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手抓蛋糕胚的實踐

搶餅,不用介紹,估計沒吃過的人不多。酥脆的金餅,用手打散後,層次分明,有濃郁的蔥油味,是壹種很受歡迎的面食。

其實也可以自己做蛋糕,邊吃邊用,更健康,更放心。

阿春特別準備了三種手抓餅教程,分別是手抓餅胚的方法,手抓餅的Aauto快壹版,豪華手抓餅的懶人版。壹定有妳需要的!

如何在家裏做出好吃的手抓餅,掌握幾個小技巧就可以了。

手抓煎餅胚

材料:

普通面粉500克;開水150g;冷水160克;玉米油50克;豬油20克;3克鹽。

練習:

1先將面粉和鹽混合,慢慢倒入開水,邊倒邊用筷子順時針攪拌,繼續慢慢倒入冷水並用筷子攪拌均勻,然後加入豬油,用手揉成光滑的面團。

蓋上保鮮膜,醒30分鐘。

3將面團放在案板上揉成圓形,平均分成8份,每份面團上均勻抹壹層玉米油,防止粘連。

4也在手上抹上玉米油,將面團輕輕壓成餅狀,用搟面杖搟成長方形透明面團。

5在切片刀的幫助下,將面團的長邊像扇子壹樣慢慢折向另壹邊。用手輕拉折疊好的面條兩端,用手慢慢繞著面條的壹端打圈,直到卷成圓餅,將閉合的壹端壓在餅下。

6卷後,在面包兩面塗上壹層玉米油,靜置松弛15分鐘。

7用搟面杖將搟好的面團輕輕搟成0.5厘米厚的圓餅。每壹張都用烘焙紙隔開,壹層蛋糕壹層烘焙紙依次疊放。放在保鮮盒裏,放冰箱冷凍。想吃的時候不需要解凍,直接拿出來在鍋的兩面煎壹下就可以了。

脆皮手抓餅小貼士

油炸過程非常重要。當兩面出現金棕色時,用雙手輕輕推動中間的兩個抹刀,使餅分層,這樣煎出來的味道會很脆。

Aauto快版手抓餅

傳統方法需要很長時間。想快速吃到自制的手抓餅,不如今天試試這個簡化版。壹般10分鐘就能搞定,新手可能需要20分鐘以上。酥脆的手抓餅還是脆的,軟的也壹樣軟。來試試吧,看妳幾分鐘能不能做到~

材料:

普通面粉150g,清水90ml,鹽1/2小勺(2.5ml),蔥花1小勺(5ml),花生油1小勺(15ml)。

練習:

1 |面粉加水;用筷子攪拌面團,讓它變軟。

2 |用手面粉將面團揉成球狀。

3 |在案板上撒粉,將面團移到案板上,再撒壹層粉;把它卷成壹大塊。

4 |依次撒上蔥花、鹽、1小勺花生油,掀起餅邊,均勻粘上調料。

5 |從上到下卷起來。

6 |從左到右向上盤到中間。

7 |兩個圓餅疊在壹起。

8 |卷成大塊,視鍋的大小而定。

9 |將剩下的花生油放入鍋中,將餅烤至兩面金黃。

10 |用壹手壹把木鏟將餅體從邊緣向中間推,推成大塊。可以加點油,蛋糕會更脆。

11 |過壹會兒就可以做飯了。

小貼士:

1 |冷水和面,面要軟壹些。搟皮的時候多加點手粉,第壹次搟薄壹點,搟起來的時候拉伸壹下,可以增加層次感。

2 |如果想多吃點面筋,可以把面團醒發15到20分鐘——需要時間,不過醒發的時候可以休息壹下,或者準備壹些粥類的菜。

3 |煎餅的鍋要先用大火加熱,煎餅要保持中小火。翻動時,要經常翻動餅體,保證受熱均勻。厚底的鍋最好,普通炒鍋也可以,但是要多加點油。

4 |貼牌後馬上吃,味道最好。

豪華早餐手抓蛋糕

今天阿春教大家做這個手工蛋糕,外面賣13元。現在自己做只要2塊錢,幾分鐘就能搞定!

材料:

油適量,自制手作餅胚或速凍手作餅各壹個,蔥花適量,火腿(熱狗)壹根,雞柳壹塊,生菜三片,雞蛋壹個。

練習:

1先在火腿腸和雞柳上劃幾道十字,放鍋裏炸,炸得更透。

2將手抓餅兩邊的保鮮膜去掉(不要扔掉,以後還會有用),將手抓餅放入鍋中。此時小火低,用鍋鏟煎即可。

在蛋糕上打壹個雞蛋,然後煎壹下。

然後把餅拿出來,把雞柳加上火腿和蔬菜放在上面。

5.用蛋糕紙把所有的蛋糕包起來。

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