但是對於多大的孩子應該和父母分房睡,目前還沒有統壹的結論,但是現實生活中有很多觀點和學說。
論“分房睡”
網上很多文章指出,越晚和父母分房睡的孩子,越容易性早熟,性格上缺乏獨立性,缺乏安全感。最遲6-7歲的孩子壹定要和父母分房睡,否則不利於孩子的發育。
生活中也有很多例子。父母壹般在孩子5歲左右就讓孩子自己睡,有的父母在孩子2-3歲的時候就讓孩子自己睡。但是很多孩子不願意自己睡,經常哭鬧。半夜的時候,他們跑回媽媽的床和媽媽壹起睡。
孩子多大應該自己睡?
實際上,多大的孩子應該和父母分房睡,並沒有統壹的科學規定。專家指出,孩子分房睡的年齡要根據個體差異綜合判斷,而孩子以後和父母分房睡會導致性早熟、缺乏獨立性的說法只是生活中的謠言,沒有實證依據。
在韓國,7歲前88%的孩子和父母同房睡覺;
在印度,3歲到10歲的孩子,93%不和父母分房睡;
在美國,傳統上,孩子出生後是允許獨立睡眠的。方法是在孩子出生後不久就睡在單獨的房間裏。在美國,這種做法的趨勢在減少,但父母和孩子睡覺的數量在增加。
美國壹個親子睡眠的研究項目,對205個白人家庭從孕晚期到18歲進行了隨訪,比較了不同睡眠年齡兒童的認知、性格和行為,沒有發現親子睡眠造成的後果。
親子睡眠的好處
美國多位權威專家指出,睡眠對父母和孩子都有好處。從小和父母壹起睡更容易給孩子帶來安全感,塑造孩子獨立的人格,但親子睡眠導致性早熟和人格問題的理論是沒有依據的。
1,給孩子更多安全感
從小和父母睡在壹起的孩子,可以獲得更多的安全心理。晚上和父母壹起睡,睡得很香,孩子在身邊有被保護的感覺,心理放松,完全可以把自己交給媽媽。
兒童期的孩子,由於先天的本能反應和年齡小,對世界的認識不足,對外界的恐懼。如果讓孩子自己睡,他們可能對外界非常敏感。
尤其是夜深人靜的時候,孩子會感覺像是被遺棄在黑暗的森林裏,面臨危險,稍有動靜就可能受到驚嚇。久而久之,孩子變得膽小,童年時期對獨立睡覺的恐懼會留下不安全感的基礎。
小時候,那個壹家之主的小男孩直到7歲還和媽媽睡在壹起。爸爸壹直擔心孩子學不會自己睡覺,媽媽卻壹直覺得孩子還小,以後可以分房睡。爸爸和媽媽打了個賭,孩子被妳毀了,以後麻煩大了。
然後有壹天,在我七歲半的時候,父親特意騰出壹個房間,布置得溫馨精致,上面鋪了壹張舒適的小床。首先,孩子們會在白天午睡時睡在小床上,慢慢地,他們學會了晚上睡覺。
只要孩子身心健康,家長就不必太擔心和孩子分房睡的問題。如果他們真的想讓孩子自己睡,可以采取引導的方式,讓孩子自然選擇自己睡。此時說明孩子的身心已經發育良好,適合自己睡覺,孩子也有安全感。
2.讓孩子更加獨立
父母總認為讓孩子自己睡有助於培養孩子的獨立人格,但事實可能恰恰相反。如果孩子分房睡,可能會因為害怕而習慣長期依賴父母。
親子睡的好處是孩子在媽媽身邊安全健康的成長,性格會發展的很強。隨著孩子的成長,他們自然會獨立,不會繼續依賴母親。
因為親子共眠,孩子並沒有被心理緊張和焦慮所摧殘,孩子也不需要依靠媽媽來驅除焦慮。他獨立了,自然也就獨立了。
小玲5歲的時候,她媽媽開始強迫小玲睡在壹個房間裏。和媽媽分床的小玲,到了就寢時間,心有不甘。小玲晚上總是睡不著。她躺在床上時不敢閉上眼睛。她總是關註外面發生的事情。壹點點噪音都會讓小玲害怕得動彈不得或睡不著覺。
掙紮著入睡,外面貓和老鼠,窗外喵喵叫,小玲嚇得大哭起來……很多個夜晚。後來小玲長大了,晚上睡覺總會想起小時候的場景,有時候還得開燈才能睡著。
原來,小玲的媽媽認為從小培養小玲獨立睡覺,可以培養她獨立的性格。沒想到小玲年紀很大了還壹直懷念和媽媽壹起睡覺的日子。和媽媽壹起睡在小玲的心目中是壹件很幸福的事,以至於小玲壹有機會就壹直央求和媽媽壹起睡。
分房睡還是和父母睡,要根據孩子的綜合情況來判斷。如果孩子膽小,分房睡對孩子的睡眠和性格都會有很大影響。父母應該考慮等孩子大壹點再分房睡。第壹,培養他們的勇氣,告訴他們自己睡覺是安全的,訓練他們了解社會。然後在孩子意識到安全的情況下分房睡。
3.與父母培養感情
父母可以利用父母和孩子睡覺的這段時間,和孩子更加親密,增進感情,和孩子交流,觀察孩子的睡眠質量。當他們的寶寶和媽媽壹起睡的時候,更容易聽媽媽的話,媽媽也可以趁機教給寶寶壹些道理。
當孩子們睡在不同的房間時,母親和孩子之間的親密交流就會減少。父母要珍惜父母和孩子睡覺的時間,這是難得的和寶寶和睦相處的時間。
只要孩子的年齡不是特別大,對孩子的身心發展都有好處。家長可以根據孩子各方面的情況,靈活把握與孩子分房睡覺的時間。沒有必要嚴格限定年齡限制,更不要聽信網絡謠言。
每個孩子的成長,家庭環境,親子關系都不壹樣。分房睡不僅和孩子的年齡有關,還和壹些綜合因素有關,最好能自然過渡。目前還沒有權威研究表明,孩子幾歲前和父母分房睡好,以後分房睡不會影響性早熟和人格認知。
在孩子分房睡之前,家長最好讓孩子覺得獨立睡是安全的,不要讓孩子因為分房睡而感到害怕,影響孩子的身心健康和發育。孩子本身聰明活潑,是分房睡還是和父母睡,父母要理性綜合判斷。