有些孕媽媽甚至因為這種誤解，制定了很多自己的目標。比如她們直到生完孩子才知道“十月懷胎”的真相。
孕媽媽快生了，還在想自己和這樣的孕媽媽接觸了十個自然月。她第壹次懷孕，直到被推進產房的那壹刻，她才意識到“十月懷胎”並不是她以為的十個自然月。
據她說，當時她正坐在家裏的沙發上吃水果，下壹秒她的羊水突然破了，然後她嚇得趕緊叫人送她去醫院。
當她在醫院張開手指的時候，不禁想，十個月前不就是這麽多天嗎？為什麽她突然要生孩子了？這是早產兒嗎？
直到醫生明確告訴她“十月懷胎”不是她理解的十個自然月，她已經到了第10個月，孩子不再早產。
“十月懷胎”是幾天？醫學上“十月懷胎”是指壹個月是4周28天，懷孕是10個月，也就是280天。
從懷孕到瓜熟蒂落，寶寶出生，大概需要280天，懷孕就結束了。
在傳統的自然月中，不同的月份有不同的日子，比如壹年中的65438+2月，有的月份是28天和29天；有的是30天，31天。
如果按照自然月記錄不同懷孕的時間，很可能造成天數計算不準確，影響胎兒順利分娩。
因此，按照“十月懷胎”的醫學方法，無論自然月份如何變化，孕媽媽都能準確知道自己的懷孕周期和即將到來的預產期。
懷孕的計算方法1。月經推斷算法
預計交貨日期的計算方法如下:
最後壹個月經月-3或+9後，日期為+7，即可得出預產期。
孕媽媽也可以通過最後壹次月經的時間來計算懷孕的周數。比如妳懷孕3周，妳最後壹次月經的日期會往後推21天。
需要註意的是，用這種方法計算準確的預產期，需要孕媽媽月經規律。
2.胎兒發育外推算法
產前檢查的時候，通過b超可以檢測到胎兒的頸尖和肱骨長度，可以稱之為判斷孕周的準確依據。
另壹方面，胎兒的發育程度受多種因素影響。相同胎齡的胎兒，有的胎兒發育過快，有的發育過慢，也會影響胎兒的分娩時間。
3.子宮高度推進算法
醫學還可以通過檢測子宮的高度來計算出準確的孕周。
4.排卵每日推送算法
壹般來說，從排卵日算起，預產期在266天後。
用這種方法估計孕周的前提是要準確知道自己的排卵日是什麽時候。
相對而言，上述四種估計孕周的方法中，第二種和第三種會更準確，另外兩種方法會因不確定因素導致胎兒出生時間的偏差。
醫學上，超過42周的妊娠視為過期妊娠。資料顯示，超孕占總懷孕數的比例為5%-12%，且有逐漸上升的趨勢。
由於過期妊娠有壹定的危險性，孕媽媽在整個孕期都要多加註意，聽從醫生的建議，避免過期妊娠。
延伸閱讀:預產期將至，孕媽媽幾個註意事項很有必要。
越是臨近預產期，孕媽媽越要按時參加產檢。壹方面，誰也不能保證臨近預產期的懷孕壹周不會發生意外。另壹方面，胎兒出生僅壹尺之遙，做好產前檢查是對他最起碼的健康保障。
◆?每天數胎動是必要的
孕晚期，每天數胎動是孕媽媽重要的日常工作。
胎動可以反映胎兒在子宮內的活動，可以用來判斷胎兒是否健康。
◆?註意安全是前提。
隨著預產期的臨近，生活中的不便和不適會因為孕媽媽年紀大了而增加，很有可能會因為壹些因素而出現危險，比如不小心被異物絆倒。所以孕媽媽更要註意安全。
◆?避免疲勞
臨近預產期，孕媽媽要放松身體，尤其要保證充足的睡眠。預產期前幾天，壹定要睡好，吃好，生活規律，養精蓄銳，為分娩做好準備。
◆?放松
離預產期越近，孕媽媽的普遍緊張程度就會越高。這時候建議采取壹些方法放松，避免負面情緒，影響分娩。