第壹集立春
立春，二十四節氣之首。標誌著春天的降臨，也是啟動農事耕種的重要時令，貴州省石阡縣省級非物質文化遺產“說春”儀式於立春當日舉行，春官作為春天的信使，為當地農人送去壹年的農事安排，並傳遞來自春天的祝福。
第二集雨水
春雨貴如油。雨水節氣雨量增大，植物萌芽破土而出。四川省成都市都江堰，溫暖濕潤竹林茂盛，雨後竹筍是大熊貓的心頭好，堅韌挺拔的竹子，更造就了改變中國歷史的都江堰。
第三集驚蟄
春雷乍動，驚醒了冬眠的小生靈。福建省龍巖市長汀縣，客家人遵循節氣的鄉間習俗返汀祭祖，並為家人祈禱風調雨順。
第四集春分
春分當日晝夜等長，萬物欣欣草茂木深，這是采藥的最好的時機。湖南省郴州市安仁縣，趕分社、食藥膳的習俗代代相傳，延續草藥與大自然給予的力量。
第五集清明
春風拂面楊柳青青，最適宜結伴踏青，也是傳統的春祭節日。江蘇省興化市茅山鎮，四鄉八鎮會船盛會，祭奠抗戰烈士。
第六集谷雨
春季的最後壹個節氣，雨生百谷。湖南省益陽市安化縣，舉世聞名的茶鄉絲綢之路上的重要壹站。谷雨茶是谷雨當天采摘制作的春茶，用來招待最珍貴的客人，迎接谷雨的到來。
第七集立夏
立夏最早被確認的二十四節氣之壹，也是扡插水稻最合適的時節。廣西壯族自治區河池市巴馬縣，瑤族舉辦世代傳承的插秧節及長壽宴，祈求來年稻米豐收，豐衣足食。
第八集小滿
夏季的農作物已經結果，籽粒灌漿愈漸飽滿。江蘇省吳江市盛澤鎮，祭祀蠶神的儀式是小滿最重要的活動，養蠶織綢的農戶祭祀所崇拜的蠶神，表達蠶農對來年的美好希冀，小小的中國蠶開啟千年絲綢之路。
第九集芒種
芒種當日必落雨，雨前收麥雨後播種，中國農民稱芒種為忙著種。河南省項城市，中國麥產量最高的地域，田間壹片忙碌，自給自足的生活方式，帶給當地人最圓融灑脫的性格。
第十集夏至
夏至是太陽的轉折點，白晝時間達到全年最長，黑夜最短。中國的最北點，黑龍江省大興安嶺地區漠河市，中國緯度最高的北紅村，探索中國的夏至白夜，體驗北方人的淳樸深情。
第十壹集小暑
夏天的第五個節氣，天氣逐漸炎熱但還未到峰值。浙江省杭州市，壹花壹世界，荷花帶給藝術家靈感，體驗心靜自然涼的中國哲學。
第十二集大暑
壹年中最熱之時，火爐般的重慶，是富有山地建築，火鍋沸騰的城市，濃烈帶有刺痛感的味覺沖擊，給予重慶壹個火辣熱情的夏天。
第十三集立秋
立秋，秋季的第壹個節氣。暑去涼來，作物即將迎來收獲。山東省寧津縣，來自中國各地的玩蟲人，不約而同地聚集於此，尋找各自心目中的蟲王。
第十四集處暑
暑氣至此為止，這是壹個向寒冷過渡的節氣，也是雲南板藍根成熟的季節。大理是國家級非物質文化遺產之壹白族紮染的誕生地，線與布的糾葛，藍與白的交融，感受自然給予的藍白傳遞。
第十五集白露
白露，秋天的第三個節氣。天氣轉涼地面水汽開始凝結，候鳥南遷，傳遞著天冷的信號，廣西壯族自治區桂林市，6個月大的鸕鶿正是捕魚能手，它們善於潛水與漁民完美配合，是人與自然合作的最佳代言人。
第十六集秋分
秋季過半逐漸進入冬季，這是深秋最美的季節。絲綢之路的節點城市敦煌，潔白飽滿的棉桃，叮當作響的駝鈴，是大漠裏鮮活的風景。
第十七集寒露
秋風蕭瑟，天氣明顯寒冷，江蘇省昆山市巴城縣，陽澄湖美，巴城蟹肥，昆腔曼妙，金秋十月是最風雅的時節，巴城人熙熙攘攘皆為之忙。
第十八集霜降
深秋時節，除了耀眼的滿山紅葉，還有漫山遍野的紅彤彤的柿子。陜西省渭南市富平縣，那是中國的柿子之鄉。
第十九集立冬
中國傳統節日之壹。浙江省紹興市，每年的立冬，空氣中都飄散著馥郁的酒香，釀幾壇黃酒祭神敬祖，振奮黃酒精神，那才是立冬的味道。
第二十集小雪
強冷空氣活動頻繁的節氣，北方小雪飄零，相對溫暖的南方，貴州省雷山市正歡度苗族新年，壹年到頭的辛勞結束，更代表著團聚與歡樂的開始。
第二十壹集大雪
仲冬時節正式開始，黑龍江省海林市的雙峰林場，白雪皚皚，曾經的伐木工人集體打造雪中的童話世界，東北風凜冽，撲面而來的卻是東北人的豪爽，為原本沈寂的冬日生活帶來樂趣。
第二十二集冬至
中國農歷的最重要節氣，又被人們稱為小年。陜西省西安市是二十四節氣誕生之地，千姿百態的餃子，是中國人最美的冬至祝福。
第二十三集小寒
壹年中最寒冷的日子到來，北方天地封凍，中國南端的城市海南三亞卻溫暖如春，被稱為“候鳥”的東北人，在此慰勞終歲辛勞借此遊樂。
第二十四集大寒
二十四節氣中最後壹個節氣，即將迎來新壹年的節氣輪回，此時的哈爾濱是冰雪王國，春節即至，火車站壹片繁忙，年貨在此送往全國各地。