珍惜妳所擁有的
常謙
165438+2020年10月2日，坐在火車上，從濟南回葫蘆島的路上，看著窗外的風景。
突然，壹個場景映入我的眼簾。只見壹個老農蹲跪在黃土地上，雙手向前伸著，眼睛看著前方，用手拿起什麽東西。感覺自己在撿掉在地上的花生等食物。
那壹刻，壹種莫名其妙的情緒和情感從我的內心湧出...
在火車上看似光禿禿的黃土地上，壹位六七十歲的老人跪在冰冷的土地上，非常虔誠地撿起已經丟在地上的壹點點食物。在我看到的那短短的壹瞬間，我仿佛看到了老人專註的眼神，感受到了老人對眼前食物無比的珍惜，看到了老人身上流淌的高尚美德...
現在人們的生活條件越來越好，早就豐衣足食了。可以說，土地上能撿來的那點糧食，對老人的生活條件改善不了多少。但我覺得老人在意的不是那壹點點糧食，而是那種糧食留在地上就浪費了的珍惜感，這是中華民族勤儉節約的壹個縮影。這個寶藏讓我想了很多...
老農民對食物的珍惜反映了勞動人民的純樸和美德。是不是應該從壹些思想和生活中得到啟發？生活中我們需要珍惜哪些方面？
我總結了以下七個方面:
第壹，珍惜生命，珍惜今天。
俗話說:人生70歲，人的壹生很正常，但不知不覺已經過去了七八十年。其實，不管妳的人生有多長，每個人都只能現實地過好今天，每個人都只能把握好今天。
生活不僅僅是妳我出生時的啼哭，更是媽媽懷胎十月的辛苦。對生活的思考，會讓我們每個人對母親產生由衷的感激。對此，每個人都應該感謝父母把我們帶到這個世界上來，珍惜生命。
人的欲望在不斷增強。如果他們只知道追求個人的物質享受，尋求刺激，就會在精神空虛中忘記自己最寶貴的東西——生命。忘記了這個生命來到這個世界的目的。我們到底在這裏做什麽？
1，生命獎勵。
父母給了我們生命，讓我們來到這個世界上，那就是我們作為人要盡自己最大的努力。如孝、孝、恩、夫妻、君臣、友情等等。這就需要我們盡力而為，認命，認賬，努力，抱怨，做好自己的職責和義務。
2.延續後代，繼承祖德。
我們來到這個世界上，就要生兒育女，延續後代，繼承祖先的美德，發揚家族。
孝經上說:身體皮囊，受父母影響。不敢損，孝之始也。站在大街上，揚名天下，給父母看看，也是孝道的終結。
3.借假修真。
人的肉體遲早會隨著生命的終結而化為塵土。從某種意義上說，這個肉體也是壹個虛假的肉體。我們需要利用這個假身不斷地向聖賢學習，破邪修善，修善，修心，化解惡業，與人為善，修己，盡己所能，在無我的利他中成為聖人，找到真我，從苦難中得到快樂。
那我們來想壹想，在已經逝去的生命中，我們每天都在忙些什麽？妳在為誰忙？今天很忙，煩惱會不會越來越少？妳還健康嗎？加持和智慧在增加嗎？妳盡到了責任，為家人付出了嗎？在自己的工作中，對單位、對社會、對國家有沒有做出應有的貢獻和成績？
生命是寶貴的，所以我們要學會珍惜生活中的每壹天，努力培養自己的德行、能力、知識和技能，做好自己的本分，努力工作，盡職盡責，面對和接受紅塵中的壹切滄桑，反省自己，磨練自己，戰勝自己，提高自己，在有限的生命中多做壹些有益於家庭、社會、國家的事情。只有這樣，才能放射出生命的光輝，讓自己成為壹束光，照亮更多的人。
第二，珍惜健康
隨著人們生活水平的不斷提高，人們越來越重視健康問題。在人的壹生中，除了美德，健康對壹個人更重要。沒有健康，再高的權力、地位、名譽、財富都會失去光彩。壹個人如果不健康，不僅會影響生活和工作，還會給家人帶來很多煩惱和困擾。
俗話說:居安思危，戒奢儉用。如果我們現在身體健康，我們應該更加註意珍惜我們現在擁有的健康的身體。
那麽，怎樣才能保持健康的身體呢？
(壹)會吃喝。
1，健康方面，吃飯的時候要吃七八分飽，下壹頓飯之前可以感覺到餓。飯前喝湯有助於降低食欲。
2、吃飯要慢，慢慢品味，不要太快，不要喝湯泡飯，不要吃太多口味，不要挑食，不要暴飲暴食。
3、少吃甜食(冷)，少吃冷飲，少喝飲料。
4、飲食要有規律，要保持清淡，不可貪食。限制油、鹽和糖。多吃粗糧和素食。飲食是多樣化的，而不是單壹的。
5.每天喝2升水(約4個礦泉水瓶)，保證身體的供給。對過敏性鼻炎、慢性胃腸炎、哮喘、心絞痛、呼吸道疾病、失眠、便秘、長期無名疾病、亞健康疾病3-7天有效。
(2)能穿。
不穿薄、漏、透的衣服；盡量穿高領內衣，圍壹條圍巾；夏天不貪空調；保護脊柱、頸部、腰部和腿部免受寒冷；不穿乞丐服等奇裝異服；不要穿暖和或薄的衣服。
(3)能夠鍛煉和生活。
每天快走或慢跑3公裏以上，或堅持鍛煉30分鐘，直到身體發熱甚至微汗，以達到鍛煉效果；養成良好的作息習慣，晚上睡覺不晚於十壹點，早上七點前起床。重要的是堅持下去。
中醫養生中也有很多健身運動，比如八段錦、金剛功、五禽戲等等。堅持練習會有好處的。
(4)每天保持良好的心態和心情。
從以下幾個方面把握自己:
1，不為所欲為，為所欲為。如果有問題，反思自己。
2.在與人交往中，學會接受壹切，習慣壹切，感恩壹切。用理智和智慧解決問題，控制自己的脾氣。
3.要善良，要說話好聽，要做好事，做好人。多和別人交往，學習別人的長處，找人受益，改正自己的問題。
4.沒有過不去的人，沒有過不去的事，心不與人對立。
5、學會隨緣，不固執，不自以為是，與人搞好關系。
6.每天睡前反思的那壹天，言語、行為、思想有錯誤，有改變就鼓勵。
(5)與家人和公眾保持和諧的人際關系。
1，努力工作，盡心盡責，負責任。
2，什麽都不要說，說了也沒道理。看破不言，明了不張揚。
3.不要控制、要求或改變他人。壹切都要從改變自己開始，改變家人，妳就改變了。
4、保持獨立，親人在親密相處的同時也要有自己的生活空間。
5、學會吃苦，學會包容，學會理解，學會換位思考，學會不在乎。
(6)學會說話。
多講感恩、祝福、鼓勵、安慰、理解、體貼、溫暖的正能量，不要講冷硬、錯誤、罵人、罵人、抱怨的負能量。
(7)不賺不義之財。
古人說君子愛財，取之有道。財運有吉兇之分，提醒我們按照道德去賺錢才是吉兇。如果妳賺了兇錢，妳是在向疾病或災難(皮膚病、血液病等)上訴。).
(八)不得罪天地之神。
不，風罵雨；不要指責天地不公；不談神仙和佛像；不要觸犯寺廟道場的規矩。
第三，珍惜親情
親情是溫暖人心最強大的力量，因為有父母，有夫妻，有兄弟姐妹。
讓我們在面對生活中的困難和考驗時，多壹些希望，多壹些幫助，多壹些美好的回報。
那麽，我們應該珍惜什麽樣的親情呢？
1，珍惜和父母在壹起的日子。
隨著年齡的增長，我們的父母也壹天天變老。結婚生子，忙於事業和賺錢，和父母團聚的時間越來越少。如果能和父母住在壹起，天天孝順父母，對孩子來說就是最大的福氣。如果不住在壹起，都在壹個城市或者不太遠，要經常或者及時和父母溝通或者團聚。
和父母在壹起，給父母做飯，收拾房間，喝養生茶，多聊聊童年或者父母引以為豪的事情，聊聊生活或者工作中的壹些開心的事，也是人生中美好的回憶和快樂的時光。
父母老了，眼神迷離，頭發花白，背駝，呼吸急促。我多麽希望我的孩子能和我在壹起，說話聊天。孝順父母要安心，不要讓言語傷了父母的心。
父母年紀大了，走不了遠路，幹不了活，吃不了香，面容憔悴。他們多麽希望自己的孩子能洗衣服，做飯，見面。密切關註養育之恩的回報，不要讓兒子想養而不親。
父母老了，記不住，說不清，情緒不穩定，病情越來越嚴重。他們多麽渴望孩子能及時等待，洗腳擦身。陪父母走到生命的盡頭，不要讓妳的人生留下遺憾，不要讓妳的人生留下遺憾。
2.珍惜夫妻的緣分
夫妻是“人倫之始，自然之本”。夫妻相處融洽，關系親密穩定，家庭就會穩定幸福。俗話說，孫夫妻和壹家人，都能孝順父母，教育子女。俗話說:家和萬事興，和睦賺錢，家和和睦從夫妻和睦開始。
“百年修壹船，千年修壹枕。”夫妻可以說是世界上最親密的關系了。不管我們的緣分是怎麽形成的，不管這個世界的緣分是好是壞，都要珍惜現在的緣分，報恩忘怨。在處理夫妻關系的時候，要學會認命，努力，多壹些寬容和理解，降低自己，改變自己，學會把身邊的惡業變成善業，結束各種該了結的業障。在未來的人生過程中，留下的是更有收獲的果實！
3.珍惜兄弟姐妹的感情
愛情可能會欺騙妳，朋友可能會背叛妳。但只有妳的家人才是妳避風的港灣，妳的兄弟姐妹才是妳永遠的依靠和幫助。斬斷未斷的兄弟情，斬斷牢不可破的血緣關系。難忘的童年趣事，揮之不去的思念和牽掛。兄弟情，感人至深。
宋代法昭禪師寫過壹首詩:“同靈相通，各枝榮。有些話不痛不癢。相見恨晚，白頭偕老，什麽時候能做兄弟？兄弟在壹起生活，會很安全，很有耐心，不會因為壹點點差錯而發生爭執。我面前有兒女兄弟，我會陪著我的兒孫。”這些古代遺留下來的教義，都是從它們的本來面目上顯露出來的。這首歌講的都是兄弟相處最重要的心態。
弟子說“兄弟為友，兄弟相敬；兄弟和睦，孝在中，財物輕，何苦怨？”言語中的隱忍，自怨自艾”就是告訴我們如何相處好兄弟姐妹之間的關系。
尤其是父母不在了，最親的往往是兄弟姐妹。請珍惜兄弟姐妹在壹起的日子。
4.珍惜和孩子在壹起的日子。
“我和妳壹起變老，妳和我壹起成長。”這是世界上最動情的告白，這句話也道出了世界上所有孩子的心聲。
無論壹個人在事業上多麽成功，他都不能在教育孩子上失敗。
父母要做好自己的本分，就是盡自己最大的努力去善待和教育孩子，壹定會得到孝心的回報。和孩子壹起成長，和孩子壹起做遊戲，壹起學習讀書，和孩子壹起體驗生活的苦與樂，會讓孩子在心裏留下美好的回憶。
可惜孩子小的時候我在外面忙，很少關註孩子的陪伴。直到孩子長大了，我才明白這壹點。結果孩子和我並不親近。
因為孩子不僅需要食物，更需要精神上的鼓勵；孩子不僅需要漂亮的衣服和書籍文具，還需要及時提醒和糾正孩子的錯誤言行；而孩子在不知不覺中壹天天長大，更需要父母言傳身教的力量。
父母給孩子的是心，是耐心，是大度，是獨立，是包容，是誠實，而好的美德，好的習慣的養成，只有父母才能真正學到，是學校裏很難學到的，但這些是父母給孩子壹生最寶貴的財富。
讓孩子感受到父母給予的無條件的愛，讓他們把這份愛傳遞下去。請珍惜和孩子在壹起的日子，這樣當妳回首往事的時候，妳對孩子的付出會成為美好的回憶，會成為妳晚年幸福的源泉。
第四，珍惜福特
每個人都想成為壹個有福氣的人。當妳擁有祝福的時候，要學會珍惜。壹般來說，宇宙規律和人的福報往往是固定的。
任何事情都有兩面性，當壹個人在享受幸福的時候，也就意味著在消耗生命中的福報。當壹個人的福報用盡時，就意味著貧窮的開始或生命的終結。但是，如果我們能在平時多培養、多培養、多積累福報，那麽福報就會不斷壯大。
如果壹個人付出的多，付出的多，貢獻的多，回報的多，享受的少，得到的少，那就是在積累，在培養福報；另壹方面，如果妳回報，享受和得到更多，但付出，給予和貢獻更少，妳就是在浪費妳的祝福。
由此，可以思考壹下。我們每天付出的越來越多還是得到的越來越多？妳享受的多還是付出的多？是福是禍？如果妳每天無所事事，卻又心安理得，看似清閑，表面上看起來好像是在享受福報，實質上卻是在消耗福報！！！
這個道理太重要了，我身邊很多人都學會了多付出，多培養，多積累。
我在十幾年的傳統文化推廣中發現了這樣壹個規律:如果壹個人，尤其是壹個女人，婚前被父母寵愛、嬌慣、寵溺，以少勝多，以少得多，那麽結果往往是婚後會吃很多苦，甚至會經歷很多人生的挫折和磨難。
壹個人的福報，他壹生的錢財，甚至他吃的食物的多少，往往都有壹個固定的數字(如果他修持了德行，或者犯了惡罪，就會有增無減)。如果他浪費得更多，享受得更多，他就會活在折福之中。
壹個人在青春期、青年期甚至中年期享受幸福並不是真正的幸福，只有到了晚年才是真正的幸福。我們每天使用的房子，車子，手機，衣服，家電，食物等等都是我們的福報，所以我們要珍惜我們所擁有的壹切。我們要像老農壹樣，愛惜糧食，愛惜衣服，愛惜福報，才能收獲幸福。
同時也要珍惜已經擁有的美德，讓幸福之花得以綻放，菩提樹得以常青。
第五，珍惜相遇
我們每天都會遇到各種各樣的事情，有些是我們自己主動想做的，有些是別人要求或要求做的。
我們每天都會遇到各種各樣的事情，有起有落，有好有壞，有壹廂情願。其實我們每天能遇到的壹切因緣都是必然會發生的，所以我們每天遇到的所有人都和我們有直接或間接的關系。在我遇到的很多事情中，我總結了以下原因:
1.相遇是為了讓我們在不同的人面前盡自己的本分，在生活中扮演不同的角色，完成自己的責任和義務，甚至是使命。
2.逆境，惡運，我們遇到的所謂不順心的事，都是在提醒或警告我們，我們犯了同樣的錯誤；或者提醒我們“見人之惡，即自省”，以及“做了錯事，但捫心自問”，在不斷的遭遇中反思和修正自己。
3.不同的人和事在我們面前的出現，也是為了讓我們認識事物，讓我們明白人生的道理，提升我們的智慧。
4.我們遇到的壞事，往往是送我們美德。有句話說得好，逆來順受就是美德。如果我們能面對不利的事件，看似不合理不合理的事件，我們能接受它們，而不是利用它們，並保持謙遜和尊重，那麽這就是為我們積累美德。
5.當事情違背我們的意願時，我們在這裏磨練我們的耐心，拓展我們的思維，增加我們的耐力和專註力，讓我們在經歷中成熟。壹個人只有經過逆境的磨煉，才能不斷成長。
6.我們遇到的人和事，顏面的喪失，甚至財產和權力的喪失，都是事出有因的。其實這些都是為了我們還過去的債。所謂的接受，早歸早，生命是妳的福報和財產，就算在妳面前失去了，遲早也會被妳享用，壹分錢都不會少。所以，當我們能明白這壹點，我們就能在日常的遭遇中習慣壹切，接受壹切，化解壹切，而不去計較眼前的得失。
7.我們遇到的無非是壹個自我修養、計劃生育、精神訓練、文化變革甚至修養的工具。通過使用這個工具，我們可以培養自己的心靈達到不隨環境變化，甚至如動態與靜態，如好與壞，如生死。
請珍惜妳每天遇到的各種緣分，以“行善積德，莫問未來”的心，善待所有的人和事。我不在乎過去，我不擔心未來，我不與命運攀緣，我以命運化解惡運，我與人關系廣泛。這樣妳就擺脫了老本行，每天都在增長智慧。
如果別人來找妳做某件事，妳也要根據自己的閑暇、能力、對方事情的緊急程度以及是否符合倫理道德、法律法規來決定是否去做、做到什麽程度。否則，如果對方只是來找妳，妳又不好意思拒絕，往往會給妳帶來不必要的時間、精力甚至財力、物力的浪費。以前我要面對很多別人來找我做的事情。我沒必要自己去做。我不好意思拒絕。結果就是每天忙忙碌碌，超負荷工作。
第六，珍惜好知識
“好”字壹般講為“好”；“好知識”的“善”字，應該算是“能力”吧。他能知道，他能知道什麽？能夠認識宇宙生命的真相，認識萬物發展變化的規律。
(壹)良好知識的內涵
善知識是指具有正確的知識，德才兼備，能引導大眾破惡向善，趨向於解脫人生的導師，也稱良友、親友、得友。
良好知識的重要性
良好的知識就像道路和橋梁。跟隨他的指引，可以到達涅槃的彼岸。好的知識可以被巧妙地、簡單地、理性地傳授，讓我們明白人生的道理。所以，依靠好的知識是自我修養和學習的重要捷徑和資源。
在修身修行的道路上，善知識是良師益友，正知正見，修行者經常會遇到惡業的侵襲。善知識可以幫助修行者遠離惡法，走向正道。擁有正確知識的善知識，可以引導眾生遠離壹切惡法，修持壹切善法，能夠以法為言，以法為行。我常常在善知識周圍感受到他們的悲傷，時刻想著眾生，被各種善舉所激勵，努力跟上善知識。
由上可見，妳若遵循善知識的教導，妳會受到善知識的正見的加持，妳會內心快樂，努力學習，獲得加持和智慧，如上弦月，迅速成就菩提，獲得大利益。善知識如此重要，我們要同等地許壹個大願:“誠心祈求善知識的壹切利益，常顯普賢之願，照亮解脫之路，深入智慧之海，能時時不變，不倦放棄，常許大願，不離善知識。”
(3)良好知識的類型
1.生活態度中的好知識:在現實生活中，好知識的表現是不同的。有的好知識展示在外，處處為他人著想，時刻做著造福眾生的事業；壹些好的知識，直言不諱地勸告和引導身邊的人；壹些好的知識總是在別人生病的時候幫助別人解決問題，給予安慰和關懷。
2.為人處事的好學問:有的好學問，看到朋友貧窮窘迫，盡力幫忙，不計報酬；有的善識，廣交朋友，心包經太弱，只在佛法中有所收獲；有壹種善知，珍惜道友的勤奮，獲得法益；有壹種好知識，把感激刻在石頭上，把仇恨寫在沙灘上，互相感謝。
3.生活方式上的好知識:有壹種好知識，生活中以和諧為重；有壹種善知，看到對方偏離正道，努力讓他們拋開邪惡，走向正途。有壹種很好的知識。看到對方懶惰，不顧生計，勸他好好努力，壹點壹滴做好身邊的事。
可見好知識無處不在。只要仔細觀察，日常生活中身邊的每個人都是好知識。選擇好的並跟隨它，改變壞的。人是群居的，必然會受到周圍環境的影響。
(4)與知識同行
同事是好同學，是同事，是同道的道友。在求學的道路上，他們可以用各種便利和巧思推動妳，勤奮學習；有空的時候可以提醒幫妳；在妳迷失的時候，努力引導妳；生病的時候，能耐心照顧妳，不離不棄；當妳成功了，妳可以歡欣鼓舞，佩服妳，在學習上更進壹步。來自妳的同伴的好的知識能幫助我們盡快實現道的事業。
讓我們睜開智慧的眼睛，學會善於發現身邊好知識的優點，提升自己的品德，陶冶自己的心性，身心穩定，行為規範，逐漸接近聖賢。
珍惜妳所擁有的。
珍惜自己已經擁有的美德，抵制各種名利誘惑，端正自己的思想、言行，因為美德不易積累，卻容易失去。
珍惜妳的權力或職位，不要把它當成謀取私利的工具，而是當成服務大眾的機會和便利。
珍惜藍天白雲下為我們無私奉獻、帶給我們健康和美好回憶的花草樹木、涓涓細流和壹切生物。學習他們無私奉獻的精神。
珍惜衛生、電力、水利、消防、醫療、交通、商業等行業給我們帶來宜居生活保障的龐大人群，致敬、感恩。
我們要學會珍惜妳所擁有的，因為妳所擁有的不壹定永遠屬於妳，如果妳不珍惜，妳可能會失去它。
珍惜福報，從珍惜福報和節儉開始；
珍惜妳愛的人，從溫柔的話語開始；
珍惜友誼，從在乎付出開始；
珍惜好名聲，從廉潔做人做起；
珍惜婚姻，從了解對方開始；
珍惜工作，從盡職做起；
珍惜生命，從珍惜每壹天開始；
珍惜妳所擁有的，從保持壹顆美麗善良的心，善待生活開始。......
2021 65438+10月27日