首先，從精神層面。我自己的理解是，節日從文化、民俗、信仰等方面人為地分割了刻板化的生活。，通過儀式之類的方式，加強人與人之間在特定時間的情感紐帶和信仰支撐，及時緩解人的精神壓力。在快節奏的時刻，人們通常都在努力工作，甚至日夜忙碌。雖然節日不等於假期，但在相當壹部分時間裏，它意味著假期或放松。誰不想和家人團聚，閑暇時開開心心的？
但是，節日的意義不僅僅在於個人精神的作用，我們不妨從文化載體的層面來談。傳統節日和外來節日都代表至少壹種文化，其中有些節日有壹定的歷史因素。有許多我們熟悉的傳統節日。因為文化，文化也就產生了。另壹個例子是美國的感恩節，它用歐洲移民和美洲土著的故事展示了歷史和文化的交融。
節日作為文化的載體，不僅促進了現有文化的傳承，也促進了現有文化的交流。現在流行“國際節”，很多人擔心傳統文化會沒落。但在珍惜自己精神家園的前提下，接受外來的節日文化，本身就是文明發展和包容的象征。隨著信息技術的發展，文化交流和融合無疑是大勢所趨。當壹種文化處於靜止狀態時，它就已經死亡了。現在有人高舉“保護中國人的純潔性”的大旗，但“純潔性”這個詞本身就是日本的“舶來品”，也能很好地證明我的觀點。
然而，我們不得不承認和關註的是，目前，節日的氛圍依然存在，但其文化內涵卻往往被忽視，尤其是傳統節日作為文化載體的意義已經被大大削弱。反而是節日背後由美食、演出、旅遊、服飾組成的文化產業鏈，帶來了非常現實且可觀的經濟效益。
總之，在我看來，節日的意義大致可以分為精神放松、文化傳承、文化交流、經濟效益四個方面。節日是我們生活中不可缺少的。我們珍惜節日帶來的寶貴文化財富，享受節日帶來的休閑放松。