淩先生於1949年9月出生於巫山縣城關鎮老莊村的壹個農民家庭。作為巫山老年大學的老師，雖然已經60歲了，但他依然輕盈健康，聲音如洪鐘。十幾歲時，伍茲天賦異稟、機智、敏感且渴望學習。他不僅自學了許多文化，而且在11歲時，他成為了隆慶著名拳擊手淩雨生的老師。由於他對武術的了解和勤奮，武功逐漸提高，贏得了師傅的賞識。通過習武，伍茲先生體力不支，年輕時體格健壯，雙手能舉起265，438+00斤的石肩。後來，他加入了杜、張宏謀等武術大師。他在系統學習地方武術的基礎上，重點學習了少林派和普通拳。精通八極拳、八陣拳、劈吊拳、空翻拳等通用拳法，多次在重大比賽中獲獎。拐棍、棍、七星短棍、陰五手、斜排子、黃龍排子、六合槍、七星槍不僅實戰技術高超，而且在各級武術比賽中均取得優異成績。2001年5月3日，甘肅日報-龍遊周末以《鞭子還是我們的》為題報道了他的精湛技藝。淩先生說他最拿手的是春秋大刀和長三步。由於武術獨有的技術全面精煉、靈活實戰等特點，多次在國際比賽中獲得佳績，贏得武林界的贊譽。
功夫不負有心人，這讓伍茲先生努力學習，努力練習。他把大部分精力都花在了武術上，取得了輝煌的成績，贏得了光輝的光環。L991被授予“甘肅省二級拳手”稱號。1993年獲得首屆全國武術之鄉武術比賽組委會“工乃總廠”杯套路表演特別“優秀獎”，甘肅省武術比賽成年男子團體拳擊、器械壹等獎，被甘肅省武術協會評為先進個人。2000年獲“月兔杯”第三屆全國武術比賽傳統器械壹等獎，甘肅省天水市第二屆運動會老年男子傳統器械壹等獎，老年男子陪練三等獎，老年男子傳統拳擊四等獎。2005年，天水市體育總會、天水市武術協會授予他“天水市十佳武術大師”稱號，參加“2005中國長安全國武術邀請賽”，獲得男子高級組其他器械、拳擊第壹名。2007年參加浙江省第五屆全國傳統武術比賽，獲得森林俱樂部、大刀、八陣拳、個人全能四項第壹名。
2009年“香港功夫節暨世界中華武術大賽”中，獲搜林棍、大刀、八陣拳、男子二人轉四個項目第壹名。2008年，甘肅省武術協會授予他第六級武術段位，並授予他中國武術段位證書。他的故事散見於《中華魂》《當代武術家辭典》等書刊。
淩·林紓先生是壹個地地道道的農民。除了名師指導，幾十年來他壹直努力學習，刻苦練習。伍茲在武術上的每壹次進步，都離不開聞雞起舞的勤奮和師傅的諄諄教誨。林紓先生精通少林拳和通背拳，融合了外家拳和內家拳，武術造詣達到了很高的水平。通背拳，俗稱通臂拳，是中國傳統武術中很有影響的壹個流派。壹般拳法的特點是開合寬大，剛柔相濟，長短拳結合；劈砍硬掛、長打快打、兼容短手等特點深受習武者喜愛。讓林紓先生虛心向縣內外的武術大師求教，與天水、隴南、蘭州的武術大師切磋，不斷提高自己的武術造詣。後拜巫山通背拳創始人張宏謀為師，潛心學習通背拳。通過刻苦學習和刻苦練習，掌握了壹般準備拳的各種姿勢、步法、手法等技術，練就了硬氣功。
正是在張宏謀等武術前輩爭創“全國武術之鄉”之際，林紓先生學武，而後離家出走，踏足大江南北，參加各種國際、全國武術比賽，成績斐然，弘揚了“武術之鄉”的武術內涵和精神，為武山、天水、甘肅的武術界增光添彩，為武山武術走出國門、創品牌做出了貢獻。為了表彰淩的武術貢獻，巫山縣人民政府授予他“伍茲武術館”的名稱，鼓勵他開設博物館教授學生。現在林子裏的義和團，耕田之後不斷練武，弟子幾乎遍布全縣。其中，甘寧、周、淩鴻基等弟子成為影響壹方的武術人才。