新學年開始了，為了發展孩子們的基本動作，讓他們掌握各種基本動作的技巧和技術，鍛煉身體，促進各項機能的發展，提高身體健康水平。這學期，我們班開展了民俗體育比賽。民間體育遊戲競技性強，孩子通過努力可以不斷達到更高的競技水平。通過勝負之差，讓他們體會到成就感和榮譽感，在享受成功和勝利的愉悅的同時，不斷增強和發展自信心，從而形成奮進、機智、勇敢的良好人格品質。除了鍛煉身體，民間體育遊戲具有多樣性、隨機性、趣味性和競技性，豐富了當代兒童遊戲的內容，滿足了兒童自由玩耍的願望。因此，民間體育遊戲有著不同於體育活動的獨特設計思路和組織方式。新《綱要》提出，要從本地、本地區、本學校的實際出發，制定切實可靠的計劃，靈活實施。教育活動的組織情境要根據時間、地點、內容、材料靈活運用。因此，根據我園幼兒的實際發展情況，為實施素質教育，為幼兒的人生發展打好基礎，我們因地制宜地開展了民俗體育遊戲。活動為孩子們提供了健康豐富的活動，以遊戲為基本活動，也激發了他們對體育的興趣，促進了他們的全面發展。
以下是本學年我們班的民俗體育活動計劃:
壹、本學年幼兒發展計劃及本學年民俗體育活動目標:
1，這個班的孩子身體都很好。通過民間體育遊戲的早期鍛煉和訓練，增強了孩子們的體質，改善和提高了動作的協調性和靈活性，孩子們參加體育活動的興趣也很高，尤其是在走路和跑步方面。上肢動作協調，對環境和天氣的變化有很強的適應能力。
2、本學年民俗體育比賽應達到以下目標:
(1)鍛煉兒童手臂肌肉和手部動作，發展兒童手眼協調能力和四肢靈活性，促進兒童智力發展，培養兒童想象力、合作意識和耐心細致的良好習慣。
(2)學會單腳跳，雙腿連續跳，發展了孩子下肢的力量和跳躍能力，鍛煉了協調能力。
(3)發展兒童投擲動作和投擲準確性。
(4)能使孩子在壹定範圍內追逐、躲閃，提高了孩子奔跑的速度和敏捷度。
(5)在各種組織活動中，培養了幼兒勇於競爭的精神和團結協作、互助樂觀的態度，體驗了他們對探索體育活動的興趣。
二、本學年民俗體育教育活動實施方案:
1.利用間歇鍛煉的時間和每周上體育課的機會學習鍛煉。教師應參與活動，並提前給予及時指導。
2.在戶外活動中，可以分組進行不同的活動，註意動靜交替。應該尊重孩子的自主選擇，給他們充分的活動空間。
3.教師為幼兒提供合適的運動器材，並引導幼兒積極思考探索玩法，根據器材的性質和功能營造遊戲氛圍，讓幼兒自由探索，充分激發活動興趣。
三。本學年民俗體育活動註意事項:
1，理順結果目標與過程目標的關系，在遊戲過程中促進兒童主體經驗的獲得和整體發展方向。
2.理順基本內容與基本內容的關系。教師的引導內容不應落在遊戲主題和遊戲玩法的主觀確定上，而應落在如何促進兒童遊戲內容的自發生成和發展上。
3.理順按需幹預和間接引導的關系。按需幹預主要解決引導的時效性問題，引入引導主要解決引導的適當性問題。
幼兒體育遊戲是幼兒園體育活動中最重要的內容。教師只有具備體育遊戲設計的專業技能，才能更好地發揮體育遊戲的作用，促進兒童身心的和諧發展。在設計兒童體育遊戲時，應考慮以下幾個方面:
鍛煉
1，必須有壹些基本動作，1-2基本動作要滲透到遊戲的劇情中。
遊戲可以1基本動作為主，比如:助跑跳(跳壹定高度)。也可以是集多個基本動作於壹體的綜合練習遊戲。如:攀爬、跳躍、平衡等。
2.有壹定的運動負荷。
運動負荷是指人在運動過程中所承受的身體負荷和心理負荷。只有保持適當的運動負荷，才能達到更好的運動效果。對大多數人來說太小了。太小的話，達不到鍛煉的目的；過大，而且超出了孩子身心承受能力的極限，不利於孩子的身體健康和遊戲的完成。
影響運動負荷的主要因素有:
(1)運動強度。指人在單位時間內運動時的生理負荷，常用心率(脈率)來表示。即可以通過運動時脈率的變化、運動後的恢復情況(生理負荷曲線)和脈搏指數來判斷身體活動的強度。
對於幼兒，生理負荷的峰值為130-150次/分，脈率應在5-10分鐘後恢復到安靜時，脈搏指數(體力活動各部位平均脈率與安靜脈率之比)應為1.4-65438+。
(2)運動密度。指兒童在壹項活動中實際練習時間與該活動總時間的比值，即運動密度。壹項體育活動包括:教師指導(如講解、示範、演示教具、糾正錯誤等。)、孩子的練習、相互觀察幫助、練習後必要的休息、組織措施(如安排隊伍、改變訓練地點)。
在每項活動中，只有運動密度和負荷合適，才能達到最佳的活動效果。而且孩子的練習密度是否合適，很大程度上影響了孩子的運動負荷。壹般來說，只有體育遊戲的密度達到50% ~ 70%，才能達到體育鍛煉所需的活動量，達到鍛煉身體的目的。
(3)練習的數量和質量。前者是指運動次數和距離的總和，壹般與孩子的運動負荷成正比。後者指的是演習的正確規範和要求。對練習質量的要求越高，孩子要承受的心理負荷就越大。
(4)遊戲內容和組織措施。體育遊戲的內容是否合適，教師的組織措施是否得當，都會在很大程度上影響孩子的運動負荷。
(5)兒童的個體差異。指兒童身體機能水平和心理特征的個體差異。在幼兒園的體育活動中，同樣的練習對不同的孩子往往會產生不同的效果。
(2)利息
1，選擇孩子熟悉和喜愛的角色，安排簡單有趣的情節。
人物可以是兒童、小動物(兔子、狼、狐貍等。)、人名(父親、母親、運動員、機器人等。)和物體名稱(樹葉、雪花、汽車等。).您可以只設計壹個角色，也可以設計多個角色。角色安排；可以設計同壹個角色，也可以設計不同的角色共同完成壹項任務，也可以選擇不同的角色對抗。
2.靈活性和創新
教師要認真研究班內幼兒的發展水平和需求以及園方的活動條件，對遊戲的要素(基本動作、劇情、角色、規則、環境、裝備等)進行適當的調整。)這樣體育遊戲就可以經常不斷的玩了。
(1)改變或提高基本動作的要求。
(2)添加或替換遊戲角色，豐富遊戲劇情。
(3)改變遊戲規則。
(4)改變同壹遊戲中場地的設定條件，賦予遊戲新的用途。
(5)改變樂器的演奏。
(6)就地取材，利用園區和區域的資源替換遊戲中的裝備。
(3)教育
體育遊戲的內容和開發體育遊戲的過程應該滲透到教育的各個方面。
1，讓孩子養成良好的習慣。如:整理好設備，不要隨地扔紙屑，及時收拾好設備。
2、使孩子形成良好的態度和能力。比如大班體育遊戲“跳竹竿”，需要四個孩子密切配合才能完成，孩子還需要協商敲竹竿的節奏，這對培養孩子團結協作的意識和能力極為有利。
另外，當孩子在遊戲中遇到困難時，老師要鼓勵孩子互相幫助，完成任務，培養孩子助人為樂的品質。也要鼓勵孩子大膽嘗試，創新玩法，培養孩子勇敢、大膽、創新的良好品質。在遊戲中要求孩子遵守規則，培養孩子遵守規則的意識。
3.應該開發孩子的認知能力。比如“步賽”，從起點到終點，誰的步數少，誰就是贏家。
(4)安全性
教師在設計體育遊戲時，要考慮各種安全因素。
1，活動範圍要合適。不要太大，太分散，也不要太集中。
2.在內容的安排上，不要跑完步就馬上做爬坡或者平衡。
3、往返路線上，擺放設備不宜過於擁擠，避免碰撞。
4.根據遊戲內容選擇不同的樓層。比如騎車時選擇硬地面、跳躍、翻滾，選擇軟橡膠地面或草坪。
(5)發展性。
小、中、大班幼兒的生理和心理發展有明顯的差異，教師在設計體育遊戲時要考慮幼兒的發展。
在小班中，老師要盡可能使用模仿遊戲和有主題的遊戲。比如《勇敢的小鴨子》裏，小朋友模仿小鴨子抓魚，鴨媽媽帶著寶寶過橋，穿過山洞，抓魚吃魚。因為中大班的孩子已經變得非常在意活動的結果，所以可以在中大班運用競技遊戲來激發孩子練習的積極性，提高練習的效果，培養孩子積極進取的精神、集體責任感和榮譽感。
民間體育遊戲幼兒園計劃第三部分1。我班幼兒戶外體育活動分析:
大班上學期結束後，目前我們班的孩子在運動動作的發展和堅持上有了壹定的基礎，身體素質大部分都能達標。但班內幼兒動作發展水平存在壹定差異，很多幼兒動作協調性不好，遇到困難缺乏克服困難的勇氣，對環境的適應能力和抗病能力較差。因此，在今後組織兒童體育活動時，要考慮到導遊和各種動作的發展，照顧到兒童的個體差異，開展不同強度的體育鍛煉，讓每個孩子都得到提高和發展。
二。戶外運動比賽的目標:
1.培養孩子體育鍛煉的興趣和習慣，堅持日常體育活動，促進孩子身體結構和機能的發展。
2、通過體育活動，開展幼兒基本動作如走、跑、跳、扔、鉆爬、平衡、攀爬等的訓練。，使孩子的體力、速度、敏捷等動作素質達到標準。
3.用廢舊材料制作各種運動器材，培養孩子用器材鍛煉的能力，發展孩子的自主性和創造性；學習如何利用各種運動器材進行戶外鍛煉，促進孩子感知、情感和能力的發展。
4.利用上午的活動和遊戲時間，開展豐富多彩的體育遊戲，培養孩子在體育遊戲中團結協作、遵守規則、勇於競爭、克服困難的良好品質。
三、月度安排:
3月:本月練習戶外運動遊戲，發展孩子的大肌肉項目——行走和奔跑能力，輔以其他能力。
1，練習聽老師的信號改變速度方向，走，跑，躲閃，初步發展孩子反應的敏捷性。
如:體育遊戲《機器人》、《分清左右》、《老鷹抓小雞》。
2.練習繞著障礙物的曲線自由行走和奔跑，發展孩子對動作的控制力。
如:體育遊戲《請跑》、《我是最棒的》等。
3、練習20-25米距離的極速奔跑動作，可以追逐躲閃，發展孩子的反應能力。如:體育遊戲《奔跑吧賽跑》《凍蛋糕》。
4.每周玩8-10次戶外運動遊戲。
這個月，我們將練習開發孩子的大肌肉項目——跳躍能力，並輔以其他能力。
1，練習立定跳遠和雙腳跳，發展孩子身體的協調性。
如:運動會“青蛙抓害蟲”、“看誰跳得遠”、“小馬過河”等。
2.練習雙腳從30 cm處往下跳，要求落地平穩，繼續發展幼兒動作的協調性。如:體育遊戲《小傘兵》《小老鼠用油吃腦袋》等等。
3.學習可以練習垂直觸摸物體，雙腳向前跳躍和單腳交替跳躍，發展小腿和腳踝伸肌，培養孩子的彈跳能力。比如摘水果、射擊、袋鼠搬家、狼和兔子等體育遊戲。
4.每周玩體育遊戲10-12次。
五月:
這個月重點發展孩子的大肌肉項目——投擲能力(如投得遠、射得準)，輔以其他能力。
1，練習兩人距離3米左右，熟練拋接球，發展幼兒上肢力量和協調能力。
如:體育遊戲“看誰抓得準”“呼呼扔抓”。
2.練習甩肩和投擲，發展肱二頭肌、上臂肘屈肌和伸肌，發展兒童身體的協調能力。
如:體育遊戲《小飛船上天》《沙袋投擲》《生肖擊球板》。
3.練習瞄準和投擲，發展孩子上肢和手腕的協調能力。
如:體育遊戲《擂臺》、《投球》等。
4.每周玩體育遊戲10-12次。
六月:
這個月重點練孩子的大肌肉項目——鉆、爬、平衡，其他能力為輔。
1，練習可以非常熟練的用手和膝蓋在地上爬行，並能成功鉆過障礙物。如:體育遊戲“小猴子摘桃子”、“小動物大賽”等。
2、在平衡木上練習可以靈活地改變手臂動作或握持東西，發展孩子的平衡能力。如:運動會《體操運動員》、《背著沙袋走小橋》等。
3、練習可將雙臂側舉，單腳站立幾分鐘或閉眼旋轉3次。
如:體育遊戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨立》。
4.每周玩體育遊戲8-10次。
七月:
這個月重點練習孩子的大肌肉項目——攀巖，同時通過綜合能力的練習，培養孩子在體育活動中的積極性和創造性。
1，練習向上攀爬的要領，發展幼兒動作的協調性。如:體育遊戲《爬墻》等。
2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器材創造性地開展各種體育活動，通過綜合性的遊戲鍛煉，提高幼兒在協調性、速度、敏捷性、靈活性等方面的身體素質。比如貓捉老鼠、破關、創意圈玩、紅旗贏等體育遊戲等。
3.每周玩6-8次體育遊戲。
總之，體育活動的開展不僅能促進兒童的生長發育，增強體質，而且對其心理發展也有壹定的影響。因此，我們應該認識到體育鍛煉的重要性，引導孩子認真地、有計劃地進行體育鍛煉，讓孩子帶著愉快的情緒參與體育活動，提高體育活動的質量，使每個孩子在原有的基礎上和諧發展。