如果要走中醫普及之路，即中醫知識傳播之路，首先要遵循科學第壹的原則。中醫不僅是中華民族優秀傳統文化中的瑰寶，也是東方科學的重要組成部分。其科學性使其傲然屹立於世界醫學之林，萬古長青。也就是說，無論妳的文章寫得多麽漂亮，妳的講座講得多麽動聽，妳都不能偏離科學的軌道。失去了科學性，科普就失去了靈魂，沒有意義，沒有價值，有的甚至是偽科學，反科學。從根本上說，最近中國醫療衛生的亂象是所謂的“大師”“神醫”有科學問題。我們也講通過教育和樂趣來養生，但這種樂趣必須建立在科學的基礎上，否則就是嘩眾取寵，千萬不要讓人上當受騙。
科普除了姓“科”之外，還要體現“普”字，即要註重普及和通俗化。中醫科普的文章和講座不同於中醫學術論文和講座，因為是針對普通人的，要以了解和理解為原則，讓他們在生活中學習和運用，否則就是對牛彈琴。
走中醫普及之路，不是壹件容易的事。它對普及有更高的要求:壹是要有嚴謹的科學態度。對待傳統文化，我們壹直主張采取揚棄的態度，而不是壹味的繼承。受時代限制，傳統養生方中難免良莠不齊。科學的方法是去偽存真，去粗取精，去糟粕取精華。所以任何關於中醫的信息，都要本著科學的精神認真篩選，切不可隨意挑選，人雲亦雲，或似是而非，模棱兩可，誤導大眾。這不僅是普及中醫知識的需要，也是打擊那些披著科學外衣，打著弘揚傳統文化旗號，從事為錢殺人活動的“現代女巫”的需要。
第二，要有紮實的中醫基礎。這是首先保證中醫科學普及的前提。當然，這包括兩個方面。壹是要有高度的責任感和使命感，做好本職工作，熱愛中醫藥事業；二是要在理論和實踐上努力學習，下大功夫，不斷提高理論水平和臨床技能。
第三，要有壹定的中醫科研基礎。如前所述，如果妳只有科普熱情，卻從未從事過科研工作，妳肯定不會知道科學勞動的過程，也不會明白兩者之間的關系，尤其是在中醫科技普及方面，往往會針對對象，削弱普及力度，所以科技成果也不會轉化為生產力。
第四，要有良好的中醫“白話”能力。眾所周知，中醫使用的語言來源於古代，大多深奧晦澀，讓人難以理解。中醫科普的目的是通過變壓器將歷史電線桿上架設的高壓電轉換成220伏的現代生活用電。所以推理壹定要簡單，用的語言壹定要通俗易懂。如果群眾不理解，混淆視聽，就會事倍功半，達不到預期效果。
第五，要有創新精神。事業的發展需要發現，需要發明，需要創造。創新是中醫進步的靈魂，是中醫繁榮的不竭動力。學術研究如此，學術普及也是如此。如近年由馬有度教授主編、去年獲得重慶市科技進步二等獎的《精彩中醫——家庭保健顧問》壹書，在寫作上采用書信交談的形式，大大縮短了與公眾的距離，讀來讓人倍感親切。這種新的醫學科普形式深受群眾歡迎，取得了滿意的效果，在社會上產生了壹定的反響。