精油後開技術
加油分為三個部分。壹、精油均勻開在背部,舒緩背部;
雙手平行,從脊柱向下推至腰部和臀部。包住腰部,從腰部兩側拉回肩胛骨,滑動三角肌和斜方肌,按壓大板肌,拉回肩頸點按壓風府和風池;
沿脊柱呈S形推至尾骨,內扣膀胱經,從腰部兩側向後拉,包肩排毒;
大拇指從大椎穴推至腰臀,按壓長強穴,包住腰部,從腰部兩側向後拉,按壓背闊肌、肩胛骨、三角肌、斜方肌,滑動至手臂指尖,排毒切手;
雙手拇指自上而下繞膀胱經內側,擊打腰臀,下時用力,上來時輕輕,從腰部滑回膀胱經,滑過斜方肌,按壓風府穴、風池穴;
雙手拇指在外膀胱經自上而下打圈至腰臀,從腰部兩側向後拉,滑過肩頸部,按壓大板筋,包裹手臂,腋下排毒;
雙手揉捏頸肩,按壓肩井、天宗、命門、腰陽關,舒緩背部;
雙手單側撥膀胱經,撥完後切換到另壹側;
背部舒緩、搓肩、纏臂、拉後頸;
四指跪推膀胱經,沿腰兩側向後拉,加強大板筋的按壓,舒緩背部;
1大面積排毒,從腰臀到肩頸交替遊泳,刺激微小神經,刺激淋巴,排出毒素,每個動作三次;
1單側排毒,以脊柱為中心,從腰部開始到肩頸部,來回活動。滑至腰臀時,雙手重疊滑至腋下,排毒排手;
1同步驟12,另壹邊;
1回到前面,安撫後面,按壓三角肌和斜方肌,將手臂拉回到風府和風池;
1舒緩背部,雙手拍打,用空心掌拍打背部,放松背部肌肉,促進精油吸收;
1安撫,收拾,結束。
精油開背的註意事項
室溫適宜,不能太高也不能太低;
開背前讓顧客喝壹杯溫水,開背後也讓顧客喝壹杯溫水(幫助排毒);
開車後24小時內不吃生冷、刺激性食物;
開業後24小時內不要洗澡,尤其不要洗冷水澡;
美容師的手要充分接觸皮膚,選擇按壓的壓力和節奏;
孕婦和經期婦女禁止按壓。
精油也可以在家做,壹周壹次,效果會很好。平時壓力較大的朋友不妨試試精油背部按摩,讓自己身心愉悅。