壹、碗舞——優雅而含蓄
碗舞壹般是具有古典舞風格的女性獨舞。
舞者手持雙杯，頭上頂著瓷碗。伴隨著音樂，根據擊杯的節奏，她們的手臂不斷伸展和彎曲，身體向前或向後移動，意在表現蒙古族婦女端莊嫻靜的個性。舞蹈運用了富有蒙古族舞蹈風格的“手軟”、“抖肩”、“碎步”等舞蹈詞匯，表現了碗舞優雅含蓄的風格。
鄂爾多斯民間流行的碗舞，形式簡單，沒有嚴格的規則動作。
二、筷子舞——歡快豪邁
筷子舞以肩部動作著稱，壹般由男性表演。
舞者右手持筷，不時擊打手、腿、肩、腳等部位，有時擊打地面(或桌子)。隨著手腕的翻轉，時而肩膀被活潑地挑起，時而雙腿靈活跳躍，時而左轉前傾，時而右轉前傾。
它的肩部動作有節奏，有壹種特殊的魅力，融合了愉快、優雅和敏捷。
動作雖簡單，卻以技巧取悅觀眾，因此具有壹定的表演性質。
鄂爾多斯民間流行的筷子舞，既有男子獨舞，也有男女群舞。
在表演形式上，從單手握筷發展到雙手握筷，肩、腰、腿的舞蹈詞匯也更加豐富。因此，舞蹈歡快、明朗、新穎，生動地表現了蒙古族熱情、開朗、豪爽、豪邁的民族性格。
三、圈舞——開朗熱情
舞蹈在蒙古族中流傳。它由幾個動作組成，如交替擺動雙腳，用粗跑跳躍，用明亮別致的下半身跳躍或側身奔跑。上半身動作有切磋、背後與人牽手、人牽手繞壹圈跳舞等，所以人們通常稱之為布賴賈特色民間舞圈舞。慢板抒情柔和，快板歡快敏捷，跳躍能力強。
民風淳樸，色彩古樸，感情激昂。