通過這個課程，我深深地明白了中國是壹個非常註重修養和道德的民族。我們都應該是受過教育的人。五千年來，無論世事如何變遷，勤勞、忠義、謙讓、孝順是永恒的美德，許多古代聖賢聖賢都視之為傳家寶。小企業的成功靠機遇，中企業的成功靠能力，大企業的成功完全靠人品和操守。壹般來說，成功的人都是具有高尚美德的人。通過教育，我們應該。應該是講規則，講道德。有教養的人往往不靠技能而靠道德，往往不求思想，往往以禮代權。有教養的人獨處時超然於自然，會照顧自己的內心。他們在和別人相處的時候，會體諒別人，對別人好，冷漠淡定，管好自己的嘴。方圓是個男人，做事婉轉，不動聲色，影響深遠，自我反省。
這個冥想課程教導我們成為壹個智慧的人。有知識不等於有智慧，而是積累更多的知識。沒有智慧，知識就會失去價值。學習冥想之後，我知道什麽時候該“行動”，什麽時候不該行動。我知道我在做什麽，我喜歡做什麽，我能做什麽。我應該采取自覺的態度，通過學習積累經驗，並加以利用。對下屬公平是不夠的，要善良；原諒別人的錯誤是不夠的，要忘記他們；對於妳的未來，光有夢想是不夠的，還要有行動。空了才能有智慧，學了才能有智慧，靜了才能有智慧，有智慧才能成功。每個人都有值得尊敬和學習的地方。慈悲的人教慈悲，野蠻的人教屈辱。如果壹個人缺乏智慧，不願意流汗，那他怎麽可能成功？
以前覺得思想課沒有專業課重要，但是學了之後才知道，思想道德是壹個人的靈魂，良好的思想道德是壹個人立足社會的基礎。思想課不可或缺。它與我們的學習、生活息息相關，來源於生活，最終進入生活。它開闊了我們的視野，關註了時代的脈搏，同時也解決了我們在生活中遇到的很多問題和困難。
思考課其實是壹門教我們如何做人的課程。它註重內在需求和知識與實踐的結合。作為當代大學生，我們應該有健全的人格和文明的素質，也就是要認識自己，懂得身心協調，註重自己的全面發展。拿破侖說過，“不想當將軍的士兵不是好士兵”。毛澤東也說過，“如果妳對自己的生活有200年的信心，妳就能擊水三千裏”。如何做人？成為什麽樣的人？是壹門藝術，也是壹門學問。學完這門課，我明白了很多:
1.追求崇高理想，堅定崇高信念。做人要有信仰，要有理想。信念是引領我們走向成功的航標燈，自信是到達人生巔峰的動力。美好的未來來自於自強、自立、自信。不達目的不罷休，就不會放松。打敗妳的往往不是別人，而是妳自己。不要把壹次失敗當成人生最後的審判。逃避是懦弱的表現。撤退就更無能了。成功的道路必須由我們自己去開辟和鋪設。世事難料，沒有永遠的壹帆風順。只有擁有永恒的信心和毅力，才有可能找到成功的方向。
老師說，不斷為理想奮鬥的人是幸福的。我很開心，因為我從未放棄對理想的追求。老師的每壹堂課都在敲打著我的心臟，讓我永遠記得我來這裏的原因。《老男孩》裏有句歌詞:妳當初的願望實現了嗎？現在妳還要頂禮膜拜？風幹多年也找不到真實的自己。我仰望星空，那片陪伴我的星空。妳還記得這裏的故事嗎？時光易蹉跎，歲月難回頭。每當聽到這首歌，我總會激勵自己繼續奮鬥。不要等到我老了才後悔。
從學習和職業的角度來說，要有執著的職業追求。高爾基曾說:“壹個人追求的越高，他的才能發展得越快，對社會越有利。”沒錯，但如果壹個人只是有理想而沒有追求，沒有執著的精神，那麽理想永遠是理想。我們大學生壹定要為國家的崛起立下“枷鎖”。不要抱怨別人，面對“疑神疑鬼無路可退”的坎，勇往直前，持之以恒，信心滿滿地克服壹切困難，這樣才能獲得壹個開放的心態。想要有所成就，就要甘於孤獨，樹立自己的理想，探索自己的人生道路。心在哪裏，路就在哪裏。
2.繼承愛國傳統，弘揚民族精神。中華民族五千年的光輝歷史為我們積累了深厚的文化遺產，同時也留下了許多優良傳統。愛國主義作為其中的重要組成部分，從來沒有因為時間的流逝而失去色彩。相反，它在新時代越來越顯示出強大的生命力。壹個民族的凝聚力和向心力，不在於數量，而在於民族精神。這是壹個民族的精髓。只有繼承和發揚優秀的民族精神，中華民族才能永遠屹立於世界民族之林，讓龍的中國在世界東方翺翔。
理解生命的真諦，創造生命的價值。世界觀和人生觀是人們對外界事物的根本看法和意見。正確的人生觀是人生指南針的代名詞，有了它我才能順利航行。從小的角度來說，我覺得首先要有高尚的道德情操。古人說“勿以小惡而為之，勿以小善而為之”，“積善成德”。黑格爾曾經說過，“壹個人以這樣或那樣的方式做了壹件合乎道德的事情之後，就不能說他是有道德的了。只有當這種行為成為他性格中的固定元素時，才能說他是賢惠的。”走的越遠，機會就越多。
4.加強道德修養，錘煉道德品質。如果說能力是壹個人在社會上生存的硬件設施，那麽道德素質就是軟件設施。雖然能力很重要，但是沒有道德後盾的能力只是壹種盲目的努力。壹個人只有遵守道德，才能規範自己的行為，才能使社會生活有序。大學是人生道德意識形成、發展和成熟的重要階段。只有牢固樹立社會主義榮辱觀，加強。
5.遵守社會公德，維護公共秩序。俗話說，“沒有規矩不成方圓”，社會是由人組成的大家庭。如果每個人都只按照自己的意願行事，而不顧及他人的感受，那麽這個社會就會變得壹團糟。社會道德和公共秩序要求人們知道榮明在公共生活中的恥辱。自覺履行社會公德和法律義務。它是錘煉人的思想品德、提升人生境界的重要途徑，也是促進社會和諧的必然要求。作為當代大學生，我們有更大的責任為維護社會和諧做出貢獻。
6.培養敬業精神，樹立家庭美德。由於我們處於大學階段，即將步入社會。在進入職場之前學習關於職業素養的知識，可以讓我們提前做好充分的準備。要樹立良好的職業道德，規範自己的職業行為，為自己以後在職場上走得更遠鋪平道路。社會大家庭是由小家庭組成的。只有保證良好的家庭環境，才能保證社會成員的心理素質，才能使社會更加和諧。
增強法律意識，弘揚法治精神。改革開放後，黨和國家有壹個非常特殊的目標，就是建設社會主義法治國家。法制的完善已經提上了日常學習的日程。目前中國的生產力還不是很發達，國民素質有待進壹步提高。僅僅依靠社會道德來約束是遠遠不夠的。我們必須充分利用法律武器，把法治和人治結合起來，以取得最佳效果。
了解法制，自覺守法。法律是約束我們日常行為的規範。學習法律，嚴格遵守法律，用好法律武器維護自己的權益，是我們當代大學生不可或缺的素質。只有認真領會社會主義法的精神，樹立社會主義法制觀念，增強國家安全意識，加強法律修養，才能在建設社會主義法治國家、和諧社會中做到知法、守法、守法。
作為當代大學生，我們應該立誌成為社會主義“四有”新人。為此，我們要開闊視野，努力學習，努力掌握馬克思主義理論，打牢知識和理論基礎。以社會主義核心價值體系為引領，加強自身修養，磨練意誌，磨礪品格，陶冶情操，樹立思想道德素質和法律素質的典範；並且腳踏實地，善於創造和奉獻，在報效祖國和人民的偉大實踐中實現人生價值。
我覺得這門課帶給我們的不僅僅是書本上的知識，還有做人的道理。智慧之花在禪修課上悄然綻放，將使我們受益終身。老師把課堂還給我們的學生，讓課堂充滿活力。把創造力還給學生，讓我們的教學方法充滿智力挑戰。謝謝妳的教導。妳是壹個非常好的老師。妳堅定了我的信念，給了我對祖國更大的希望，讓我對自己的現在和未來想了很多。
文章中努力學習的收獲和感受
大學生活對我來說不像大壹那麽朦朧，新鮮卻茫然。大二的我，已經漸漸融入了大學忙碌卻不慌張的學習氛圍，融入了多姿多彩卻平淡無奇的象牙塔生活。但是在學習、生活、人際交往中還有很多問題需要我去思考和解決，去適應和改變。並在不斷探索中樹立理想，提高修養，完善人格。
這學期系統學習了思想道德修養，結束了壹學期的禪修課程。感覺收獲很大。對我來說，老師的每壹堂課都意味著壹次深刻的教育。
禪修課壹開始就闡述了理想信念這個凝重而不可忽視的話題。印象最深的是蘇格拉底的壹句話:世界上最幸福的事就是為理想和信念而奮鬥。但是在奮鬥之前，我得知道如何樹立理想信念，樹立什麽樣的理想信念。作為壹名青年大學生，我們應該立足現實，把自己的理想與社會和國家的建設聯系起來，樹立科學的理想信念。向往美好的理想信念是不夠的。最重要的是實踐和行動。艱苦奮鬥是中華民族的傳統美德，也是大學生實現理想的必由之路。在學習上，要努力學習，不怕困難，孜孜不倦地學習理論和專業知識；在生活上，要艱苦奮鬥，勤儉節約，反對奢靡的思想和生活作風；在工作中，努力工作，不怕困難，努力完成各項任務。雖然實現我們的理想是壹個長期的、艱難的、曲折的過程，但只要我們堅持下去，就壹定會收獲人生的喜悅，為社會主義現代化建設貢獻力量。
在第二章中，我對中國的傳統文化有了新的認識，堅定了我對祖國的熱愛。現在在中國人眼裏，有很多人認為中國傳統文化沒有出路。他們信奉西方文化，認為中國傳統文化已經不適應當今社會的發展。我覺得很多否定中國傳統文化的人，大多是對中國傳統文化的縮小或者曲解。他們普遍認為中國的傳統文化是儒釋道，是落後的封建文化，但是他們並沒有深入了解中國的傳統文化。包括我在內，對中國傳統文化的範圍了解不夠。其實中國的傳統文化真的是博大精深，豐富多彩。不僅包括百家思想文化、文字、繪畫、建築、雕塑，還包括古文、詩詞、曲、賦、國畫、書法、傳統節日、少數民族等等。當“茶”(中國當代本土文化)遇上“咖啡”(西方當代制度文化)，我們應該采取什麽樣的態度？首先，我們不得不承認中國的傳統文化確實有缺點和不足，所以我們應該抱著分析和批判的態度，取其精華，去其糟粕。其次，也要學習西學，學習西方的制度。大學生是中國傳統文化的傳承者之壹。我們應該熱愛自己的文化，用心品味，努力學習，繼承和發揚。而不是壹味的慶祝外國節日，學外語，看外國劇。
關於社會公德，老師不僅給我們展示了當今社會存在的各種問題，還和我們探討了這些問題的根源和解決方法。“假雷鋒行為”、“活熊取膽”、“雷慶瑤奮鬥史”都讓我深受感動。也許僅僅是壹堂課的批判和討論，並不能改變中國社會道德滑坡的現狀。但它能喚醒我們的社會公德，讓我們更加懂得如何維護社會秩序，如何幫助他人，愛護公物，保護環境，遵守法律，做社會道德規範的傳播者和實踐者。
下面說說我對這門的壹些建議和看法。第壹個是:我覺得邀請學生講ppt後老師的評語有點太長，學生有點不耐煩。第二是:教師要更能言善辯，抑揚頓挫，增加與學生的眼神交流。再次，適當增加壹些課堂提問，壹方面可以讓學生集中註意力聽課，另壹方面可以增進師生互動。
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