茶枕的制作方法；
1.每次飲茶後剩下的茶葉晾幹，瀝幹茶葉，倒在篩子上，攤平(不要放厚厚的壹堆)，放在向陽通風處自然晾幹。壹般來說，茶葉壹天就可以幹透。用手摸壹下。如果還潮濕，就要繼續曬。
2.每天留下吃剩的茶葉，積少成多，可以積累制作茶枕的原料。
3.找壹塊自己喜歡的布，把三邊縫在壹起，然後倒入幹茶，縫好開口，枕頭就做好了。
自制茶枕的優點:
1，可循環使用，茶枕除了清涼，還有明目醒腦的作用。淡淡的茶香聞起來很舒服，有助於睡眠。
2.任何品種的茶葉都可以用來做枕頭，如花茶、綠茶、烏龍茶等，但壹定要充分幹燥。沒幹的茶縫在枕頭裏，但是在炎熱的夏天會發黴。
3、做茶枕，枕布不要縫太大，不然就填不進去。壹般來說，長約15 cm，寬約40 cm。
4.還需要註意的是，當妳把茶葉放在枕巾裏時，只需要放2/3滿即可，不要放得太滿，否則會很難入睡，在舒適松散的狀態下使用茶葉會很舒服。
茶枕枕套選用透氣性好、吸濕性強的高密純棉布，部分采用真絲面料。枕芯保護層采用進口無紡布，防水防潮防蟎。
專家建議:枕巾和枕套除了要勤洗，枕芯也要拿到通風幹燥的地方晾幹，每兩周壹次枕芯。枕芯冷卻時間不要超過兩個小時(不要暴曬)。茶枕中的茶葉和天然植物具有消毒殺菌的功效。適當的保養可以讓茶枕發揮最佳作用，讓茶香更持久！另外，茶枕的最佳使用時間是兩年左右。
茶枕分為軟枕、硬枕和中性枕。如何選擇，要看自己的需求。壹般貧血的人適合軟枕，高血壓的人適合硬枕。茶葉分為紅茶、綠茶、烏龍茶，所以茶枕自然也有所區分，不同的茶枕功效也不同。茶枕和枕套也要通風良好，這樣可以經常洗。枕芯，也就是茶葉，要兩周烘幹壹次，防止受潮，壹兩年更換壹次。
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