現在人們在高節奏的生活中很累。偶爾用精油開背對人有好處。下面分享壹篇如何用精油打開他們手指的文章。我們來看看吧！
如何用精油打開手指？1利用中國傳統按摩加強排除體內毒素，配合芳香療法，幫助改善身體各種疾病，增強您的免疫力。
精油能立即消除疲勞，改善亞健康狀態。
精油背開常用按摩手法如下:
1，精油背部按摩先上油，分三步。
2.雙手拇指按壓膀胱經，包好滑板筋，壓在肩部，滑到肩部，劃到手臂。用拇指按壓膀胱經至腰部，手掌按壓腰部。
3.用手背按壓膀胱經，扔到風池裏，滑動大木板，排到手臂上。
4.用拇指邁出S步，劃膀胱經，纏繞在風池裏，滑動大木板，劃到手臂上。
5、手掌貼住，四指劃膀胱經，包入風池穴，劃筋，縫肩胛骨。
6.雙手橫放，四指劃膀胱經，纏於風池穴，劃大筋，劃至懷中。
7、單手掐脖子，到風池穴，雙手掐肋骨，打八字。
8.壓腰，用手掌壓腰，自下而上畫膀胱經，畫到臀部，雙手握拳，用手背壓腰，然後彈出。
9.雙手交叉，按掌根膀胱經包裹腰部，向上彈起。
10，雙手搓熱，腰纏肚臍。
11.雙手掌心搓背，壹手將膀胱經拉出至大板，雙手搓大板，兩拇指交疊將膀胱經拉出至腰部，雙手將膀胱經拉出至大板，排至另壹臂。在另壹邊重復
12.雙手背上，雙手畫大板筋，大拇指重疊壓大板筋，壓肩中點，雙手自下而上滑動縫合肩胛骨，雙手放在頭前，雙手自腰至指間滑動，擦臂，自上而下推腰。
13.用雙手拇指畫膀胱經，按至腰部。纏在風池裏，滑動大木板筋，劃到手臂上。
14.雙手握拳將膀胱經劃至腰部，搓起，包入風池，排至手臂。
15、精油背部按摩後，不要馬上起身離開，而是平躺放松壹會兒，讓精油完全吸收。
如何用精油打開手指？2.用毛巾熱敷五分鐘打開背部毛孔！
把精油倒在手上，從上到下在妳的上背部揮動精油。腰部沿膀胱經搓至肩部，肩部搓至上部推出。
然後用手掌推膀胱經並搓熱，用大拇指推膀胱經。
手掌搓肩，捏住肩膀，大拇指從頸椎到風池穴轉圈推揉，大拇指推揉縫肩胛骨擦肩從上肢推出。
揉頸椎，雙拳推拉肩頸，然後雙手掌心推拉肩頸。
用拳頭搓背，點膀胱經上的俞穴，點背上的三條線。
揉腰，點腰椎上的穴位(、夾脊穴、李膀胱經、點膀胱經、推膀胱經)。雙手自下而上摩擦腰部。
雙手托起腰部，然後從腰部推至肩部，從上肢排出。最後用手掌揉三焦，揉熱膀胱經上肢推出。
最後用幹毛巾擦幹。
如何用精油逼手指開背？3精油開背禁忌主要包括避開月經期、孕前、皮膚有傷口、頻繁大劑量使用。
1，女性不適合在經期或者經期前後做精油背開，會導致很多其他問題。精油後開的技術很重要。如果沒有熟練掌握，不僅會讓人身心愉悅，還會誘發壹些身體問題。
2.懷孕的話可以全程用香。懷孕前三個月禁止使用精油洗澡或按摩，或者因為精油的月經功能，孕期避免使用具有雌激素作用的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
3.皮膚有傷口時，應避免使用精油，但如果是小刀傷或小傷口，可以使用精油使皮膚快速愈合。
4.不要用得太頻繁。如果要達到療效，壹般需要低劑量，持續壹段時間，這樣調理身體機能的效果最好。平時用的，濃度還是3 ~ 5%，比較危險的精油不超過3%。
5、如果要做精油背部按摩，壹定要在身體狀況正常的時候做，這樣會最有效。