材料:南瓜380克,310克粘米粉,30克白糖。
練習流程1。將南瓜切塊煮熟,放入多功能料理機中打成泥狀,加入綿白糖攪拌均勻,然後將所有原料倒入面包機中混合攪拌成團。
2.取出面糊,揉成圓形壓平,放入炒鍋加熱,上色,放入南瓜餅,煎至兩面金黃,取出。放涼了嘗嘗!在Aauto中很容易更快地錄像嗎?南瓜派又甜又軟又好吃!!
3.!南瓜派又甜又軟又好吃!
南瓜的營養價值中醫認為南瓜性溫味甘,入脾、肝膽經。具有益氣、消腫止痛、排毒殺蟲的作用。可用於治療氣血不足、肋神經炎、登革熱、急性腸炎、解除鴉片中毒、驅蟲、慢性支氣管炎、糖尿病患者等癥狀。
1.癌癥的抗癌治療
預防食道癌、直腸癌對預防腸癌也有壹定的作用,同時可以輔助肝腎功能的修復,提高肝腎組織細胞的重建能力。
2.保護胃粘膜
促進膽汁代謝,避免不通暢食物的刺激,改善胃腸蠕動,輔助食物消化吸收。
3.降血脂降血脂
調節甘精胰島素的平衡,維持正常的血壓和血糖值,也是肥胖者理想的減肥食品。
4.男性前列腺的預防
南瓜子中的酯類化學物質對泌尿系統疾病和前列腺肥大有極好的治療和預防作用。
5.常吃南瓜可以使排便通暢,皮膚豐潤,尤其對女士來說,有美容護膚的功效。清朝重要官員張之洞曾建議慈禧多吃南瓜。
6.南瓜還可以預防中風,因為南瓜中含有大量的亞麻子脂肪酸、棕櫚酸、聚醚等甘油酸,都是很好的植物油。
南瓜之食忌溫熱,脾胃濕熱者少食;南瓜性滯,氣滯血瘀者慎食。發物之壹,服用中草藥期間不能服用。
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