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精油推背的利與弊

通過經絡對背部進行精油按摩,配合體香精油的使用,可以放松和激活經絡,疏通血管,促進血液循環,活化筋骨,舒緩和調節情緒,緩解壓力,消除疲勞,幫助睡眠,緊致肌膚,恢復彈性。

用精油推背,可以排除體內毒素,正常輸送營養物質,使人體的病變恢復正常,直接加強內臟的背部反射點。在香薰的幫助下,可以改善身體的各種疾病,同時還可以增強免疫力。

擴展數據:

精油按摩其他部位的功效:

1,精油按摩可以減肥,因為通過按摩和穴位刺激,精油可以疏通淋巴組織,排除堆積的毒素,幫助分解脂肪,排除體內多余的水分,所以可以排毒,有效緊致肌膚。使用精油按摩的方法,可以讓身體肌肉更加緊致纖細,趕走惱人的浮腫身材。

2、面部按摩可以達到美容效果;

能促進皮膚血液循環,促進細胞再生,恢復皮膚彈性。此外,使用精油按摩皮膚,可以調節皮膚的油脂分泌,維持皮膚的酸堿平衡,使皮膚的油脂不易堆積,避免各種堵塞現象,避免皮膚老化。

3、頭部按摩的療效;

如果用精油按摩頭皮,可以滋養頭皮細胞,有效改善發質,緩解壓力。現代人每天忙於工作和生活,大多被壓力壓得喘不過氣來。所以,舒緩比美麗和健康更重要。

4、精油按摩,消除胃火;

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取4滴壹兩精油,與壹茶匙身體乳混合,將混合好的乳液塗在手掌上,在腹部順時針方向慢慢打圈按摩。然後用毛巾包壹個裝滿溫水的瓶子,側身躺在床上。

5.精油的香味對我們的情緒也有很大的影響。精油的香味會進入腦葉系統,腦葉系統是人類無意識和情感領域的大門。通過精油的嗅聞,大腦會感到愉悅。香氣容易幫助釋放情緒,有助於緩解全身的壓力。

精油按摩適合人群:

肩頸僵硬、腰酸背痛、精神焦慮、工作壓力大、長期辦公室久坐、肝腎疾病、胃腸消化功能差、便秘、面色不佳等人群。

百度百科-精油按摩

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