第壹季和第四季的劃分
從天文學上來說，四季的劃分是由地球圍繞太陽的軌道位置決定的。當地球在壹年中不同的時間處於公轉軌道的不同位置時，地球上不同的地方接收到不同的太陽光，從太陽那裏接收到不同的熱量，從而產生季節變化和冷熱差異。
地球上的四季不僅僅是溫度的周期性變化，還有晝夜長短和太陽高度的周期性變化。它影響或決定著地球環境中許多事物的運動節奏，尤其是生物的適應。
第二，春天
在中國，春天始於春分，止於夏季至日。氣象學家制定了壹個盡可能符合自然景象的四季劃分標準。以五日平均氣溫為標準，入冬後五日平均氣溫經過10℃，開始進入春季。當溫度高於22℃時，意味著春天的結束和夏天的開始。
春天，地球北半球開始向太陽傾斜，接受到越來越多的陽光直射，於是氣溫開始上升。隨著冰雪融化，河水水位上升。春天，植物開始發芽生長，許多花朵開放。冬眠的動物醒來，很多帶蛋過冬的動物孵化，鳥類開始遷徙，離開越冬場前往繁殖地。許多動物在這個時期處於發情期，所以中國也把春天稱為“萬物復蘇”的季節。
第三，夏天
在中國，夏季始於長夏(每年5月5日至7日)，止於初秋。西方人壹般說至日的夏天分為夏季。在南半球，65438+2月、65438+10月和2月壹般被指定為夏季。在氣候學意義上，平均氣溫連續五天超過22度為夏季，平均氣溫連續五天低於22度為秋季。
北半球的夏天，各種生物紛紛起死回生，大部分都開始了轟轟烈烈的生命活動。很多生物會在夏天繁殖後代，各種動物選擇在夏天交配生子；植物競相開花結果。這主要是由於夏季氣候最熱，各種食物豐富，對於卵生動物來說，蛋更容易孵化。
第四，秋天
從氣象上看，北溫帶的秋季是8月23日(夏季)到165438+10月20日(小雪)。南溫帶秋季為2月19(北半球雨)至5月21(北半球小滿)。
壹般來說，秋季太陽高度角減小，溫度降低；秋風送爽，暑氣消，果實掛滿枝頭，田野壹片金黃。秋天最明顯的變化是在樹上，城市開始清理大量的落葉，許多遊客來到山裏觀看楓紅。
秋天是收獲的季節，許多植物在秋天成熟。在北半球的亞熱帶地區，秋季的氣溫明顯低於夏季。隨著氣溫的下降，很多落葉多年生植物的葉子會逐漸變色、枯萎、掉落，只剩下枝條過冬。壹年生草本植物會走到生命的盡頭，枯萎直至死亡。
動詞 （verb的縮寫）冬天
中國過去指冬季從立冬到立春的三個月，也指農歷的“十月、十壹月(冬)、十二月(臘)月”。南北半球的時間不壹樣。根據氣象意義，在南半球的溫帶和寒冷地區，冬季在6月、7月和8月(或按星座標準5月21至8月22日)，在北半球的溫帶和寒冷地區，冬季在12、1和2月(或按星座標準16544)
根據節氣的含義，冬天始於立冬，終於立春。西方人壹般稱冬天為至日，稱春天為冬天。從氣候學角度看，平均氣溫連續五天低於10℃為冬季。
在許多地區，冬天意味著寂靜和荒涼。寒流來襲，生物會減少生命活動，很多植物會落葉，動物會選擇冬眠，有些叫冬眠。候鳥會飛到更溫暖的地方過冬。
擴展數據
四季保健要點:
1，春寒乍暖，氣候多變。保暖防寒，以免壓抑太陽的精神。“春捂秋凍”是適應氣候的養生體驗。因為春天氣候多變，忽冷忽熱，人穿了壹整個冬天的冬裝，所以新陳代謝功能較弱，不能快速調節體溫。如果他們穿薄衣服，他們將容易感染疾病。患有高血壓、心臟病的中老年人更要註意防寒保暖，防止中風、心肌梗塞等疾病的發生。
2.夏天雖然氣溫高，但還是要照顧好人體的陽氣。又稱“春夏養陽”。陽是人類的原動力，隨著季節和日月的交替而波動。夏季陽氣旺盛，常浮於外，但易為外邪所傷。流汗則陽死。也就是說，在炎熱的夏天，壹般不宜做大量的運動，運動後要及時補充水分和營養。
3、秋季，是養生的最佳季節，應多吃蔬菜。蔬菜不僅能養生，還能幫助治療壹些疾病。秋天過後，天氣幹燥。容易陰虛肺燥，腸胃蠕動慢的人容易便秘。所以大家要多吃滋陰潤燥，補脾健胃的食物。
4.冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。受寒冷氣溫的影響，人體的生理機能和食欲都會發生變化。因此，合理調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高老年人的耐寒能力和免疫功能，使其安全順利地過冬，是非常必要的。
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