問題二:哪些人不適合喝小米粥？胃病不適合喝小米粥，大米性涼，胃病的人怕冷，所以不適合。
問題三:哪些人不能吃山藥小米粥？胸腹脹滿、大便幹燥、便秘或排便不暢者不能吃，否則便秘會更嚴重。還有就是多吃山藥會促進人體內激素的分泌，對壹般人有好處，但不適合婦科腫瘤，否則會助長腫瘤和糖尿病人壹次性吃太多山藥。多吃山藥時，主食量要適當減少。
問題四:哪些人不適合喝粥？切換圖集模式>吃粥是好的，但是有些人不適合吃粥，主要是因為粥的分子很細，GI值(升糖指數)很高，粥容易被胃吸收，血糖容易升高，這是糖尿病人飲食中最需要小心的。所以，糖尿病人不建議空腹直接喝米粥，吃之前和醫生商量，再決定怎麽吃或者改吃粥；還有，因為粥的GI值高，煮的太爛，容易被胃吸收，進而轉化為脂肪儲存，所以肥胖者要盡量避免吃粥，以免變胖。有些人會用骨頭湯煮粥，增加粥的風味，但骨頭湯的嘌呤含量相當高。如果有痛風癥狀，就不適合這種吃法。另外，由於粥的含水量較高，胃食管反流或胃酸過多的患者應盡量少吃，或壹次不要吃太多。
問題五:陰虛火旺的人為什麽不能喝小米粥？這裏的小米，如果真的是小米，指的是栗子飯，因為栗子飯滋補脾氣。胃病患者為什麽要喝小米粥？這時候就需要增加脾胃之氣來調理腸胃。陰虛火旺的人不必嚴格說不能喝。偶爾是可以的，因為栗子飯滋補脾氣，促進脾胃，因為陰虛火旺的時候。脾為痰之源。濕是痰的唯壹成分，不能常喝小米粥。這裏說的痰不是西醫的痰，我們中醫範疇的痰也涵蓋了西醫所說的痰，所以不要把我的痰看得太片面。陰虛火旺，根據實際病因很快就能治好。不要緊張。我希望妳身體健康。
問題六:哪些人不適合吃小米虛寒性體質？
虛寒體質最典型的特征就是怕冷。冬天，妳像粽子壹樣裹著，手腳冰涼，後背冰涼。如果妳有這些癥狀，就不適合吃小米粥。當然，如果壹定要吃小米粥，加壹兩片姜就更好了。
氣滯體質
說到氣滯，很多人都有這種經歷。生氣後會覺得胸悶。這是因為情緒不佳會導致暫時的“氣滯”。如果是由於疾病引起的氣滯，人可能會感到胸悶，長時間嘆氣，容易出現腹痛腹瀉、噯氣、女性脹痛，甚至咽部異物阻塞。這樣的人不適合吃小米粥。
問題7:哪些人不宜吃粳米粥？粳米適合脾胃虛弱者、久病未愈者、體弱者食用；當產婦奶水不足時，粳米湯可以代替牛奶。糖尿病人不宜吃米飯；幹燥綜合征、更年期綜合征、陰虛火旺、癰疽疔瘡的人，熱毒過盛的人，不宜吃粳米做的爆米花。糙米怎麽吃最健康皮層，也就是谷殼層，是大米營養成分最豐富的部分，所以糙米或者低精米的營養比高精米好。粳米洗壹兩次，不要搓。盡可能縮短煮飯時間，煮飯前將粳米浸泡半小時，再用水煮熟。高壓鍋煮的米飯營養最高。妳必須仔細咀嚼米飯。喝湯泡飯，容易“吞棗的功效和作用”，會造成腸胃負擔。粳米煮的粥更好吸收。煮的時候大火快煮，轉中火保持沸騰狀態，很快煮成營養價值更高的粥。粳米是人體維生素B1的重要來源。用粳米煮粥時，不宜放堿，因為堿會破壞粳米中的維生素B1。如果人體缺乏維生素B1，就會發生“腳氣”。糯米煮米粥時，鍋表面浮著的粘稠液體，俗稱米湯、粥油，性質平淡，味甘，能大大補虛。老少皆宜的鹹宜，尤其適合病後和產後身體虛弱的人。粳米與蓮子、人參、山藥配伍，適用於脾虛泄瀉。
問題8:紅米粥不適合任何人。吃粥是好的，但是有些人不適合吃粥，主要是粥的分子很細，GI值(升糖指數)很高。粥容易被胃吸收，血糖容易升高。這是糖尿病人最精心的飲食。所以不建議糖尿病患者空腹直接喝米粥。吃之前和醫生商量壹下再決定怎麽吃或者改吃粥。還有，因為粥的GI值高，煮的太爛，容易被胃吸收，進而轉化為脂肪儲存，所以肥胖者要盡量避免吃粥，以免變胖。有些人會用骨頭湯煮粥，增加粥的風味，但骨頭湯的嘌呤含量相當高。如果有痛風癥狀，就不適合這種吃法。另外，由於粥的含水量較高，胃食管反流或胃酸過多的患者應盡量少吃，或壹次不要吃太多。
問題9:紅棗小米粥不能被人群食用。有哪些適合人群的小米粥？紅棗是很好的營養品，被譽為“百果之王”。紅棗富含維生素A、B、C等人體必需的維生素和18種氨基酸及礦物質，其中維生素C(抗壞血酸)的含量是葡萄、蘋果的70 ~ 80倍，蘆丁(維生素P)的含量也很高。這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有壹定的作用。
大棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和鎂、維生素A、維生素C、維生素B1和維生素B2。此外，它還含有胡蘿蔔素，非常有營養。民間有句話叫“天天吃棗，壹輩子不老”。紅棗不僅是人們喜愛的水果，也是滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥。產婦食用紅棗可以補中益氣，養血安神，加速身體的恢復；年老體弱者食用紅棗，可增強體質，延緩衰老；特別是壹些從事腦力勞動和神經衰弱的人，可以用紅棗煮湯代替茶，可以安心養神，刺激食欲。以茶癮著稱的人，晚上喝多了難免失眠。如果每天晚上用紅棗煲湯而不是泡茶，可以避免失眠的痛苦。春秋乍寒乍暖之時，在紅棗中加入幾片桑葉煎劑代替茶葉，可以預防感冒、傷風；夏天天熱，紅棗和荷葉壹起煮有助於消暑；寒冷的冬天，生姜紅糖紅棗湯可以驅寒暖胃。紅棗是天然美容食品，還能益氣健脾，促進氣血生化循環，抗衰老。