東鄉族居住的地方大多是山高路崎嶇。他們必須上山下山。當壹個女人沿著狹窄的山脊和小路行走時，她的頭經常左右搖擺，使她的身體變得輕盈柔軟。
由於宗教的影響，東鄉族女性在氣質上更為矜持端莊，這在民族文化尤其是傳統舞蹈中得到了充分的體現。在東鄉族傳統的婚禮儀式中，通常會表演哈裏舞，旋律優美，載歌載舞，趣味性十足。
哈裏在婚禮上跳舞。
民間故事《綠寡婦劈蟒蛇》描述了哈利舞的起源。據說在東鄉康池黑山，壹條蟒蛇吞噬人畜，驚擾全村。為此，長官貼出名單，招賢納士，消除不良影響。
壹位被稱為“綠寡婦”的東鄉族年輕女子，因為丈夫被蟒蛇打傷，對蟒蛇反應堅決。她帶著壹壺藥酒來到莽蛇洞，對隨從們說：“如果我喊‘哈裏霍納’，妳們就往前走。”如果我說“後退，霍納”，妳就躲起來。她走進洞口，把藥酒放在蟒蛇面前。
蟒蛇喝了花束後喝醉了。綠寡婦把大家叫到洞裏，卻發現蟒蛇又睜開了眼睛。綠寡婦急忙把大家叫了回來。反復三次後，蟒蛇開始喝醉，被大家剁成肉醬，對這個地方的傷害很大。
從那以後，每到喜慶的日子或者新郎家接到新娘的時候，村裏的鄰居、親戚、朋友都會喊壹聲“哈裏”來慶祝。首先，被邀請的“Naduchi”率先叫“哈利”。所有人都很和諧。同時，他們跟著節拍拍手，用手背拍掌，或者像騎馬壹樣彎著腿拍腿，左右走動，隨著叫聲來回走動。
跳舞的場面壹直到深夜都很熱鬧。這個舞人數不限，而且是雙人舞。其特點是豪放、大膽、節奏明快。雖然這種古老的舞蹈形式在今天並不常見，但在60歲以上的人的記憶中仍然記憶猶新。
除了哈日舞，東鄉族穆夫提教派還有壹種流傳已久的舞蹈，叫做“哲羅巴”。這種舞蹈多在宗教儀式中表演。跳舞的都是男的，動作都是根據誦經的節奏。主要動作是：雙手來回擺動兩次，雙腳同時移動兩步，然後雙手交替捶胸。此時，壹條腿微微彎曲，另壹條腿向前伸展。這種舞蹈最大的特點就是幽默、詼諧、灑脫。
與婚禮上的哈裏舞不同，東鄉族的宴席音樂也與婚姻有關。這是在宴會廳裏表演的壹種歌舞形式，由男人招待女伴遊。旋律優美，節奏感強；歌詞主要描寫民間故事、傳說和壹些幽默有趣的內容。舞蹈不符合歌詞的具體內容，只是表達了快樂的心情。
大多數宴會由兩到八個人兩人壹組跳舞組成。互相交換位置後，他們跪下，雙手放在膝蓋上。宴席的基本步法通常是腳尖或腳底先著地，膝蓋屈伸，使身體如波浪般起伏，頭部擺動震動。手勢包括單握手、雙握手、牽手、仰望月亮等。灑脫的舞蹈表現了高原人豪放、開朗、幽默的性格。