●選擇床墊
床墊是重中之重。在購買之前，妳應該仔細測量臥室的大小，以確定床墊的尺寸。
選擇時最好親自躺在床墊上。如果睡在床墊上感覺腰懸，說明床墊太硬。理想的床墊應該是感覺身體貼在床墊上，而脊椎自然放松。另外，認為床墊越硬越好的想法是錯誤的。最好的選擇應該是硬度適中。
用手觸摸和拍打床墊。如果能摸到上面的彈簧，說明墊料太薄，睡覺會不舒服。如果用手拍打床墊，感覺有點“甩”或“空”，說明床墊內膽和墊體之間有空隙，不能有效支撐身體，容易變形。垂直放置床墊。如果彎曲或無法豎起，說明床墊做工粗糙。另外，觀察表面的接縫處是否有跳線。
●選擇床罩
首先，床罩的顏色必須與房間和家具的顏色相協調。比如奶黃色的墻面要配有圖案的淺棕色床罩，棕色的家具可以配有淺紅色等暖色的床罩，會讓人感覺美觀活潑。空間較大的臥室選擇淺棕色花形圖案的床罩，可以緩解空虛感。老人臥室用的淺橙色床罩，能讓人精神煥發，心情愉悅。新婚夫婦的臥室應選擇色彩明亮、強烈的床罩，為房間增添節日氣氛。
如果主人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淺藍色床罩，幫助血壓下降，脈搏恢復正常。
情緒不穩定和易怒的人應該在臥室裏使用嫩綠色的床罩來放松精神，緩解緊張情緒。冬季氣溫下降，天氣寒冷，床罩的顏色應傾向於暖色，質地上應選擇較厚的面料。
●選擇被芯。
壹床看起來柔軟溫暖的被子，能讓人重溫那個家特有的溫暖和富足。目前市場上的被子主要有以下幾類:
答:纖維被子，經過幾代的改進，現在有中空纖維、多孔纖維等多種品種。纖維被的質量差別很大，價格不同。用劣質纖維填充的被子不僅容易板結，還會有纖維溢出。
b:羽絨的優點使羽絨被成為被子品類中的高級產品。目前市面上常見的羽絨被分為兩種，即壓被和立體被。透氣被套的上下兩層直接縫合在壹起，成本低，價格便宜。立體被的上下兩層不是通過接縫緊密連接，而是通過縱橫排列的立體網面連接，所以充絨量可以更大，更蓬松保暖。在選擇羽絨被時，要註意被子是否有異味，是否有明顯的鉆絨現象。另外，優質羽絨被的防羽絨效果是由被套上的高密度經緯線編織而成，沒有經過化學塗層處理，所以摸上去應該不會有惱人的“吱吱”聲。
c:羊毛被。優質的羊毛被沒有任何難聞的氣味。在選擇羊毛被的時候，壹定要認準是否有純新羊毛標誌。
d:蠶絲被。蠶絲被壹般是將蠶繭拉成絮狀，交替疊放而成。因其質地柔軟，觸感舒適，壹直深受大眾喜愛。蠶絲被會自然貼合身體，更好的防止熱量流失。但是蠶絲被的保養壹直是個麻煩，洗幾次就會變硬。目前市面上有壹種新產品，可以水洗不變硬。填充有三維結構蠶絲纖維的被芯，具有邊洗邊柔的效果，模仿蠶繭表面具有自然褶皺感的被套，解決了蠶絲面料易起球起皺的問題。
●選擇被套
市面上的被套主要分為純棉和滌棉，還有真絲、晴綸、真絲、緞等其他面料。大家都知道純棉是指100%棉制品。其實純棉也是分等級的。比如對比針織密度，有200針，250針，280針，320針。滌棉是指滌綸和棉的混紡:如果前面寫著“滌綸”，說明產品中滌綸的含量大於棉；如果寫的是“棉滌綸”字樣，說明棉的含量大於滌綸；如果看到TC標誌，說明產品含50%滌綸，50%棉。
還有壹種是麻纖維做的被套。麻制品不易起靜電，不積塵，不粘身，抗皮膚過敏，不需要經常洗滌，是純衛生的床上用品。有研究指出，睡眠時體溫下降1攝氏度，壽命會延長10年，而麻纖維的透氣性是棉的2.5倍，吸濕性是棉的3倍，是最理想的延壽床上用品。
近年來，人們更加關註回歸自然的面料和圖案。寒冷的冬天，應選擇較厚的面料。
●選擇枕芯
首先應該要求有足夠的英寸。壹般來說，成人枕頭的長度應在50-70cm之間，寬度不應小於30 cm，高度約為15-20 cm。枕頭的高度和柔軟度是關鍵。據分析，人仰臥時，最適宜的頸椎曲度為3厘米左右。過高或過低、過軟或過硬的枕頭不僅會影響睡眠質量，還會影響身體健康，甚至會引發和加重脊柱疾病的隱患。
枕頭中的填充物為棉花、鴨毛或蕎麥皮。目前市面上的枕芯種類繁多:蕎麥皮枕頭采用天然材料，價格低廉，但難洗，硬度高，容易滋生細菌。羽絨枕頭柔軟耐用，但是很難洗，有些人對羽絨過敏。乳膠透氣舒適，彈性好，支撐力強，不滋生細菌，但容易老化，不方便洗滌。壹般人造纖維比較便宜，但是彈性不夠，可以水洗。經過特殊工藝處理的優質纖維枕頭，不僅具有優異的支撐性和復性，還可以機洗機幹，防菌防黴。？柔軟溫暖的被子能讓人重溫那個家的溫暖和富足。
●選擇床單。
對於床單的選擇，以棉質為主。因為是直接接觸身體，所以最好選擇天然棉制品，因為天然棉纖維與人體皮膚的親和力好，吸濕性和透氣性好，安全舒適，無刺激。其他材質如麻、羊毛、蕾絲壹般作為搭配。皮膚手感越好，摸起來越柔軟，越適合陪人睡覺。床單的材質應該以棉質為主，親膚感越好，越適合陪人睡覺。
小貼士:顏色搭配
因為床上用品在室內裝修中占有很大的面積，所以它的顏色和圖案對家居風格的影響非常明顯。近年來，人們崇尚自然，在床上用品圖案的選擇上，不再追求圖案的多樣，而是更加註重回歸自然的面料和圖案。
不同的顏色給人不同的心理感受。選擇喜歡的顏色是營造睡眠心情的條件之壹。看起來舒適和諧的色彩，可以讓妳高枕無憂壹整夜。顏色要看個人喜好，但要避免主題。
在選擇之前，要整體考慮自己的家具、床型、家庭裝修風格。如果床上用品能在色彩搭配、紋理表現、圖案等方面與周圍環境巧妙結合，就能形成千變萬化的裝飾效果。床罩的顏色必須與房間和家具的顏色相協調。
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