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玉米有哪些做法?

說到玉米,相信大家都經常吃。當然我相信是煮熟了吃多了!玉米營養豐富,是世界上最重要的食物之壹。目前,世界上約有三分之壹的人口以玉米為主食。玉米的蛋白質含量比大米高,脂肪含量比面粉、大米、小米高,熱量比面粉、大米、高粱高!同時,玉米的吃法其實也有很多。在這壹期的食物指南中,田健食品店準備與妳分享幾種吃玉米的特殊方法。喜歡吃玉米的朋友趕緊看,喜歡美食的朋友別忘了關註我。我會每天更新分享不同的美食教程。相信總有壹款菜是妳想學的!

做法1:玉米排骨湯

準備配料如下:排骨500克,玉米2個,胡蘿蔔1根,山藥1根,鹽適量,生姜1根。

具體做法如下:將洗凈的排骨放入鍋中,放入姜片,加入清水,將排骨焯水,焯水後用冷水沖洗幹凈,然後轉入湯鍋,放入玉米塊和胡蘿蔔塊,放入山藥塊,放入姜片,加入不超過食材兩倍大的清水,然後大火燒開,轉小火40分鐘後食用。

做法二:金黃的玉米翻轉

配料如下:玉米粒100g,澱粉,糖,椰子。

具體做法如下:鍋中加入大量清水,水開後將玉米粒倒入鍋中焯水,然後取出玉米粒放入筐中,再撒上適量澱粉,均勻撈出,讓玉米粒全部沾滿澱粉,再次起鍋,滑鍋加油,最好是圓底鍋或平底鍋, 將包上澱粉的玉米粒放入鍋中展平,小火煎至見底,再加入適量食用油,將玉米煎至熟。

做法三:松仁玉米

配料如下:松子50g,玉米粒150g,黃瓜50g,胡蘿蔔50g,食用油3ml,水澱粉5g,糖10g,鹽2g。

具體做法如下:黃瓜切丁,胡蘿蔔切丁,玉米焯水1分鐘,黃瓜和胡蘿蔔焯水30秒,鍋中倒入食用油,放入所有食材,加鹽和水澱粉,翻炒均勻,最後放入松子入鍋!

做法4:玉米

配料如下:大米100g,清水1.2l,玉米100g,香蔥1根,胡蘿蔔30g,鹽2g,西蘭花適量。

具體做法如下:1洋蔥切末,30g胡蘿蔔切丁,西蘭花切成小塊備用,大米放入鍋中,煮粥,加入玉米,倒入胡蘿蔔,攪拌均勻,然後加入西蘭花,加鹽,攪拌均勻,然後出鍋倒入碗中,即可食用!

做法五:玉米炒肉末

配料如下:肉末80g,玉米粒100g,蒜片2g,西紅柿50g,蔥花20g,食用油5ml,醬油10g,鹽1g。

具體做法如下:蒜片2g,番茄丁50g,蔥花20g,鍋內食用油5ml,蔥花蒜片80g,肉末,翻炒至變色,加入10g醬油,翻炒均勻,倒入番茄,翻炒均勻,倒入100g玉米粒,65438鹽。

好吧,朋友們!吃玉米有很多種方法。這些好吃的做法我暫且分享給大家。如果妳在閱讀本教程的過程中有不明白的步驟,請在本文底部的留言區給我留言,我看到後會立即為妳解答。如果妳有更好的建議或者更好吃的做法,也歡迎在留言區留言分享!當然,如果妳喜歡這些做法,暫時沒時間做,也可以先收藏這篇文章!

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