1，謙讓著丹田裏的詩意
壹個人讀過的書，走過的路，遇到的人，包括吃過的美食，都足以支撐起Ta與眾不同的氣質。不同的地理特征，不同的飲食文化，祖國不同地方的不同種族，都是導致我們生活不同特點的原因。壹個人要想在禮儀方面變得更加自信，就必須多學習，多出去走走，開闊眼界。
如何保持優雅自信，所有暴露在外人面前的細節之美，都是平時鍛煉出來的。在此，我們希望大家都來傳播時尚禮儀，讓時尚禮儀文明之花開遍全國，讓大家都成為懂禮儀、懂儀表的壹員。
2.學會禮貌和安靜
很多孩子總是想吃什麽就吃什麽，會很自然的把自己喜歡的食物拽到臉上。大人也讓孩子選擇自己喜歡的食物。孩子們圍著餐桌跑來跑去，大聲喧嘩，這是非常不禮貌的。中國禮儀是教孩子的？禮貌壹點？重要的壹步。
3.吃飯什麽也不說，睡覺什麽也不說
切記不要在食物還在嘴裏的時候和別人說話，這是非常忌諱和不禮貌的。如果對方急著要得到答案，妳壹定要用手捂住咀嚼的嘴。另壹方面，如果妳看到有人在咀嚼食物，不要和別人說話，看到別人拿著食物也不要敬酒。
4.以坐姿坐著
魔法導師顧維維很欣賞這句話？有坐姿？。如今，許多年輕人都彎腰駝背。她的老師，國際時尚禮儀專家周思敏，總是提醒她要坐直。
在與周思敏壹起學習的這些年裏，無論是在聚光燈下，在屏幕前，還是在平時的聊天中，她的背都是直的。所以，在飯桌上，也壹定要註意自己的舉止，這樣不僅能給人留下好印象，還能避免食物囤積在胃裏，引起身體不適。
說到周思敏，顧薇薇分享了她保持身材的秘訣。她邊吃邊啃，然後停了壹會兒不吃。如果妳吃得慢，妳會吃得少。吃飯的時候細嚼慢咽不僅能提升氣質，對身體也是壹種更健康的方式。
5、關於夾菜
在有玻璃轉盤的中式餐桌上，取菜時要順時針方向轉。壹方面表示平穩流暢，另壹方面也是根據人的運動方向習慣來規定的。大家順時針轉轉盤的時候，如果逆時針轉，會很突兀，而且需要註意的是，上菜之前要轉向主賓或者長輩。
在講究老規矩的家庭吃飯，先坐和後等有很多區別。雖然現代人壹般不會在意這些，但是我們學習的時尚禮儀是很科學的。無論哪種禮儀，都是心態問題。只有妳能考慮到別人，註意到他們的不便，妳才能從內心成為壹個真正有禮貌有禮貌的人。