亦舒曾經發微博說，現在自己人生閱歷多了，知道任何壹對神仙眷侶大概都不會出生了。恐怕雙方都要犧牲自己，付出無限的耐心，後天的努力。
這段話道出了婚姻的真相。沒有平靜的日子，但在爭執、爭吵甚至冷戰之後，我們找到了平衡點，從此並肩而行。
現實的婚姻生活總是打破美好的願景。隨著爭吵的不斷，兩個人之間的感情似乎也在搖搖欲墜。曾經愛情的火花消失了，離婚這個詞總會在我腦海裏蹦出來。
婚姻通病1:需求得不到滿足。
婚後兩個人生活在同壹個屋檐下，朝夕相處，如果男女雙方的需求不能得到有效滿足，就會滋生不良情緒，進而引發爭吵和家庭矛盾。
男女未被滿足的需求主要有:自我價值不被對方認可，自尊受損，正當的情感需求。未滿足的需求主要體現在以下三個方面:
第壹:不知道配偶的真實需求，或者說根本不知道配偶的心理需求是什麽。雖然我給了對方愛，但不是對方想要的。
二是由於生活和事業的壓力，夫妻雙方都忙於工作和孩子。即使天天見面，交流也不多，感情漸漸疏遠，彼此也漸漸覺得陌生。
第三:壹方事業有成而忽略了配偶對家庭的貢獻，或者壹方只顧孩子，忙於家庭，卻忽略了配偶工作的煩惱，以至於壹方的疏忽造成另壹方強烈的孤獨感，進而出軌。
婚姻的第二個通病:缺乏寬容和理解
很多人在婚姻中以自我為中心，不懂得設身處地為別人著想，反而習慣性地索取，不願意付出。戀愛時，浪漫的事情會暫時掩蓋這些缺點，但婚後，柴米油鹽的瑣事會逐漸暴露這些缺點，積少成多，會逐漸增加彼此的不滿。
當經常扮演付出角色的壹方遇到困難或痛苦時，被照顧的另壹方還在自討苦吃，不懂得安慰對方，未能及時給予對方心理安慰。
這樣付出的壹方，終有壹天會爆發，兩個人之間必然會有激烈的爭吵。長期的不滿壹旦爆發，就會像火山巖漿壹樣，將兩個人的感情燃燒殆盡。
任性的性格會讓人在婚姻中感到疲憊和厭倦，會以自我為中心，家庭責任感淡薄，缺乏包容和忍讓，感情沖動，對平淡的生活不滿等。壹旦他們在日常生活中稍有不滿，這些就會引發各種矛盾，進而導致離婚。
婚姻常見問題:沒有* * *壹起長大。
夫妻差距過大，對方心裏會產生巨大的落差，情感需求得不到滿足。
比如壹方壹直在奮鬥，結婚後把自己的價值提升了好幾個檔次，而另壹方還是和以前壹樣，壹點都沒變。上升的伴侶會覺得他的伴侶“配不上”自己。
再比如:婚後壹方努力上進，另壹方卻只顧享受成功，整天偷懶。這樣的話，兩個人的相似之處會越來越少，三觀也會逐漸不壹致，導致婚姻出現裂痕。
婚姻就像壹場馬拉松，也像壹場修行。需要夫妻雙方實力相當，共同成長。婚姻中，兩個人靠互相吸引走到壹起是不夠的。如果他們想長久地走下去，就必須保持同樣的前進速度。
婚姻就像壹場有著遙遠終點的長跑。如果壹個人遙遙領先，壹個人遠遠落後，那麽隨著時間的推移，兩個人的差距只會越拉越大。
婚姻不幸福，為什麽需要我先努力？
很多人在面對沈默無愛無性的婚姻時，都會思考相處的問題。直到發現對方出軌或者提出離婚，他們才發現自己放不下多年的感情，希望給孩子壹個完整的家，又擔心離婚後生活不好。
所以不要真的等到婚姻破裂的邊緣才發現問題的嚴重性，也不要抱著僥幸的心態去面對婚姻危機。要知道，問題不解決，早晚會離婚的。
有人會問，我為什麽要挽救婚姻？我為什麽要反思和改變？難道TA沒有錯，TA不需要改變嗎？
每天生活在火熱的婚姻中，會覺得特別痛苦。不要試圖通過別人的改變來迎合自己。當妳變得更好的時候，對方會害怕妳離開他，為了配得上更好的妳而做出成長和改變。
了解男女思維的差異
男女思維模式的不同，決定了男女理解能力的不同。同樣的事情，女人會更關註細節，關註自己的心理感受和情緒，而男人喜歡從宏觀角度思考，關註客觀事實的對錯。
比如，女性遇到挫折時，更願意從丈夫那裏得到精神上的安慰。所以當妻子向丈夫抱怨時，丈夫會指出這件事的對錯，然後就會有爭吵。
因為妻子想要的是丈夫認同她不開心的感受，然後在怨氣發泄出來之後再引導她分析是非。
老公在心理上也會覺得特別委屈，因為他會覺得自己明明很善良，很會安慰人，那她為什麽會莫名其妙的發脾氣呢？
男人遇到挫折，更願意獨自承受，因為他不想被人看做脆弱。這時，如果妻子認為丈夫需要從女性思維的角度“說出來”，丈夫壹味地追問這件事就會發脾氣，因為他想壹個人呆著，妻子也會覺得委屈。她覺得自己明顯是在關心他。
只有了解和理解了男女在思維上的差異，才會明白為什麽我對他好他卻不領情，對方真正想要的是什麽，而不是站在自我的角度，自以為是的善待他。
學會正確表達情緒和需求。
夫妻矛盾很多出現在無法表達。當沖突發生時，他們表達的是情緒本身，而不是事情。
比如妻子下班回來，看到丈夫坐在沙發上打遊戲而不是做飯。我壹般會說:“每天上班好累，回家還要做飯，而妳要做的就是上班，回家就當叔叔，等我伺候妳。妳怎麽能這麽自私？我真的對妳視而不見。”
丈夫聽到這些指責和批評，就會發生激烈的爭吵。這種責備式的抱怨解決不了問題，只會讓對方覺得妳在挑剔他，引起他的不滿，會讓他認為妳覺得我是這樣的，所以我才什麽都不做。
表達的時候，我們可以這樣:我工作也累。回到家，看到妳沒做飯(觀察事物)而是回去做飯(表達感情)就特別生氣。希望妳也能幫我分擔點家務，下班早回家，我可以先把飯做好(表達需求)。
當我們用強烈的不滿語氣表達自己的情緒時，也會得到對方更多的敵對情緒。出現矛盾時，可以用平靜的語氣表達自己的感受，表達自己的情緒，有助於夫妻雙方進壹步溝通，解決問題。
提升自身價值
當妳們的婚姻中出現了無休止的爭吵、嘮叨的指責和抱怨，妳們覺得彼此無法溝通的時候，不要以為離婚或者另壹個人就能解決問題，因為妳們曾經相愛過，世界上沒有完美的另壹半。當自己的問題沒有解決的時候，遇到下壹個人，同樣的矛盾和問題就會出現。
無論男女，都要時刻重視自己的價值在感情中的提升，而不是認為婚姻可以壹勞永逸。就像如何防止婚姻中出現第三者壹樣，我們不應該盡力去“防範”，而是要提高個人能力，為自己的發展做出努力。
在家庭中，我們應該讓男人感到溫暖。在生活中，我們要學會打扮自己，時刻保持魅力。精神上也要思想獨立，經濟上最好獨立，不要靠男人生存。
傳統社會和現代社會，作為壹個妻子，真的很不容易，就是既要工作又要照顧家庭，但不要讓自己隨波逐流。