平時我們吃瓜子花生,有時候不小心吃出苦味。這個苦就來源於它——黃曲黴素。
受苦是小事,中毒卻是大事。花生、瓜子、玉米、大米、幹果、鹹魚等。它們壹旦發黴就會產生黃曲黴毒素,其毒性相當於氰化鉀的10倍,砷的68倍!
鑒別方法
(1)花生、瓜子、榛子、松子等堅果變黃、變黑、變苦、變皺。花生剝去紅衣服後變黃;
(2)糧食、玉米表面生長黃綠色黴菌,或破損、皺縮、變色;
(3)購買豆腐、豆醬時,如果包裝破損,瓶蓋浮起,就不要購買;
2、發黴的水果
當水果開始腐爛時,細菌會大量繁殖,產生展青黴素等有毒物質。
3、蛋殼長斑
如果雞蛋保存不好,例如淋雨或受潮,雞蛋很容易受到細菌的攻擊。此時,蛋殼表面會發黴,出現黑點,這種雞蛋應該直接扔掉。
只有蛋殼發黴了,雞蛋裏面是好的,不能吃!因為蛋殼上有成千上萬個微小的孔,雖然雞蛋內部看似沒事,但實際上細菌可能已經通過孔進入了雞蛋。
4.苦紅薯,發芽土豆,紅甘蔗
(1)紅薯潮濕存放會受到黑斑病菌的侵襲,發生黴變;
(2)馬鈴薯發芽後,芽孔周圍會有大量的有毒物質“龍葵”,這是壹種能抑制吸收中樞的神經毒素;
(3)紅甘蔗上會出現節枝孢黴,其代謝產物3-NPA可引起強烈的神經毒性,甚至死亡;
發黴的部分去掉了還能吃嗎?
答案是:不會!不黴≠不黴!
1,剩下的不能吃。
我們看到的“發黴部分”,其實就是黴菌菌絲完全發育成型的部分。在它的附近,已經有很多肉眼看不見的黴菌了。
2、高溫殺不死
高溫加熱確實可以殺菌,去除很多黴菌,但是對於壹些黴菌和毒素可能就沒什麽效果了。比如黃曲黴毒素,在280℃以上才會分解。即使高溫滅菌20小時,也不壹定能完全去除。
3.甚至不在家。
黴菌的孢子可以漂浮在空氣中,所以即使不接觸黴菌,也有可能出現過敏或誤吸癥狀。所以如果發現發黴的食物,請趕緊扔掉
如何防止食物發黴?
1,水果
將水果洗凈,用幹毛巾擦幹表面的水分,然後裝入保鮮袋,放入冰箱。可以保存很長時間,最好盡快食用。
2.醬油和醋
在醬油瓶中滴壹層香油,在醋瓶中加入少許香油或花生油,隔絕空氣,防止黴菌生長。
3.香腸和腌肉
將棉簽蘸少許植物油或芝麻油,均勻塗抹在其表面,可防止發黴。
4.米
防止大米受潮發黴的最佳方法是將大米存放在密封良好的容器中,避免與空氣中的水分頻繁接觸,可以有效避免黴變和蟲蛀的跡象。
5、海鮮幹貨
海鮮,如魚幹、蝦幹、扇貝、貽貝等。在儲存過程中容易受到溫度和濕度的影響。可以剝壹些大蒜放在罐子下面蓋緊,時間長壹點。
6. 茶
夏天,茶葉容易發黴。如果將茶葉放入熱鍋中幹融10分鐘左右,放置數天後仍會有新鮮的味道。