體育論文開題報告範文1:題目來源，社會實踐題目，理論研究導師。
選題的目的和意義(理論和實踐意義)；
海拔差是利用海拔差對要參加比賽和體育的考生進行考前和考前訓練，並做體育試卷開題的模本報告。本課題研究的是生活在高原(寒冷環境的刺激)的體育考生，通過短期的實踐。在比世界海拔低的高海拔考。麗江和昆明相比，相當於高原和麗江的考生每年三月份都要去昆明參加體育分考(在雲南省舉行)。然而，高原鍛煉是當前運動實踐中的壹個熱門話題。相對於相對較低的高原，具有壹定的特殊性和難度。作為壹種特殊的鍛煉方法，對競技體育的發展和體育考生的成績會起到很大的作用，但仍有許多方面值得進壹步探討。只有在實踐中積累經驗，把握其規律性，才能成功運用。
鑒於海拔差異對麗江體育中考自然成績的影響。對麗江輔導體育考生有幫助。讓之前的經歷進壹步提醒和引導。讓麗江體育考生達到新的高度，努力吧。海拔讓我們占據了重要的地理位置，天氣也為我們創造了強大的條件。讓雲南體育重新審視我們麗江體育考生的成績；讓中國和世界熟悉麗江海拔創造的體育成就；讓我們的體育考生取得更好的成績。而當高原土著從高原到達亞高原，即離開低壓低氧環境，進入正常大氣壓、正常含氧量的環境時，適應高原環境的生理表現需要重新調整，以適應新的環境。在此期間，心率可能減慢，每搏量可能增加，過度換氣可能消失。這種變化被稱為低反應性或失調。這種“失調”反應可能會引起倦怠、無力、嗜睡、胸悶、頭暈、腹瀉等癥狀。，以及血紅蛋白含量降低、心率減慢、心輸出量和血容量增加、肺動脈高壓逆轉等癥狀，會對身體產生不良後果。義烏網站優化對於生活在高原的體育考生來說，專業考試在亞高原進行，身體從習慣性的低壓低氧環境轉變為相對的高壓低氧環境，必然會影響運動員的運動能力。亞高原的高壓高氧環境是否會對運動員的體能產生亞高原反應(適應不良反應)，對生活在高原的體育考生的運動水平有怎樣的影響；如何根據亞高原的考試時間和運動員出高原後身體表現的變化來確定出高原的時間，都是高原教練員關註的話題。從而了解體育考生在寧蒗的表現(短跑、中長跑、耐力項目等。)?更好地利用海拔、天氣等條件；在提高麗江(寧蒗)體育考生成績的基礎上。去昆明兩個多星期才具備測試條件。使世界高原體育考生在高住高訓中適應低住低訓；麗江體育考生成績在原有成績上有所進步。
昆明位於中國西南雲貴高原中部，海拔1895米。麗江市位於雲南省西北部雲貴高原和青藏高原的交界處。市區海拔2418米。寧蒗彜族自治縣位於雲南省西北部。縣城在海拔2240米的大興鎮。
選題研究現狀(理論起源與演變、國外相關研究綜述、國內相關研究綜述)；
與昆明相比，麗江相當於高原。然而，高原鍛煉是當前運動實踐中的壹個熱門話題。相對於相對較低的高原，具有壹定的特殊性和難度。作為壹種特殊的鍛煉方法，對競技體育的發展和體育考生的成績都會起到很大的作用，但仍有很多方面值得進壹步探討。只有在實踐中積累經驗，把握其規律性，才能成功運用。高原運動起源於20世紀50年代。隨著生活在非洲高原的中長跑運動員的興起，國際社會已經註意到高原環境對運動能力的影響，並開始有意識地進行高原鍛煉和研究。國際上對高原運動的研究最早可以追溯到1963年前後(國際奧林匹克運動會在海拔2240m的墨西哥城舉行)，世界各國相繼開展了高原運動。縱觀這50年的發展歷史，高原運動可以概括為四個階段:萌芽階段(20世紀50年代)；第壹階段(20世紀60年代)；爭議中的探索階段(20世紀70-80年代)；在快速發展階段(90年代以後)，高原訓練手段有了很大的發展，特別是在壹些西方國家，在重大比賽前對競技運動員進行高原訓練已經形成體系。壹、高原鍛煉的理論和實踐研究現狀。早在1961年春，國家體育學院的陳等人對八壹隊36名中長跑運動員在昆明進行為期4個月的冬訓期間的生理表現進行了測試，開創了我國高原鍛煉理論和實踐研究的先河。任何學科的發展都與良好的政治環境有關，同時也受到經濟、社會文化和人們思想的制約。在競技體育特別是耐力項目中，居住在高原和山區的運動員為我國耐力項目的發展做出了突出貢獻，具有重要地位。對於高原運動員來說，由於長期生活在高原，通過壹系列的代償反應，已經基本鈍化了所生活海拔高度的缺氧環境。如何更好的提高高原運動員的運動能力，是壹個需要探討的話題。
目前，世界上有5億多人生活在高原和山區，約占世界人口的十分之壹。在競技體育，尤其是耐力項目中，生活在高原和山區的運動員取得了輝煌的成績，處於領先地位。早在1960羅馬奧運會上，埃塞俄比亞海拔2500-3000m的優秀運動員阿貝基拉就獲得了馬拉松冠軍，後來，他又多次獲得這個項目的金牌。同處非洲地理條件的肯尼亞、坦桑尼亞、摩洛哥的長跑運動員也曾在國際長跑比賽中獲獎。在我國，地處高原的雲南、內蒙古、青海、甘肅運動員為我國耐力項目的發展做出了突出貢獻，具有重要地位。世界高海拔原始人的生理特點:人生活在高原，血液中紅細胞和血紅蛋白的增加與神經系統和體液的調節有關。生活在高原的人，長期受缺氧刺激，促紅細胞生成素、紅細胞生成和血紅蛋白、紅細胞壓積增加。世界上中部和其他高海拔地區的人，由於長期輕度或中度缺氧刺激，會產生代償反應，因此心血管系統和呼吸系統的表現比低海拔地區的人強，這對耐力運動極為有利。
目前筆者還沒有找到關於海拔差異對體育考生影響的代表性文章。在我查閱過的文獻中，新浪微博註冊的前輩們對高原鍛煉的研究是比較全面的:人類逐漸揭開高原環境的神秘面紗，熟悉其對人體內環境的影響，距今已有100年左右，但他們有目的地對運動員進行高原鍛煉，至今才半個多世紀。國際上對高原訓練的研究可以追溯到1963左右，特別是壹些西方國家，在重大比賽前對競技運動員進行高原訓練已經形成體系。中國是較早開展高原鍛煉的國家之壹。早在1961年春天，國家體育學院的陳就對八壹隊36名中長跑運動員在昆明進行為期4個月的冬訓期間的生理表現進行了測試，開創了我國高原鍛煉理論和實踐研究的先河。自20世紀90年代以來，高原運動進入了快速發展階段，受到了前所未有的重視。高原鍛煉實踐經驗和基礎理論研究得到進壹步重視和提高；練習方法也在改進；科學實踐程度不斷提高；建立了壹些新的實踐手段和模擬實踐方法；高原鍛煉的效果明顯增強。但高原運動在激發身體潛能的同時，也會對身體產生壹些負面影響，如血液濃縮導致循環阻力增加，對肌肉代謝產生不良影響等。據悉，使用高原操的項目已經發展到幾乎所有奧運項目。我查閱的文件是:1:陳。浙江省體育科學研究所(高原鍛煉的起源、現狀及發展方向)2:山本正芳。高原對人類運動的影響。體育科學(日本)，1990.3:閆安(1984-)，女，山西省太原市人。長期生活在高原或生活在世界上的運動員高原鍛煉4:海拔差異對大學生達標成績影響的研究馬小明1，任中海2(1青海民族學院，西寧81007；2青海大學，青海西寧810004)5。張兵，體育博士，2008.3高原運動的理論與實踐——模擬高原運動對大鼠不同時間段心肌影響的機制研究等。萊文最初成功的實驗是將9名長跑運動員分成兩組:低地組3人，在1300m居住4周，監測集中率、血乳酸和攝氧量。高海拔組(6人)與低海拔組相比，攝氧量高5%；5公裏計時快30s高原訓練後，高原組血容量增加500ml，低地組血容量減少150ml。作者認為適應高原是提高運動能力的最重要因素。在1994年，貢德森和萊文做了另壹個實驗生活高，實踐低。六個長跑運動員先在平原(海拔150m)練四周，然後高住低練四周(高住2500m低練1250m)，再在平原練兩周。內容包括:5km時間跑，次最大跑步機跑者時間，最大攝氧量，無氧能力，運動員經過四個周末的高原練習，在平原的運動能力是最好的，無氧能力也很高。開題報告《體育論文開題範文◆分享好文章◆馬爾丁(1994)利用高原缺氧效應結合短下坡(每周2-3次)完成。比如加州基地，用太浩湖(1990m)和奧蘭治威爾(120m)交替練習(間隔132km)；在亞利桑那基地，使用flug Stafford (2134m)和Phoenix (332m)交替練習(間隔22km)。目前高住低練的方法已經得到國際認可，並在高原練習中使用。1982年，日本遊泳聯合會進行了兩次高原演習。第壹次，我的音樂盒在美國科羅拉多高原(海拔1800米)待了21天。期間在海拔4400米反復跑。結果，女運動員的血紅蛋白和紅細胞壓積增加了，大多數人的運動成績提高了。德國很有名。比如:第壹次，800-2300米；第二次，2300-3400米；第三次，800m(中跑)和2300m(長跑)，高原持續時間不斷變化(比如4-6-3周)更有利。夏天，他經常拉著他的團隊去墨西哥托盧卡的綠樹覆蓋的山丘(海拔2300米)和樹木覆蓋的山脈和寬闊的道路(海拔3200米)。打破了1974墨爾本國際運動醫學協會第20屆運動醫學大會規定的限制，即應密切關註2286米以上的鍛煉，禁止舉辦3048米以上的比賽。在實踐中，高原地區運動員的運動高度也超過了這壹要求。李富田先生分析了中國男子中長跑成績落後的原因，指出目前地處高原的省區常年在高原練，賽前在平原賽，運動成績也有壹定進步，但忽視了穿越高原和平原的系統練習，沒有充分利用高原效應。高原鍛煉；高原、平原、低海拔的交替演練，壹定程度上取得了令人滿意的效果。
提出相應的對策或建議，綜合國內外對此課題(高原鍛煉)的研究。結合本地區實際情況。本文在前人的基礎上，提出了有益於本地區的獨特見解和創新之處。這樣壹來，麗江體育考生的成績得到了壹定程度的提高，有培訓的老師也壹直在總結上次的經驗；為了更好的帶好下壹屆體育考生。
論文(設計)的主要內容(提綱)
壹:前言
二、研究對象和方法
2.1研究對象:昆明-麗江海拔差；麗江體育考生(寧蒗民族中學、麗江壹中)
2.2研究方法
2.2.1文獻法
2.2.2面談(調查)
經驗方法
3.昆明和麗江的海拔差異和天氣環境比較。
3.1昆明市區海拔和天氣環境
3.2麗江市的海拔和天氣環境
3.2.1麗江市的海拔和天氣環境。
3.2.2寧蒗縣的海拔和天氣環境。
3.3昆明和麗江的海拔差異和天氣環境對比。
3.3.1昆明與寧蒗縣縣城高差及天氣環境對比。
3.3.2昆明和麗江的海拔差異和天氣環境對比。
3.3.3兩地海拔差異和天氣環境的比較和總結。
第四，總結2005-2007年麗江市部分中學體育考生考試成績的比較。
4.1去昆明前麗江部分中學考試成績
4.1.1寧蒗縣民族中學
4.1.2麗江壹中
4.2麗江考生對昆明體育考試的成績
4.2.1寧蒗縣民族中學
4.2.2麗江壹中
4.3兩地考試成績比較
五:老師為什麽提前兩周把體育考生帶到考場？
六個。回、那海拔差異對麗江體育考生的影響。
6.1低壓缺氧對體育考生練習的影響
6.2練習方法和手段對體育考生的影響
6.3考試地點對體育考生生理的影響
6.4檢查前和檢查中的問題及分析
6.5上海昆明為什麽會出現這壹系列問題？
6.6分析出現問題的解決方案。
七、建議及相應措施
八。參考
研究的主要課題、重點和難點:
主題:根據自己的實踐和通過訪談調查，對麗江市體育考生的基本情況有壹個片面的了解。基於對麗江部分中學體育鍛煉的了解和自己的理解。貫徹總體構想，整合總體構想。闡述了麗江和昆明的海拔差異和天氣環境偏差，並在此基礎上提出了針對性的建議和相應措施。通過調查、訪談和查閱資料獲得的信息並不全面。這個過程中涉及到相關的訪談。需要更多的時間和精力，難度更大。
重點:研究如何更好地利用當地的海拔、天氣等優勢提高體育考生的成績；兩地海拔差異造成的影響。
難點:調查和采訪的全面性；數據的正確性；難以找到相關信息。
參考資料:
1:昆明和麗江海拔數據。
2.體育學院通用教材，運動生理學[M]。北京:人民體育出版社，1990。
3.主編張兵。高原運動的理論與實踐--模擬不同時間間隔高原運動對大鼠心肌影響的機制研究。m .北京:北京體育大學出版社，K狗音樂2008.03: 3-138 4:楊勝嶽，等移居高原的漢族和藏族低氧通氣反應性研究[J]中國應用生理學雜誌，199。
5.馬小明\任中海。海拔差異對大學生達標成績影響的研究[J].中國體育報。2003年03月(1): 1-66:閆安。長期生活在高原或在世界上生活過的運動員的高原鍛煉j .體育科學報，2008，01 (65438)。1990.10 (5): 24-28 8:山本正芳。高原對人體運動的影響j .體育科學(日本)，1990，40 (6): 431 ~ 436。
講師的意見:
研究目標:
1:了解兩地海拔差異和天氣環境基本情況。
2.歸還2005-2007年麗江部分中學體育考生成績。
3.闡述海拔差(高原)對生活在高原體育的考生的影響。
4.提出切實可行的建議和改進措施。
研究方法、技術路線、實驗方案和可行性分析；
研究方法:文獻法、調查法、訪談法和實證法。
技術路線:1.08.04-06查閱大量相關文獻，獲得有力數據。
2.08.06-07整理文獻，以便更好的了解麗江的考生，明確那裏考生的練習方法和手段。
3.08.07-09按照路線，對古城寧蒗縣的部分中學進行調查采訪。獲得強大的數據和更正確的信息。這壹課題的研究更具有說服力和現實性。
實驗方案:通過對寧蒗民族中學2004-2006級30名學生和麗江壹中8名學生的調查分析；與經過培訓的體育教師面談，討論出現和影響練習的因素、發布考試地點的註意事項以及考試地點對考生的相關影響；筆者參與實踐(本人是04年高考體育考生)，訪談和實證的方法來驗證其真實性和正確性。
可行性分析:實踐:根據本地區的實際情況和有利條件。采用與生活在高原的體育考生壹致的練習方法(高原練習)並制定考慮時間的練習計劃。短時間內提高考生的運動成績。從調查和實踐中得出結論是可能的。
影響:海拔差異對體育考生的影響(練習時的相關影響，昆明的生理適應，考試環境的相對適應等。)將在本主題中討論，作者將就這些主題提出個人觀點。
研究的特點和創新點:
海拔差異(寒冷的環境)和有效的練習方法和手段影響著體育考試的自然成績已經成為事實。帶領雲南其他地區的體育考生進入麗江的實踐基地；進壹步證實了高原差異練習影響體育考試的自然成績；提出相對適合居住在高原的體育考生的練習方法和手段。
時間表和預期結果:
時間表:
從2008.12.20到2009.01.30對論文的相關信息進行了分析總結:調查、SEO訪談、文獻分析。
2009 . 02 . 10-2009 . 03 . 01論文設計階段:論文內容的設計與分析；論文設計策劃。
2009 . 03 . 01-2009 . 03 . 15論文初稿完成。