在我們的學習和工作生活中，說到論文，我們都很熟悉。論文壹般由標題、作者、摘要、關鍵詞、正文、參考文獻和附錄組成。妳知道如何寫壹篇好論文嗎？以下是我精心整理的關於大學體育教學拓展訓練的討論論文。歡迎閱讀收藏。
隨著高等教育體系的不斷完善，將拓展訓練融入當前高校體育課中已是勢在必行的趨勢。與傳統的體育教學內容相比，拓展訓練可以增強學生體育鍛煉的意識和效果，拓寬大學體育課堂教學的知識面，為學生註入更多的學習活力。本文探討了高校體育教學融入拓展訓練的可行性，希望能起到壹些積極的參考作用。
關鍵詞大學體育；拓展訓練；可行性討論
拓展訓練是壹種以提高心理素質為目的，兼具健身性和實踐性的綜合素質教育。學生通過體驗式學習達到最終的學習目標。在大學體育課中，拓展訓練的內容不僅能提高整體教學質量和教學效率，還能強化學生的運動能力、運動素質和學習心理，從而保證素質教育內容的實施和發展。在實際教學過程中，教師不應采取“壹刀切”的教學方法進行拓展訓練，否則很可能影響部分學生的學習積極性，甚至造成意想不到的體育鍛煉事故。因此，應開展有針對性的教學，增強拓展訓練的可行性。如果在拓展訓練的過程中發生了意外，那麽老師應該根據實際情況及時停止拓展訓練的內容，及時補救拓展訓練過程中的意外。
壹、拓展訓練的主要內容
隨著拓展訓練內容的不斷發展和完善，目前的拓展訓練內容已經越來越成熟，有了相對固定的訓練模式。在調查中發現，拓展訓練的內容大致可以分為三類，即野外訓練、野外訓練和水上訓練。場地訓練的教學場所是專門的訓練場地，訓練內容包括攀巖、跳頭頂等；戶外訓練主要包括戶外生存運動、登山、露營等。，而水上訓練主要包括遊泳和皮劃艇。無論哪種拓展訓練項目，壹般都可以分為團隊熱身、個人項目、團隊項目和回顧總結四個環節。在實踐這四項內容的過程中，教師要幫助學生整理訓練過程中的經驗，從而達到指導學生拓展訓練的最終目的，幫助學生把拓展訓練過程中的實際收獲和經驗運用到以後的學習和發展中去。
二、拓展訓練在高校體育教學中的作用
首先，將拓展訓練的內容納入大學體育教學，可以改變傳統的教學觀念。傳統的大學體育教學註重理論知識的培養，過分強調體育活動中的成績和技能，降低了學生體育鍛煉的積極性。拓展訓練可以為學生提供更多樣的學習活動，讓學生在鍛煉的過程中感受到快樂，這種集體合作拓展項目也可以拉近學生之間的距離，方便他們的交流；其次，它可以加強學生的心理素質。大學生的活動群體是多樣的，由於生活習慣和生活環境的差異，學生可能會產生壹種焦慮的心理，這可能會影響他們的身心健康。拓展訓練中的挑戰性內容可以培養學生的意誌力，使他們養成冷靜的思維模式；最後，可以樹立學生的學習信心。由於拓展訓練的難度，壹些學生可能會放棄。在這種情況下，教師可以通過鼓勵學生多次挑戰來幫助學生克服恐懼，樹立積極的學習信心。
第三，拓展訓練在高校體育教學中開展的可行性
1.新的教學理念為拓展訓練提供了理論基礎。隨著新的教學理念的普及，大學體育課堂的教學模式和教學理念應運而生，顛覆了傳統的教學模式。新的教學理念是在增強學生知識和技能的同時，進壹步強化學生的體育鍛煉素質、能力和心理，將拓展訓練的內容融入大學體育教學過程中，以達到改革大學體育課程，使其向現代化方向發展的目的。在調查中發現，目前拓展訓練的內容對硬件設備和訓練措施要求不高，學校可以為學生提供必要的物質基礎。例如，拓展訓練分為野外訓練、水上訓練和野外訓練。除了野外訓練需要特殊場地外，野外訓練和水上訓練對硬件基礎設施的依賴程度並不高。很多拓展訓練的地方是自然形成的，不需要花費大量的時間和精力去建設；其次，拓展訓練需要的器材可以自己制作，需求量不大，不需要批量訂購。基於以上，不難發現拓展訓練是高校體育未來發展的重要組成部分。2.當代大學生的整體素質足以支撐拓展訓練。當代大學生的綜合素質為拓展訓練活動提供了支撐。在實際調查研究中發現，拓展訓練主要針對的是學生的心理承受能力，這也變相要求參與者具備較強的心理素質。與傳統大學生相比，當代大學生有更多的經歷，他們的生活充滿時尚和激情。同時，當代大學生所承受的社會壓力、人際關系壓力、家庭壓力遠遠高於傳統大學生。這些壓力錘煉了他們的心理素質，強化了他們的心理能力。按照正常的考核標準，大學生完全可以應對拓展訓練帶來的心理刺激。另外，在拓展訓練的過程中，團隊訓練的內容主要是針對大學生之間的團隊精神和合作能力，對學生的身體素質沒有更高的要求。隨著大學生身體素質的不斷提高，相信他們能在拓展訓練中取得更好的成績；最後，有些拓展訓練看似風險極大，但其真實風險系數並不高。大學校園可以人性化的選擇訓練項目，放棄攀巖等鍛煉活動，降低訓練風險，提高拓展訓練的可行性。
總之，隨著現代教學體系的不斷完善，無論是學校還是教師，對於大學體育的內容都應該有壹個更加開放的教學原則，積極引入有效的拓展訓練項目，激發大學生體育鍛煉的熱情，幫助他們在拓展訓練的過程中增強體質，擁有強健的體魄，使他們進入社會工作後更容易應對，為社會主義現代化建設貢獻自己的力量。
參考資料:
伊萊紮。拓展訓練融入高校體育教學的可行性分析[J].體育科技，2015，36(02):118-119。
；