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關於養生的優美句子

人到人壹定的年紀,如果不養生,那麽妳的身體肯定會很難支撐。下面是我整理的關於養生的句子,歡迎大家閱讀!

 1、飯後(半小時)百步走,活到九十九。飯後百步走,強似開藥鋪。

 2、愉快的生活,豐富多彩;體育鍛煉,樂趣無窮。

 3、憂悲多恚,病乃成積;好憎繁多,禍乃相隨。

 4、要活好,心別小,善制怒,壽無數。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。

 5、瓜好吃不在大小,人健康不在年齡,衰老與年齡不成正比,善於養生保健的人,易逝的青春就會放慢腳步!

 6、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。

 7、動脈硬化,並不可怕。既可預防,又可變化。從無到有,從有到無,從輕到重,從重到輕。從本治起,兩條措施:快走慢跑,調控飲食。

 8、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。

 9、有病的皇帝,不如無病的乞丐。

 10、人生不過三萬天,成功失敗均坦然,是非恩怨莫在意,健康快樂最值錢。

 11、天下有極慘極烈、至大至深之禍,動輒喪身殞命,而人樂於從事,以身殉之,雖死而不悔者,其唯淫欲乎!

 12、壹笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。

 13、運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。

 14、提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。

 15、金玉滿堂,莫之能守。富貴而驕,自遺其咎。功成身退,天之道。

 16、心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。

 17、心胸開闊,心地善良,處事泰然,性格開朗。愛勞動,不懶惰,愛活動,不閑著。

 18、運動、節欲和歡樂,可以使人暮年保持青春活力;懶惰、奢欲和悲哀,可以使人壯年神呆未老先衰。

 19、經風雨,見世面,勤活動,多鍛煉,精神安,體魄健。

 20、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。

 21、煙有百害,而無壹利。吞雲吐霧,傷害身體,汙染環境,損人害己,勸癮君子,戒煙勿吸。

 22、健康不是壹切,沒有健康沒有壹切。

 23、重視健康,淡泊錢財,死不帶去,生不帶來。

 24、心胸裏頭能撐船,健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車,健康長壽壹百多。

 25、善養生者,慎起居,節飲食,導引關節,吐故納新。

 26、絲不織不成網,鐵不煉不成鋼;身體不煉不結實,意誌不煉不堅強。

 27、拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無用的廢物。

 28、寬厚待人,嚴於律己,知足常樂,不攀不比。

 29、順其自然,量力而行。善待自己,無愧於心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。

 30、體弱病欺人,體強人欺病。

 31、壹日三笑,人生難老。壹日三惱,不老也老。

 32、保持健康的秘密就是適當的節制食物、飲料、睡眠和愛情。

 33、窮奢極欲,算來何益精神。

 34、古之善為士者,微妙玄通,深不可識。夫為不可識,故強為之容:豫焉,若冬涉川;猶兮,若畏四鄰;儼兮,其若客;渙兮,若冰之將釋;敦兮,其若樸;曠兮,其若濁。孰能濁以止?靜之徐清;孰能安以久?動之徐生。

 35、心胸寬闊,保健對聯:上聯:榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯:去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批:任憑風浪起穩坐釣魚臺。

 36、旺盛的精力,來自健康的身體;愉快的笑聲,是精神健康的標誌。

 37、少食多餐,益壽延年。睡覺不蒙頭,黃昏郊外走,無事勤掃房屋,強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。

 38、大笑養心,抑郁“傷”心。註重養生,先要養心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養生,終生康寧。

 39、智者要事業不忘健康,愚者只顧趕路而不顧壹切。

 40、憂愁、焦慮和悲觀,使人體弱多病;豁達、喜悅和樂觀,使人健康長壽。

 41、“養心八珍湯”八味藥:慈愛心壹片,好肚腸二寸,正氣三分,寬容四錢,孝順常想,老實適量,奉獻不拘,不求回報。把這八味藥,放在“寬心鍋”裏炒,文火慢炒,不焦不燥。再在“公平缽”裏研,細磨慢研,越細越好,三思為末,淡泊為引,早晚分服,和氣湯送下。可凈化心靈,升華人格,平靜心態,榮辱不驚。

 42、健康定義的內涵:軀體健康,心理健康,適應力強,道德健康。

 43、我們都健康,只是心裏有傷。

 44、頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。

 45、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根。

 46、冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。飲食活動要適量,恰到好處身體壯。天天堅持萬步走,能夠活到九十九。活動跟著太陽轉,早晨最好不鍛煉。

 47、活動就象靈芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,醫生永不找。

 48、早起不在雞鳴前,晚起不在日出後。

 49、不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早。

 50、莫把煩惱放心頭,免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭,免得白了少年頭。

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