球臺40厘米左右的地方，球拍在擊球前是半水平的。球彈起時，前臂和手腕向前向上擺動，配合手腕內旋，使球拍前傾，在上升期擊打球的中上部。球拍觸球時，拇指壓住球拍，同時加快手腕旋前速度，使球拍沿球體弧線擺動。動作要點是身體面向前方，手腕快速飽滿。
教學重點
拍手並在前臂快速收發力量，隨著手腕轉動沿球體弧線擺動。
教學困難
上升期球的中上部。
(2)反手攻擊
行動方法
站在離球臺40厘米左右的位置，握拍的手臂自然彎曲，將球拍移至腹部前方左側位置。擊球時，前臂和手腕向右擺動，同時配合手腕向外旋轉的動作，使球拍前傾，在上升期擊打球的中上部。反手攻擊包括直拍反手攻擊和橫拍反手攻擊。
行動點
上升期球中上部，動作短促有力。
教學重點
用力擺動，快速移動。
教學困難
上升期球的中上部。
(3)正手削球
行動方法
右腳後移，微微右轉，膝蓋微微彎曲，收腹。球拍形狀近似垂直，引導球拍到肩高附近；在來球的下降期，前臂在上臂的帶動下，隨著身體的移動向下、向前、向左擺動，觸球的中下部，手腕控制球拍形狀，搓球。動作要點是在來球下落的前期，前臂在上臂的帶動下隨著身體的移動向下向前擺動；球拍形狀往後靠壹點，碰到球的中下部。手腕控制球拍形狀，有搓球的動作；手臂切球時身體重心轉移到左腳。
教學重點
手腕控制球拍形狀，接觸球的中下部，摩擦球。
教學困難
快速返回，低電弧和穩定。
④反手削球
行動方法
左腳在後，身體略向左，球拍直立，球拍引至肩高；在上臂的帶動下，前臂隨著身體重心的移動而向下、向前、向右擺動；在來球下落的前期，擊球的中下部，手腕控制球拍形狀，有搓球的動作。
行動點
用球拍壓住身體重心，控制擊球弧度；手腕控制球的旋轉，改變球拍的方向來控制擊球路線。
教學重點
在來球下落的前期，球的中下部有搓球的動作。
教學困難
控制返回弧的高度。
人教版八年級體育與健康《乒乓球》教案21。案例背景:
根據《體育與健康課程標準》第五級的目標，在教學中堅持健康第壹的指導思想，激發學生的學習欲望，使他們對體育產生興趣，堅持鍛煉，培養他們終身體育健身的意識。在教學中，要遵循課程改革的要求，以學生的發展為中心，以小組合作的形式發揮學生的主體作用，關註學生的個體差異，讓每壹個學生都能享受快樂的運動和健康的運動。
二、教學過程和方法:
學習目標:
1，初步掌握正手進攻的正確技術動作，培養學習乒乓球的興趣，經常主動參加體育鍛煉。
2.發展學生的速度、協調、敏捷、反應能力等身體素質。
3.培養學生互助、團結協作、良好的合作精神，營造和諧的課堂氛圍，培養克服困難、艱苦奮鬥的意誌。
學習內容:乒乓球正手進攻技術
學習重點:體驗蹬車、前傾、收臂的動作。
學習難點:如何協調揮桿？
學習過程:
1，備考部分——“師生互動，情感動員”階段
剛開始上課的時候，我給老師和學生安排了擊掌。整齊的掌聲和口號不僅渲染了課堂氣氛，也達到了穩定心態、培養團隊精神的目的。然後全班在體委的指導下進行熱身，充分鍛煉各個關節的肌肉。
2、基礎部分——“掌握技能，自我評價”階段
(1)探索嘗試、指導和說明。首先，通過壹些比賽視頻，老師講解乒乓球進攻技術在實戰中的應用，讓學生了解這項技術的使用、時機和方法。然後做示範動作，通過疑問示範和重點創造，引導學生總結出“踢轉、前傾、收臂”的要領，並在老師的指導下嘗試徒手練習。這種先了解技術的應用，再學習技術的方法，有助於學生更深刻地理解技術的特點，有助於形成動作的表征。
(2)分層次練習。為了更好地讓學生解決重難點問題，我采用了分層教學的方法，結合新課標中“關註個體差異和不同需求，確保每個學生受益”的理念。在實踐中，學生首先根據自己現有的水平設定本課的運動技能目標，並將其分為:
a、奮進組，主要是用手模仿，練習對墻擊球。
b、優秀組，基本掌握正手進攻要領。
c，精英組，主要做兩人面對面的進攻練習。那麽每壹關都可以及時降低或提高練習難度，通過練習糾正錯誤動作。然後學生在掌握了這個組的動作後就可以晉升到壹組進行更高難度的練習。最後在各小組長的組織下，對本組練習的項目進行評估，進壹步加深對動作的掌握。這種多層次的分組讓學生根據自己的能力和掌握程度自由調整練習的難度，既保證了大部分學生的練習興趣，也幫助弱勢群體找回自信，確保每個學生都保持學習的熱情。
(3)多層次評價。在這節課上，我采用“自我評價”、“小組評價”和“教師評價”來更好地促進學生的技術學習，實現課程目標。“自評”是對學生能力的評價和比較，貫穿於實踐的始終。比如學生按能力選組，就是在評估自己的技術能力。在“小組評價”中，要求學生以比較的形式展示自己在這節課中學到的東西，看誰“動作更準，失誤更少，進步更大”，讓學生站在老師的角度進行集體點評，可以幫助學生更深層次地理解動作。“教師評價”是指對學生在實踐中的技能、學習態度和心理狀態的評價，要充分引導學生進行技術學習和情感體驗，以鼓勵性話語為主。這種“在評價中實踐”、“在評價中實踐”的形式，充分發掘了學生的創造性和主觀能動性。使學生“在思考中學習，在評價中進步”，大大提高了學生發現問題和解決問題的能力。
(4)體驗成功。通過在實踐中不斷評價和改進，學生在突破目標中不斷進步，充分調動學習積極性和學習潛能。
3、結尾部分——“穩定情緒，恢復身心”階段。
老師和學生* * *壹起完成放松練習，總結課堂情況。
三、案例分析:
在課程的構思上，從教材的重難點出發，通過認真分析，結合學生的身心特點，制定相應的教學目標，圍繞教學目標進行本節課的設計和安排。
在授課中淡化教學過程，突出教學環節，通過“發現-實踐-評價-體驗”的環節，強調學生能力的培養，讓學生在教學活動中體驗學習和成功的快樂，培養終身體育的習慣。在教學方法上，通過分層次教學，讓學生進行不同難度的分組練習，既增強了學生的學習興趣和信心，又提高了學生對技術的掌握能力，充分發揮了學生的主觀能動性，讓學生的觀念從“我要學”轉變為“我要學”。
在教學評價體系中，采用多層次評價，使“自評”、“互評”、“師評”貫穿學習始終。這種“評練結合”、“以評促練”的形式，有利於提高學生對實踐的認識、對技術的理解和發現問題、解決問題的能力，從而更好地促進教學目標的實現。
第四，教學反思:
1，成功
我堅信。健康第壹？指導思想摒棄了傳統的單純追求技術培訓的做法，改變了以前的做法。灌輸——接受？單壹的教學模式，采用多種課堂教學。
在這個班裏，我註重學生能力的培養。針對乒乓球正手進攻練習中的重點難點問題，教師引導學生積極思考，讓學生自己探索，並得到解決方案，提高了學生自主學習、合作學習、探究學習的能力。
同時也註重學生的個體差異，因材施教。采用分層教學。對於乒乓球基礎好、動作技術掌握快的學生，引導他們學習和掌握更多的學習內容，充分挖掘學生的學習潛力，讓每壹個學生在學習乒乓球技術時都能在原有的基礎上有所進步，從而體驗到學習乒乓球的快感和成就感。比如基礎好的同學可以去臺灣或者遠東打打攻球，這對於基礎差的同學來說，培養了他們的興趣，提高了他們學習的自信心。
2.缺點
我校乒乓球隊多次在區級中學生乒乓球比賽中取得優異成績，但高水平的學生太少，要在區級以上比賽中取得好成績還有很長的路要走。
3.改進措施
(1)提高教師綜合素質，全面實施？以學生為本的教育？精神與高效課堂教學。
(2)課堂上要多使用多媒體，讓學生對動作的整體效果有更直觀的了解。
(3)多開展校內外比賽，提高學生實戰能力，以賽促訓。
(4)特招高水平運動員帶動其他學生的技術水平。