如果我們是塵埃，至少我們曾經存在過；
如果我們是火焰，至少我們燃燒過；
10今年是紅軍長征勝利70周年。創造歷史的探險隊不再是教科書上的簡單記述。越來越多的史料被挖掘和整理，從各個層面豐富了我們對這支軍隊的認識。那些光榮的前輩也帶著溫暖的氣息來到我們身邊。當歷史不再是壹個已知的答案，而是壹個創造的過程，就顯得格外迷人。
踏著前人的足跡，追溯前人的夢想。革命老前輩留下的那些點點滴滴，給我們留下了很深的感觸。長征不能再重復了。正是那個時代和環境下的人們創造了奇跡——長征。
但我們還是在遵循長征精神去追尋自己的長征。
大學生是轎子。但現在的大學生無法理解長征的路途和艱辛。可以說我們是幸運的，也是不幸的。幸運的是，我們出生在中國* * *產黨的領導下，但遺憾的是，我們無法理解過去人們創造這段傳奇歷史的艱辛。我們能做的也許是在某個夜晚仰望天空，看著布滿歷史雕刻的星星的天空。
大學是壹座象牙塔，但當我們走出它的時候，我們應該像紅軍壹樣追求某種精神。
尊老愛幼是中華民族的傳統美德。為進壹步加強和改進大學生思想道德教育，弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，讓大學生以實際行動為老年人獻愛心送溫暖，為創建全國文明城市貢獻自己的青春。
社會實踐活動今年8月，我們班組織了兩次大型活動，分別是去獻血和去敬老院慰問。大學生暑期社會實踐活動壹直是高校加強思想政治教育、引導大學生接觸社會、鍛煉自我、樹立理想，培養和提高當代大學生綜合社會實踐能力的重要途徑和手段。
選擇周浦養老院主要有兩個原因:壹是要關心老人還是從身邊做起，因為身邊就有老人。第二，我們認為養老院裏可能有加入紅軍的老黨員，想采訪他們，這引起了大多數學生的興趣。
在很多人眼裏，養老院是孤寡老人的棲息地。現在，很多有孩子的老人都主動進了養老院。他們中的壹些人曾經是教師、工程師、幹部和藝術家。選擇養老院，因為孩子工作忙，家裏樓層高，沒人陪他們聊天；也是因為他們在這裏與同齡人朝夕相處，有著相同的興趣和相似的人生觀，這讓他們更想看到太陽，盡管他很榮耀。
2006年8月23日，我們去了周浦養老院，門外用巨大的青銅字母刻著周浦養老院幾個字。
進了大門，壹位熱心的阿姨接待了我們，給我們講解了養老院的概況:
浦東南匯周浦養老院位於浦東18個鎮，周浦第壹鎮在沈康路(老上海南公路)旁向南2186號。夏天，東南風吹著涼風，東邊有陽光。
周浦養老院成立近20年。它有壹個強有力的管理組織和壹支經驗豐富的護理人員隊伍。鎮政府已投資200萬元用於基礎設施建設。我院占地面積1萬余平方米，建築面積2800平方米，綠化面積占總面積的60%，達到了標準化住房服務、標準化廚房、花園化環境的標準。房間裏有兩個人，三個人，四個人，24小時有人看護。房間內有衛生設施，食堂生食熟食分開，專門做特殊病號餐。周浦養老院有220張床位，有25名管理人員和護士。
阿姨給我們解釋說，養老院50%以上的老人生活不能自理，大部分患有神經癥或阿爾茨海默病，給護理工作帶來很大困難，交通也不是很方便。
學生們分成四組，分別前往不同的房間，向不同年代的老人表示哀悼。剛開始大家在壹些老人面前顯得很拘謹，但是壹些積極外向的同學很熱情的帶動大家。壹些老人患有阿爾茨海默病等等。學生們也耐心地和他們聊天，幫老人們整理衣服，擦拭家具，聽老人們講述他們的過去，和他們分享他們的校園生活。還為老人們表演了壹個小節目，讓這些生活在孤獨中的老人再次露出了幸福的笑容。
平時嬌生慣養的我們走出校園走向社會，走進老年。和老人們像朋友壹樣聊天，聽他們的事跡是多麽令人著迷。更可喜的是，有的同學竟然主動出門去食堂給老人們買東西。我們來的時候已經準備了壹些水果，零食，月餅。這還不夠。那些學生用他們平時的零花錢給老人買食物。這壹幕深深地印在了我的心裏。
從早上到中午12點，我們壹行人走了壹些老人的房間。慰問老人們。到了老人們吃飯的時候，大家會和負責分發大米的管理員壹起幫老人們吃飯。有些老人吃飯很不方便，必須同時餵。這時候大家都不像以前那麽拘謹了，同學們爭先恐後地給老人餵飯，雖然動作很笨拙。但是每個人看到老人的笑臉都開心地笑了。我感覺像壹家人。
晚上1以後，我們吃完飯，老人們壹般都會出來散步，鍛煉身體。養老院裏有壹個大院子，裏面放著很多運動器材。相當多的老人在散步和鍛煉。當他們看到我們來了，他們會和我們玩壹些小遊戲。
通過聊天，我們了解了老人的日常生活。有的老人在家呆不下去了，孩子工作忙，有的是孩子送的。雖然剛開始有些不習慣，但是時間久了就漸漸習慣了。
老人在這裏很開心。有時間的時候，他們會在樓下或者樓上的樹蔭下看電視或者打麻將，有的會在樓下做壹些簡單的運動。所以這裏的老人晚年也算是安康了。
通過這次和老人的聊天，我們知道了很多，他們過去的經歷，他們的辛苦，他們對孩子的渴望，他們對我們的希望...
住在養老院1層的老人，大多行動不便。二樓有不少老人剛在這裏住了不到壹年。我們上了二樓，發現壹些老人在和他們的孩子聊天，壹些老人在下棋。
我們同情壹個老奶奶，她居然哭了。很難過。我們耐心地和她聊了聊，聽說她把退休金都給了孩子，孩子不管她就把她送來了，也很少去看她。壹個同學和奶奶說:“我們都是妳的孩子。”又給奶奶表演了壹場，奶奶只是破涕為笑，我們依依不舍地離開了。
到了下午3點，我們還記得第壹次拜訪老紅軍的目的。我們去拜訪了阿姨，問她敬老院有沒有老紅軍。可惜沒有，我們突然覺得有點失望。但是我姑姑告訴我們，有壹個黨員已經100多歲了。大家的興趣突然高漲，都想去看看這位百歲老人。
我們來到老人住的頂層公寓。我們在門口等，阿姨進去跟老人打招呼。我們上前，用手扶著老人，介紹他:“我們是建橋學院大二學生”。今天我們就來看妳！“100歲了，心地善良，看起來很和藹可親。他笑著說:“好！很好！“我們壹壹介紹了自己。他點頭表示歡迎。
這是壹個幾米大的房子，水泥地面，寫字臺，旁邊幾個杯子。墻上掛著“毛主席萬歲* * *制片人黨萬歲”的行書。字體顯示大家蒼勁有力，簽名有點模糊。
我馬上在門邊找了壹把舊藤椅，應該是老人平時坐的椅子，於是大家扶老人坐在藤椅上，同時我們按照老人的意思把水果放在隔壁房間的地上。聽老人給我們講述他的過去。
當我們談到長征時，老人的眼睛閃著光。他說:“雖然他沒有實際參加過長征，但他非常了解長征。
老人說:“過去的長征很艱苦！現在的年輕人都沒有經歷過艱苦的鍛煉。”
這位老人為自己是黨員而自豪。他說，“如果沒有* * *生產黨，就沒有現在的中國，就沒有老人們安度晚年的家園。”。
在慰問老人日常生活的同時，有同學幫老人收拾房間。
老人說完，我們不禁充滿了發自內心的敬佩！後來我們問他，“作為壹個土生土長的中國人，妳覺得長征最重要的是什麽？”當時出乎我意料的是，老人居然明確說了四點:不怕犧牲；努力奮鬥；官兵們團結壹致，關心群眾...壹個百歲老人的思維還是那麽清晰，這不得不讓人肅然起敬！我們與這位侃侃老人交談，給我們講述了他當黨員和長征的故事。我們相處得很好，幾個小時不知不覺就過去了。
臨走前，我們幾個同學和老人合影留念。拍完照片後，老人對我們說:“妳們的照片洗出來後能給我壹張嗎？”把妳們的名字寫在上面。”“好的，好的，沒問題。過兩天我們洗完給妳送過去！”我們艱難地回答。
就這樣，我們以告別老黨員，告別養老院，告別曾經和我們有著同樣夢想的老人而結束。回去和來的時候我們有兩種不同的心情。
也許我們對養老院的同情，已經不再是單純的去看望養老院的老人了。而是懷著壹顆赤誠的心去探訪古時候老壹輩革命家的夢想。
我覺得那段時間已經成為我生命中重要的記憶，那些可愛的老人的笑臉。
我們拍了壹堆照片回來。每次翻開相冊，都有壹個感人的現象:壹位老人拉著我們誌願者的手，在誌願者親自給他們餵飯、穿衣服的時候，說了壹句:“孩子比孩子好。”
我覺得心裏有點酸。畢竟老人還是孤獨的。他們需要人們的關心和愛護。養老院設施好不是最重要的，需要社會更多的關註。因為是那些老人成就了我們今天的幸福生活，他們是歷史的英雄。他們現在需要我們的照顧，僅此而已。
老人平日孤獨，子女大多不在身邊，有的甚至沒有子女。他們想要的，可能不再是簡單的金錢可以替代的。在生活的溫飽要求之上，有人在身邊是最幸福的。歌詞寫得很好，老人們想要的是有人陪他們聊天，交流心裏話。
我們現在很多爺爺奶奶都不在了，所以看到老人，我們可能會非常想念去世的親人，想都沒想就想和老人親近。就像我們的爺爺奶奶壹樣，我們要關心他們，照顧他們，他們也會把我們當孫女、孫子，牽著妳的手，把他們的恩情填在妳身上，我們也欣然接受了。
我們每個人都會經歷從童年到青年，從青年到老年的過程，經歷生與死。我們還在青春階段，未來還有很長的路要走。我想每個人都應該知道怎麽走下去。也許當我們走完人生旅程，休息壹下，我們會像養老院的老人壹樣幸福地度過晚年嗎？
養老院的墻上有壹段話:孩子！妳很小的時候，我花了很多時間教妳用勺子和筷子慢慢吃。教妳系鞋帶，扣扣子，滑滑梯，穿衣，梳頭，擰鼻子。我是多麽想念和妳在壹起的這些小事。所以，當我想不出什麽的時候，請給我壹點時間，等我，讓我再想想...最後我可能會忘記我想說的話。孩子！我們練了幾百遍才學會的第壹首娃娃歌，妳忘了嗎？妳還記得我每天總是要絞盡腦汁回答不知道妳從哪裏來嗎？所以，當我重復著老故事，哼著童年的兒歌時，請體諒我。讓我繼續沈迷在這些回憶裏吧！我希望妳能和我聊天！兒子，現在我經常忘記扣鞋帶和系鞋帶。吃飯的時候會弄臟衣服，梳頭的時候手會壹直抖。不要催我，對我多壹點耐心和溫柔。只要妳和我在壹起，我的心裏就會有很多溫暖。
孩子！現在，我不能站著走路了。所以，請握緊我的手，陪我慢慢走。就像當年，我壹步壹步帶著妳。
如果孩子不知道如何理解他們，那麽他們只能在痛苦中度過余生，在黑暗中死去...
我想，只要我們在自己的人生中付出過，努力過，無論成功還是失敗，我們對自己都是有美好回憶的。我們沒有什麽可後悔的。現在我可以想象，那時候，我們會像今天敬老院的老人壹樣，知道自己的命運嗎？我會的。
參觀養老院已經有壹段時間了，但我還是想起了那位百歲老人，黨員。他的笑臉經常出現在我面前。我想如果有時間，我壹定會再去他老人家看看。人生70歲，更別說接近100歲了。他是中國歷史和文化建設的見證者。也是長征的見證者。
從某種意義上說，長征這個詞並不像長征本身那麽簡單。長征是中國的生產黨，是那些有夢想的人留下的傳奇。它是壹種精神，壹種服務他人、創造和諧美好社會的精神。
誌願者——壹個新時代的名詞，即壹群有誌向的年輕人，帶著自己的夢想前進，但與過去相比，長征精神不變。
從某種意義上說，我們就是在這個時候長大的。壹家養老院的慰問，讓我們跨越時間和空間的限制，去探訪那些年輕時的老人。我認為那是生命創造的財富，無比珍貴。
十年，二十年，三年，四十年...等我們老了，有沒有可能再想起當時的老人，有沒有可能活得比他們更幸福？這壹切都是壹個問號，妳的人生由妳自己決定。那時候，或許我們也成為了歷史的英雄，成為了新中國歷史長河中的璀璨之心。